Kişisel Bakım

Kişisel Bakım

အမျိုးအစား:အလှအပ ပြုစုသူ:vaapps

အရွယ်အစား:18.4 MBနှုန်းထား:4.1

OS:Android 7.0+Updated:Jun 28,2025

4.1 နှုန်းထား
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

၎င်းသည်ချောမွေ့။ ကျန်းမာခြင်းနှင့်တောက်ပမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်ထိရောက်သောအိမ်တွင်းဖြေရှင်းချက်များကိုပေးသည်။ ၎င်းသည် Homemade မျက်နှာဖုံးများနှင့်ရောနှောထားသောရောနှောမှုအမျိုးမျိုးကိုအသားအရေကိုဆံပင်ညှပ်ခြင်းနှင့်ပါးစပ်သန့်ရှင်းရေးတို့တွင်ကိုယ်ပိုင်စောင့်ရှောက်မှုအမျိုးမျိုးကိုဖြေရှင်းရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးသည်၎င်းတို့အားအန္တရာယ်ရှိသောပစ္စည်းများနှင့်ကင်းလွတ်စေပြီးပုံမှန်အသုံးပြုမှုအတွက်လုံခြုံမှုရှိစေရန်သေချာစေရန်သေချာစွာသုတေသနပြုပြီးသေချာစွာစမ်းသပ်စစ်ဆေးသည်။

ပုဂ္ဂိုလ်ရေးစောင့်ရှောက်မှုချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်နည်းလမ်းများ

ဒီပြည့်စုံတဲ့လမ်းညွှန်ချက်မှာအရေပြား, ဆံပင်, နှုတ်ခမ်း, အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ကုသမှုများကိုအသုံးပြုပြီးအချို့မှာ -

  • အရေပြားစောင့်ရှောက်မှု - Blackheads ကိုဖယ်ရှားရန်နှင့်အနာဂတ်တည်ဆောက်ခြင်း, ဝက်ခြံရောဂါကုသမှု, အမာရွတ်လျှော့ချခြင်း,
  • ဆံပင်ကျန်းမာရေး - သဘာဝဆံပင်တိုးချဲ့ပညာပေးနည်းစနစ်များကိုလျှော့ချခြင်း, အနှောင့်အယှက်ပေးသည့် ဦး ရေပြားကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်း,
  • အမျိုးသားများ၏ဖြည့်ဆည်းခြင်း - မုတ်ဆိတ်မွေးကြီးထွားမှု, ဖယ်ရှားခြင်း, အရောင်ပြောင်းခြင်းနှင့်တောက်ပခြင်းနှင့်တောက်ပခြင်း,
  • မျက်ခုံးနှင့်မျက်တောင်စောင့်ရှောက်မှု - မျက်ခုံးနှင့်မျက်တောင်များသည်ကြမ်းတမ်းသောဓာတုပစ္စည်းများသို့မဟုတ်အတု extensions များလိုအပ်ခြင်းမရှိဘဲလုံခြုံစိတ်ချရသောနည်းစနစ်များ။
  • နှုတ်ခမ်းစောင့်ရှောက်မှု: အက်ကွဲခြင်းနှုတ်ခမ်းများကိုအနာရောဂါပျောက်ကင်းခြင်း, အပြည့်အ 0 အသားအရေကိုနှုတ်ခမ်းများမှဖယ်ရှားခြင်း,
  • ခံတွင်းကျန်းမာရေး - မကောင်းသောအသက်ရှူကျပ်ခြင်း,
  • လက်သည်းစောင့်ရှောက်မှု - လက်သည်းများကိုအားနည်းစေခြင်း,

ဤသဘာဝနှင့်အသုံးချနိုင်သောပုဂ္ဂိုလ်ရေးစောင့်ရှောက်မှုနည်းလမ်းများကိုလိုက်နာခြင်းအားဖြင့်သင်သည်သင်၏တစ် ဦး ချင်းအလှအပနှင့်ကျန်းမာခြင်းကိုအိမ်တွင်လုံခြုံစွာဖြေရှင်းနိုင်သည်။ ဤအရင်းအမြစ်သည်အကောင်းဆုံးသဘောသဘာဝကို အသုံးပြု. အကောင်းဆုံးပုဂ္ဂိုလ်ရေးစောင့်ရှောက်မှုကိုသာထိန်းသိမ်းရန်အတွက်အကောင်းဆုံးပုဂ္ဂိုလ်ရေးစောင့်ရှောက်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်အကြံဥာဏ်အသစ်များနှင့်ဖော်မြူလာများဖြင့်ပုံမှန်အဆင့်မြှင့်တင်လိမ့်မည်။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Kişisel Bakım ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Kişisel Bakım ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Kişisel Bakım ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
Kişisel Bakım ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+