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MoovBuddy: Your Health Coach

MoovBuddy: Your Health Coach

वर्ग:फैशन जीवन। डेवलपर:MoovBuddy

आकार:132.10Mदर:4.2

ओएस:Android 5.1 or laterUpdated:Feb 11,2025

4.2 दर
डाउनलोड करना
आवेदन विवरण

Moovbuddy के साथ अपने स्वास्थ्य और फिटनेस को बढ़ावा दें: आपका व्यक्तिगत स्वास्थ्य कोच! यह ऐप डॉक्टरों और फिजियोथेरेपिस्ट सहित चिकित्सा पेशेवरों द्वारा बनाई गई अनुकूलित वर्कआउट योजनाएं प्रदान करता है। ये कार्यक्रम आसन समस्याओं, दर्द प्रबंधन और बेहतर शक्ति और लचीलेपन को लक्षित करते हैं। दैनिक एर्गोनोमिक टिप्स, स्वास्थ्य सलाह, और त्वरित अभ्यास मानसिक कल्याण को बढ़ाने, तनाव को कम करने और लगातार गतिविधि को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।

Moovbuddy अपनी अनूठी जरूरतों के लिए, दर्द से राहत, आसन सुधार, मजबूत करने, स्ट्रेचिंग, और बहुत कुछ के लिए अभ्यास की पेशकश करता है। आपके फिटनेस स्तर और व्यक्तिगत परिस्थितियों के अनुरूप 250 से अधिक विशिष्ट कार्यक्रमों के साथ, Moovbuddy एक अद्वितीय और सुविधाजनक कसरत अनुभव प्रदान करता है। एक स्वस्थ, अधिक सक्रिय जीवन शैली के लिए अपनी यात्रा शुरू करें - अब डाउनलोड करें!

moovbuddy सुविधाएँ:

डॉक्टरों और फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा डिज़ाइन किए गए व्यक्तिगत वर्कआउट रूटीन।

आसन सुधार, दर्द से राहत, मजबूत होने और लचीलेपन पर ध्यान केंद्रित करना।
    दैनिक एर्गोनोमिक टिप्स, स्वास्थ्य सलाह, और लघु, प्रभावी अभ्यास।
  • मानसिक स्वास्थ्य में सुधार और तनाव को कम करने के लिए साँस लेना
    • व्यक्तिगत फिटनेस स्तर, आयु और दर्द की स्थिति के लिए अनुकूलित कार्यक्रम। 250 से अधिक विशिष्ट व्यायाम कार्यक्रम, सभी चिकित्सकीय रूप से अनुमोदित।
    • निष्कर्ष में
    • Moovbuddy: आपका स्वास्थ्य कोच समग्र स्वास्थ्य और फिटनेस को बढ़ाने के लिए एक व्यापक और व्यक्तिगत दृष्टिकोण प्रदान करता है। इसके विविध व्यायाम कार्यक्रम विभिन्न शरीर के अंगों और स्वास्थ्य लक्ष्यों को लक्षित करते हैं, जिससे दैनिक वर्कआउट को अपनी दिनचर्या में एकीकृत करना और एक स्वस्थ जीवन शैली प्राप्त करना आसान हो जाता है। एक अद्वितीय वर्कआउट अनुभव के लिए आज Moovbuddy डाउनलोड करें जो आपको मजबूत, अधिक लचीला और कम तनाव महसूस कराएगा।
जीवन शैली
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