Abs Workout: Six Pack at Home

Abs Workout: Six Pack at Home

အမျိုးအစား:နေထိုင်မှုပုံစံ ပြုစုသူ:Valeriia Trypolska

အရွယ်အစား:7.40Mနှုန်းထား:4.1

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 29,2025

4.1 နှုန်းထား
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

ဤအက်ပလီကေးရှင်း, ABS လေ့ကျင့်ခန်း သင်၏ရည်မှန်းချက်မှာကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းခြင်း, ဝမ်းဗိုက်အဆီလျှော့ချခြင်း, တစ်ပတ်အတွင်းသိသာသောရလဒ်များကိုကြည့်ပါ။ ရှည်လျားသောအားကစားခန်းမများကိုကျော်ပြီးဒီအက်ပလီကေးရှင်း၏ 7 မိနစ်ကြာလေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အမျိုးသားများအတွက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်အတူအိမ်တွင်းကြံ့ခိုင်မှုကိုထိရောက်စွာလက်ခံခြင်း။ သင်၏ ABS ကိုစတင်တည်ဆောက်ပြီးယနေ့သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုမျှော်လင့်ချက်များကိုရရှိရန်စတင်ပါ။

ABS လေ့ကျင့်ခန်း: Home app features တွင်ခြောက်ထုပ် -

စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ - သင့်လျော်သောကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အတန်းအတွက်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သည့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုအကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်နေ့စဉ် 15 မိနစ်သာလိုအပ်သည်။

အမြန်ရလဒ်များ - တစ်ပတ်အတွင်းမြင်သာသောပြောင်းလဲမှုများအတွေ့အကြုံ,

အိမ်အခြေပြုလေ့ကျင့်ခန်းများ - စျေးကြီးအားကစားရုံများလိုအပ်ကြောင်းဖယ်ရှားပေးခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည်။

ရက်ပေါင်း 30 အတွင်းခြောက်သွေ့ခြင်း - ပစ်မှတ်ထားဝမ်းဗိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများမှတစ်လအတွင်းသတ်မှတ်ထားသောခြောက်ထုပ်ကိုရရှိရန်။

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ (မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ):

❤ * Beginner-friendly feature လေ့ကျင့်ခန်းများ? ဟုတ်တယ်, app ကအစပြုသူတွေကနေအဆင့်မြင့်သုံးစွဲသူတွေဆီကနေကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးကိုကျရောက်စေတယ်။

နေ့စဉ် 15 မိနစ်နှင့်အတူတိုးတက်မှု? လုံးဝ! စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်များကိုအနည်းဆုံးအချိန်၌အများဆုံးသက်ရောက်မှုအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။

အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းအတွက်လိုအပ်သောပစ္စည်းကိရိယာများလိုအပ်ပါသလား။ မဟုတ်ပါ, လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုသာအသုံးပြုသည်။

အကျဉ်းချုပ် -

ကယ်လိုရီများကိုလောင်ကျွမ်းရန်, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, Home ABS လေ့ကျင့်ခန်း - အိမ်တွင်းအက်ပ် (6) Pack သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များရရှိရန်ကူညီရန်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များနှင့်ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ အမြန်ရလဒ်များ, အဆင်ပြေသောအိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ရက်ပေါင်း 30 အတွင်းခြောက်စဉ်အထုပ်နှင့်အတူဤ app သည်ကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုရှာဖွေရန်မည်သူမဆိုအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဒီ app ကို download လုပ်ပြီးဒီနေ့သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Abs Workout: Six Pack at Home ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Abs Workout: Six Pack at Home ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Abs Workout: Six Pack at Home ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+