Mastering Taekwondo at Home
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ 
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်
Mastering Taekwondo at Home- အဓိကအင်္ဂါရပ်များ
❤️ အိမ်အခြေခံ ကိုယ်ခံပညာ လေ့ကျင့်ရေး- တိုက်ကွမ်ဒိုကို သင့်အိမ်တွင် အဆင်ပြေပြေ သင်ယူနိုင်ပြီး အားကစားခန်းမအဖွဲ့ဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် အထူးပြုကိရိယာများ လိုအပ်ခြင်းတို့ကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။
❤️ ပြီးပြည့်စုံသော သင်ရိုးညွှန်းတမ်း- ခါးပတ်ဖြူမှ ခါးပတ်နက်ပရိုဂရမ်များမှတစ်ဆင့် အစွမ်းထက်သော တိုက်ခိုက်မှုများမှ ထိရောက်သော လွတ်မြောက်ရေး လေ့ကျင့်မှုများအထိ အရာအားလုံးကို ကျွမ်းကျင်အောင် လုပ်ဆောင်ပါ။ တစ်ကိုယ်ရည်တိုးတက်မှုနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုတိုးတက်မှုအတွက် စံပြဖြစ်သည်။
❤️ Multi-Style ကိုယ်ခံပညာ- တိုက်ကွမ်ဒို၊ ကရာတေး၊ လက်ဝှေ့နှင့် မွေထိုင်း ပေါင်းစပ်မှုမှ အကျိုးကျေးဇူး အမျိုးမျိုးဖြင့် တိုက်ခိုက်ရေးပုံစံများမှ အထိရောက်ဆုံး နည်းပညာများကို သင်ယူပါ။
❤️ ကာယကြံ့ခိုင်မှု ပေါင်းစပ်ခြင်း- သင်၏ကိုယ်ခန္ဓာကို မြှင့်တင်ရန်၊ ခန္ဓာကိုယ်အဆီလျှော့ချရန်နှင့် ကြွက်သားများတည်ဆောက်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော တည်ဆောက်ထားသော ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်ကို လိုက်နာပါ။ ပရိုဂရမ်သည် အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန်အတွက် တည်ငြိမ်သော cardio အား ပြင်းထန်မှုကြားကာလများနှင့် ရောစပ်ထားသည်။
❤️ ကျွမ်းကျင်သော မိမိကိုယ်ကို ခုခံကာကွယ်မှု လမ်းညွှန်ချက်- အစွမ်းထက်သော ထိုးစစ်နည်းပညာများ၊ ထိရောက်သော လွတ်မြောက်ခြင်း လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ထိပ်တန်း ကိုယ်ခံပညာ နည်းပြဆရာများထံမှ အခြားအရာများကို လေ့လာပါ။ အက်ပ်လီကေးရှင်းသည် တစ်ဦးချင်းသင်ယူမှုနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုတိုးတက်မှုကို အလေးပေးသည်။
❤️ Ultimate Training Solution: Mastering Taekwondo at Home သည် ကိုယ်ခံပညာ၊ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် မိမိကိုယ်ကို ခုခံကာကွယ်လေ့ကျင့်မှုတို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသည့် အလုံးစုံ-တစ်ပြိုင်တည်း အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ လွယ်ကူချောမွေ့သော သင်ယူမှုအတွေ့အကြုံအတွက် လိုက်နာရလွယ်ကူသော ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများကို ခံစားလိုက်ပါ။
နောက်ဆုံး အတွေးများ-
သင်သည် မိမိကိုယ်ကို ခုခံနိုင်စွမ်းကို တောင့်တသော်လည်း ရိုးရာအားကစားရုံအတွက် အချိန် သို့မဟုတ် အရင်းအမြစ်များ ချို့တဲ့ပါက၊ Mastering Taekwondo at Home သည် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ ဤအက်ပ်သည် အထူးကိရိယာများမလိုအပ်ဘဲ အိမ်တွင်းကိုယ်ခံပညာ အတွေ့အကြုံကို ပေးသည်။ ၎င်းသည် ပြည့်စုံသောသင်ရိုးညွှန်းတမ်းကို ပေးဆောင်ထားပြီး၊ ကိုယ်ခံပညာမျိုးစုံကို ပေါင်းစပ်ကာ ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်ကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ထိပ်တန်းနည်းပြများထံမှ သင်ယူပြီး သင့်လျော်သော မိမိကိုယ်ကို ခုခံကာကွယ်မှုသင်တန်းကို ရယူပါ။ ၎င်း၏အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ဗီဒီယိုကျူတိုရီရယ်များဖြင့်၊ ဤပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ရေးအက်ပ်သည် မရှိမဖြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ Mastering Taekwondo at Home ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ ကိုယ်ခံပညာကို ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စွာ လျှောက်လှမ်းလိုက်ပါ။
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
သုံးသပ်ချက်များ
မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+
Great app for learning Taekwondo basics! The instructions are clear and easy to follow. A great way to get started at home.
