ElCoach - Workout & Meal plans

ElCoach - Workout & Meal plans

শ্রেণী:জীবনধারা

আকার:82.69Mহার:4.0

ওএস:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 12,2025

4.0 হার
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

ElCoach, সর্বোত্তম স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য ডিজাইন করা ব্যাপক স্পোর্টস অ্যাপের মাধ্যমে আপনার ফিটনেস যাত্রায় বিপ্লব ঘটান। আপনি একজন হোম ওয়ার্কআউট উত্সাহী হন বা নিয়মিত জিমে, এলকোচ আপনার ফিটনেস স্তর এবং সময়সূচীর সাথে পুরোপুরি সামঞ্জস্যপূর্ণ ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট রুটিন সরবরাহ করে। ফিটনেসের বাইরে, ElCoach একটি কাস্টমাইজড পুষ্টি পরিকল্পনা প্রদান করে যা আপনার ওজন এবং ফিটনেসের উদ্দেশ্য পূরণের জন্য সতর্কতার সাথে গণনা করা হয়। আপনার লক্ষ্য ওজন কমানো, পেশী বৃদ্ধি বা সামগ্রিক ফিটনেস বৃদ্ধি করা হোক না কেন, আমাদের বিশেষজ্ঞদের দল 24/7 সহায়তা প্রদান করে।

ElCoach আপনাকে সফল হতে সাহায্য করার জন্য বিশদ ব্যায়ামের ভিডিও এবং বিভিন্ন ফিটনেস ও পুষ্টি পরিকল্পনা সহ প্রচুর সম্পদ অফার করে। আপনার ফিটনেস আকাঙ্খা অর্জন করুন – আজই ElCoach ডাউনলোড করুন!

এলকোচের মূল বৈশিষ্ট্য:

  • উপযুক্ত ওয়ার্কআউট: আপনার ফিটনেস লেভেল এবং প্রতিদিনের সময়সূচী অনুযায়ী কাস্টমাইজ করা হোম এবং জিমে ওয়ার্কআউট উপভোগ করুন।
  • ব্যক্তিগত পুষ্টি: আপনার ওজন এবং ফিটনেস লক্ষ্যগুলি (ওজন হ্রাস, বৃদ্ধি বা টোনিং) সমর্থন করার জন্য ডিজাইন করা একটি ক্যালোরি-গণনা করা পুষ্টি পরিকল্পনা গ্রহণ করুন।
  • বিশেষজ্ঞ সহায়তা: ফিটনেস এবং পুষ্টি বিশেষজ্ঞদের 24/7 নির্দেশিকা থেকে উপকৃত হন।
  • বিভিন্ন ওয়ার্কআউট বিকল্প: শরীরচর্চা, সাধারণ ফিটনেস, সরঞ্জাম-মুক্ত হোম ওয়ার্কআউট এবং ক্যালিস্থেনিক সহ বিভিন্ন ধরনের ওয়ার্কআউট স্টাইল থেকে বেছে নিন।
  • নমনীয় খাবার পরিকল্পনা: আপনার প্রতিদিনের খাবারের সংখ্যা কাস্টমাইজ করুন, যার মধ্যে অন্তর্বর্তী উপবাস (প্রতিদিন দুই বেলা খাবার) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
  • অল-ইন-ওয়ান ট্র্যাকিং: আলাদা ফিটনেস ট্র্যাকারের প্রয়োজনীয়তা দূর করে অ্যাপের মধ্যে আপনার পদক্ষেপ এবং সামগ্রিক দৈনিক কর্মক্ষমতা ট্র্যাক করুন।

উপসংহারে:

ElCoach হল আপনার ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস এবং পুষ্টির জন্য সর্বাত্মক সমাধান। কাস্টমাইজযোগ্য বৈশিষ্ট্য এবং ব্যাপক ট্র্যাকিং সহ, ElCoach আপনাকে দক্ষতার সাথে এবং সুবিধাজনকভাবে আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করার ক্ষমতা দেয়। এখনই ElCoach ডাউনলোড করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার পথে যাত্রা শুরু করুন।

স্ক্রিনশট
ElCoach - Workout & Meal plans স্ক্রিনশট 1
ElCoach - Workout & Meal plans স্ক্রিনশট 2
ElCoach - Workout & Meal plans স্ক্রিনশট 3
ElCoach - Workout & Meal plans স্ক্রিনশট 4