Nefes Meditasyon

Nefes Meditasyon

အမျိုးအစား:နေထိုင်မှုပုံစံ

အရွယ်အစား:3.41Mနှုန်းထား:4.5

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 10,2025

4.5 နှုန်းထား
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

တရားထိုင်ခြင်း၏ နားလည်မှုကို ပြန်လည်သတ်မှတ်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ Nefes Meditasyon သည် ပဋိသန္ဓေစိတ်နှင့် မပတ်သက်ပါ။ အဲဒါက မင်းရဲ့ အတွေးတွေကို သတိထား ဆင်ခြင်ပြီး အဲဒါတွေကို ဖယ်ထုတ်နိုင်စွမ်းနဲ့ ပတ်သက်တယ်။ ကြည်လင်ပြတ်သားမှုနှင့် အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုကို ခံစားလိုက်ပါ။ တရားထိုင်ခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးအချိန်သည် နံနက်ခင်းလေ့ကျင့်ခန်းကို အကြံပြုထားသော်လည်း ၎င်းသည် သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံးအချိန်တိုင်းဖြစ်သည်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် 10 မိနစ်ပေးလိုက်ပါ။ သင်ဂရုစိုက်တဲ့သူကို 10 မိနစ်လောက် ငြင်းမှာလား။ ထို့နောက် သင့်ကိုယ်သင် အလားတူ ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။

Nefes Meditasyon ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

❤️ တရားထိုင်ခြင်းကို ပြန်လည်ရှာဖွေပါ- မည်သည့် အထင်အမြင် လွဲမှားမှုမျိုးကိုမဆို သင်ယူပြီး စစ်မှန်သော တရားထိုင်ခြင်းကို ခံစားပါ။

❤️ စိတ်ကြည်လင်ပြတ်သားမှု- သင့်အတွေးများနှင့် ဝေးကွာကာ ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုကို တိုးပွားစေပါသည်။

❤️ သင့်အချိန်ကိုရှာပါ- နေ့၏အချိန်ကိုမခွဲခြားဘဲ သင့်တရားအားထုတ်မှုအတွက် အကောင်းဆုံးအချိန်ကို သတ်မှတ်ပါ။

❤️ 10 မိနစ်မျှသာ- တိုတောင်းသော၊ စီမံခန့်ခွဲနိုင်သော ကတိကဝတ်သည် သိသာထင်ရှားသော အကျိုးကျေးဇူးများကို ဖြစ်ထွန်းစေပါသည်။

❤️ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာ- သင့်စိတ်နှင့် စိတ်ခံစားမှုများအပေါ် တည်ငြိမ်အေးချမ်းစေသော အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ခံစားလိုက်ပါ။

❤️ Self-Care First: သင့်ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးပါ။ အဲဒီ 10 မိနစ်ကို သင်ကိုယ်တိုင် အပ်နှံလိုက်ပါ။

နိဂုံးချုပ်-

စိတ်ကြည်လင်မှု၊ အတွင်းစိတ် ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် တရားထိုင်ခြင်း၏ နက်နဲသော နားလည်မှုကို ရှာဖွေနေပါသလား။ Nefes Meditasyon သည် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ တရားထိုင်ခြင်း ရစ်သမ်ကို ရှာဖွေရန်၊ တိုတောင်းသော နေ့စဥ်အလေ့အကျင့်ကို အားပေးကာ၊ သိသာထင်ရှားသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးဆောင်သည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဦးစားပေးပါ—ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Nefes Meditasyon ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Nefes Meditasyon ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Nefes Meditasyon ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
Nefes Meditasyon ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+
ZenMaster Feb 06,2025

Application de méditation correcte, mais il existe des options plus complètes.

Entspannung Feb 03,2025

Hilft beim Entspannen, aber die Anleitung könnte besser sein.

冥想爱好者 Jan 28,2025

功能简单,引导性不足,适合有一定冥想基础的用户。

MindfulMe Jan 04,2025

手机视频编辑软件挺好用的,功能也比较齐全。

YogaLover Dec 23,2024

¡Excelente aplicación de meditación! Me ayuda a relajarme y a encontrar la paz interior.