Super tolles Match-3 Spiel! Die Grafik ist toll, die Level sind herausfordernd und es macht einfach Spaß zu spielen. Kann ich nur empfehlen!
Aplicación útil para aprender los fundamentos del Taekwondo, pero le falta contenido más avanzado. Los videos son buenos.
Okay, aber es fehlt an interaktiven Elementen. Die Erklärungen sind verständlich, aber etwas langweilig.
学习跆拳道的入门教程很不错，讲解清晰，视频也很实用，就是内容有点少。
နောက်ဆုံးထွက်အက်ပ်များ
နောက်ထပ်+
-
Mi15 Icon Pack
စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။ 丨 29.40M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
-
Audipo
နေထိုင်မှုပုံစံ 丨 14.40M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
-
Ringtones for Android
ဗီဒီယိုဖွင့်စက်များနှင့် တည်းဖြတ်သူများ 丨 34.29M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
-
SlimFast VPN
ကိရိယာများ 丨 4.00M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
-
VPN UK: Fast VPN with Adblock
ကိရိယာများ 丨 21.00M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
-
NVR Mobile Viewer
ဗီဒီယိုဖွင့်စက်များနှင့် တည်းဖြတ်သူများ 丨 6.00M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
အလားတူအကြံပြုချက်များ
နောက်ထပ်+
ထိပ်တန်းသတင်းများ
နောက်ထပ်+
-
Sonic 4 ဖြန့်ချိရက်စွဲထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည်
Mar 12,2025
-
-
-
ကဲ့ရဲ့ခြင်း 2- သစ်သားအတားအဆီးများကို ဖျက်နည်းDec 25,2024
အကြောင်းအရာများ
နောက်ထပ်+
- သင်၏ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ရန်ထိပ်တန်းဆက်သွယ်ရေးအက်ပလီကေးရှင်းများ
- အားကစားအက်ပလီကေးရှင်းများသို့ Ultimate လမ်းညွှန်
- Android ရှိ အကောင်းဆုံး စွန့်စားခန်းဂိမ်းများ
- Android အတွက် အကောင်းဆုံး သေနတ်ပစ်ဂိမ်းများ
- Hyper Casual ဂိမ်းများ- အမြန်၊ ပျော်စရာကောင်းပြီး ကစားရလွယ်ကူသည်။
- သင်နှစ်သက်မည့်စွဲလမ်းစေသော ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဂိမ်းများ
Trending apps
နောက်ထပ်+
-
1
miBP31.58M
miBP loyalty app သည် ဆုလက်ဆောင်ပရိုဂရမ်များကို တော်လှန်ပြီး သင်၏ ဖောက်သည်ကတ်များအားလုံးကို သင့်စမတ်ဖုန်းတွင် စုစည်းပေးပါသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကတ်များဖြင့် ရှုပ်ယှက်ခတ်ခြင်းကို မေ့လိုက်ပါ - miBP အက်ပ်သည် သီးသန့်အကျိုးခံစားခွင့်များကို လွယ်ကူစွာ အသုံးပြုခွင့်ပေးပါသည်။ မှတ်ပုံတင်ခြင်းသည် မယုံနိုင်လောက်အောင် ရိုးရှင်းသည်၊ ငွေစုကမ္ဘာကို ဖွင့်ပေးသည့် အဆင့်သုံးဆင့် လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။
-
2
Music Video Editor - VCUT Pro76.88M
VCUT Pro- ဤအစွမ်းထက်သော မိုဘိုင်းဗီဒီယိုတည်းဖြတ်မှုဖြင့် သင့်အတွင်းပိုင်းရုပ်ရှင်ထုတ်လုပ်သူကို ထုတ်လွှတ်ပေးပါ။ VCUT Pro သည် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ဗီဒီယိုတည်းဖြတ်ခြင်းအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွမ်းကျင်သောပညာရှင်များမှ ပထမအကြိမ်တည်းဖြတ်သူများအထိ လူတိုင်းအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်အမြင်အာရုံကို ယူဆောင်လာရန် အင်္ဂါရပ်များစွာကို အသုံးပြု၍ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသော ဗီဒီယိုများနှင့် စလိုက်ရှိုးများကို ဖန်တီးပါ။
