My Menstrual Diary

My Menstrual Diary: Penjejak Tempoh Android Komprehensif Anda

My Menstrual Diary ialah apl Android mesra pengguna yang direka untuk penjejakan kitaran haid yang mudah. Ia memudahkan pemantauan haid, pengiraan tarikh ovulasi dan ramalan tingkap subur, memperkasakan anda untuk mengurus kesihatan reproduktif anda dengan lebih baik dan merancang dengan sewajarnya.

Reka Bentuk Intuitif untuk Kegunaan Praktikal

My Menstrual Diary mengutamakan kesederhanaan dan kemudahan penggunaan. Antara muka yang bersih menjadikan penjejakan kitaran anda intuitif dan bebas tekanan, mengelakkan kerumitan yang tidak perlu.

Mengapa Memilih My Menstrual Diary?

• Mesra Pengguna: Penjejakan haid yang mudah, direka untuk semua orang.
• Bermaklumat: Memberikan pandangan berharga tentang kitaran dan kesihatan reproduktif anda.
• Secure: Pastikan data peribadi anda selamat dengan perlindungan kata laluan.

Ciri Utama:

• Rakaman Tempoh: Log butiran tempoh (penglihatan, tahap aliran) dengan mudah terus ke dalam kalendar.
• Ramalan Tempoh: Ramalan haid anda yang seterusnya dengan tepat berdasarkan sejarah kitaran anda.
• Penjejakan Ovulasi & Kesuburan: Mengenal pasti hari ovulasi dan tingkap subur anda.
• Sejarah Kitaran: Lihat data sejarah terperinci tentang haid anda.
• Sumber Pendidikan: Akses nota bermaklumat tentang tempoh dan kaedah pengiraan yang normal dan tidak normal.
• Makluman Boleh Disesuaikan: Tetapkan peringatan untuk tempoh haid dan masa subur anda.
• Perlindungan Kata Laluan: Lindungi maklumat peribadi anda.

Cara Penggunaan:

1. Tempoh Log: Catatkan aliran haid anda dalam kalendar.
2. Lihat Ramalan: Semak ramalan tempoh dan hari subur.
3. Tetapkan Makluman: Sesuaikan peringatan pemberitahuan.
4. Tambah Nota: Rekodkan pemerhatian kesihatan diri.

Sorotan Maklum Balas Pengguna:

• Antara Muka Intuitif: Pengguna memuji reka bentuk apl yang mudah dan mesra pengguna.
• Ramalan Tepat: Ramalan andal apl menerima maklum balas positif.

Kawal Kitaran Anda

My Menstrual Diary ialah alat yang berkuasa untuk menguruskan kesihatan haid anda. Muat turun hari ini dan jejaki kitaran anda dengan yakin. Ingat, apl ini ialah sumber yang berguna tetapi bukan pengganti nasihat perubatan profesional.

Kemas Kini Terkini:

• Nota Peribadi: Simpan nota kesihatan anda dengan mudah.
• Penjejakan Ovulasi Boleh Disesuaikan: Pilihan untuk melumpuhkan pengiraan ovulasi dan kesuburan.