Litely: Fasting Plan & Tracker

Litely: Fasting Plan & Tracker

หมวดหมู่:ไลฟ์สไตล์ นักพัฒนา:Lighter Life Limited

ขนาด:64.10Mประเมิน:4.2

ระบบปฏิบัติการ:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 29,2025

4.2 ประเมิน
ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน

บรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณอย่างง่ายดายด้วย Letely: การอดอาหารและติดตาม! แอพนี้ทำให้การอดอาหารเป็นระยะ ๆ ง่ายขึ้นจัดทำแผนส่วนตัวสูตรอาหารแสนอร่อยและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อช่วยให้คุณลดน้ำหนักและปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณ ไม่จำเป็นต้องมีอาหารที่เข้มงวดหรือออกกำลังกายอย่างทรหด

ฟีเจอร์คีย์ของ Letely:

แผนการอดอาหารที่ปรับแต่งเอง: แผนการปรับแต่งสำหรับทุกระดับตั้งแต่ผู้เริ่มต้นไปจนถึงผู้ใช้ขั้นสูงการเพิ่มผลลัพธ์และความสะดวกในการใช้งาน

การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและสูตรอาหาร: เข้าถึงแผนอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและสูตรอาหารอร่อยเพื่อสนับสนุนการเดินทางการอดอาหารของคุณ

กลยุทธ์ที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์: รับคำแนะนำการอดอาหารเป็นระยะ ๆ ที่หยั่งรากในการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เข้ากันได้กับอาหารที่หลากหลาย (มังสวิรัติ, keto, คาร์โบไฮเดรตต่ำ)

คำถามที่พบบ่อย:

การอดอาหารเป็นระยะ ๆ มีประสิทธิภาพสำหรับการลดน้ำหนักหรือไม่ ใช่! มันก่อให้เกิดคีโตซีสซึ่งเป็นรัฐที่เผาผลาญไขมันนำไปสู่การลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน

การอดอาหารเป็นระยะ ๆ หรือไม่? แน่นอน! มันเป็นวิธีธรรมชาติและปลอดภัยที่ส่งเสริมการฟื้นฟูเซลล์และปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวม

แอพนี้เหมาะกับฉันหรือไม่ Letely เสนอแผนการอดอาหารที่หลากหลาย (16: 8, 14:10, 5: 2, OMAD, การอดอาหารน้ำ) เหมาะสำหรับผู้ชายและผู้หญิงทุกระดับประสบการณ์

โดยสรุป:

Letely: แผนการอดอาหารและตัวติดตามเป็นคู่มือที่ครอบคลุมของคุณสำหรับการอดอาหารเป็นระยะ ๆ อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายวิธีการส่วนบุคคลและคุณสมบัติที่สนับสนุนทำให้การลดน้ำหนักทำได้โดยไม่จำเป็นต้องมีอาหารที่เข้มงวดหรือออกกำลังกายที่เข้มข้น ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มต้นเส้นทางของคุณสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี!

ภาพหน้าจอ
Litely: Fasting Plan & Tracker ภาพหน้าจอ 1
Litely: Fasting Plan & Tracker ภาพหน้าจอ 2
Litely: Fasting Plan & Tracker ภาพหน้าจอ 3
Litely: Fasting Plan & Tracker ภาพหน้าจอ 4