-
3
Jokes Unlimited10.00M
ဤအက်ပ်၊ "Jokes Unlimited" သည် သင်၏ရယ်စရာကောင်းသောအရိုးများကို ကလိထိုးရန် အာမခံထားသော ပြက်လုံးများဖြင့် ပြည့်နှက်နေသော သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဟာသရွှေတွင်းဖြစ်သည်။ ဟာသချစ်သူများနေ့စဉ်ရယ်မောလိုသူများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော၊ ၎င်းသည် ဂန္တဝင်တစ်ကြောင်းစာမှသည် လိမ္မာပါးနပ်သောစပွန်ဆာများနှင့် brain- တေးဆိုပဟေဠိများအထိ အရသာအားလုံးကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ကြီးမားသောစုစည်းမှုတစ်ခုရှိသည်။ ပင်ကိုယ်
-
4
MLive.com24.86M
MLive.com ၏ မိုဘိုင်းအက်ပ် – သင့်အသိုင်းအဝိုင်းအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသော အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ ယုံကြည်ထိုက်သော သတင်းများဆီသို့ အသိပေးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ပြည်တွင်းသတင်းထောက်များသည် သင့်နှင့်အတူနေထိုင်ပြီး လုပ်ကိုင်ဆောင်ရွက်ကာ ဒေသတွင်းဖြစ်ပျက်မှုများအကြောင်း သင်အမြဲသိရှိနိုင်စေရန် သေချာစေပါသည်။ ထိပ်တန်းသတင်းများနှင့် ပြည်တွင်းသတင်းများအပါအဝင် ပရီမီယံအကြောင်းအရာများကို အကန့်အသတ်မရှိ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခံစားလိုက်ပါ။
-
5
betPARX PA Casino x Sportsbook36.70M
Betarx Pa Casino & Sportsbook နှင့်အွန်လိုင်းဂိမ်းကစားခြင်းတွင်အဆုံးစွန်ကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။ ဤပြောင်းလဲနေသောအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏မိုဘိုင်းစက်ပစ္စည်းပေါ်တွင်အားကစားလောင်းကစားခြင်းဖြင့်ကာစီနိုဂိမ်းများကိုစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသောကစားနည်းများနှင့်အတူကာစီနိုဂိမ်းများကိုစိတ်လှုပ်ရှားစွာဖြင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ: unmatched variety: Betarx သည် Classi မှကာစီနိုဂိမ်းများကိုရွေးချယ်ခြင်းကိုရွေးချယ်သည်
-
6
Bitdefender Parental Control33.14M
BitDefender မိဘထိန်းချုပ်မှု - သင့်ကလေး၏ဒစ်ဂျစ်တယ်ကောင်းမွန်စွာကာကွယ်ရန်အတွက်ပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်သည်မိဘများသည်သူတို့၏ကလေးများ၏အွန်လိုင်းလုံခြုံရေးကိုကာကွယ်ရန်နှင့်သူတို့၏ဒစ်ဂျစ်တယ်လုပ်ဆောင်မှုများကိုစောင့်ကြည့်ရန်ကြိုးပမ်းနေသူများအတွက်အရေးပါသောအသုံးချခြင်းဖြစ်သည်။ Android ကိရိယာများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဤ app, facilita
31.58M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။36.70M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။24.86M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။37.00M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။61.00M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။16.92M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။