Mass Building Program
Loại:Cuộc sống thời trang Nhà phát triển:Fitric
Kích cỡ:45.60MTỷ lệ:4.2
hệ điều hành:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 25,2025
Tải xuống 
Mô tả ứng dụng
Các tính năng chính của chương trình xây dựng đại chúng:
Tăng trưởng cơ bắp tăng tốc: Được thiết kế cho tăng cơ nhanh chỉ trong 4 tuần, lý tưởng cho những người tìm kiếm kết quả nhanh chóng.
Kế hoạch tập luyện thích ứng: Thích hợp cho mọi lứa tuổi, giới tính và mức độ thể dục, đảm bảo mọi người có thể đạt được khát vọng xây dựng cơ bắp.
Đào tạo cường độ cao: Các bài tập hợp chất nặng, nhắm mục tiêu vào từng nhóm cơ nhiều lần mỗi lần, đảm bảo các bài tập thể dục và đầy thách thức.
Cách tiếp cận toàn diện: Xây dựng sức mạnh và kích thước trong khi duy trì một vóc dáng gầy, cung cấp trải nghiệm xây dựng cơ bắp toàn diện.
Mẹo của người dùng để có kết quả tối ưu:
Tuân thủ chương trình: Theo lịch trình tập luyện và ngày nghỉ ngơi để tối ưu hóa kết quả.
Tập trung vào hình thức thích hợp: Hình thức chính xác là điều cần thiết để phòng ngừa chấn thương và nhắm mục tiêu cơ bắp hiệu quả.
Quá tải tiến bộ: Liên tục thử thách bản thân bằng cách tăng cân hoặc lặp lại để kích thích tăng trưởng liên tục.
Ưu tiên dinh dưỡng: Tiêu thụ đủ protein và calo để hỗ trợ tăng trưởng và phục hồi cơ bắp.
Suy nghĩ cuối cùng:
Chương trình xây dựng đại chúng cung cấp một kế hoạch tập luyện toàn diện và hiệu quả cho những người nhằm mục đích xây dựng cơ bắp và sức mạnh một cách nhanh chóng. Bằng cách tuân thủ chương trình có cấu trúc và làm theo các mẹo được cung cấp, bạn có thể đạt được vóc dáng mong muốn của mình và gặt hái vô số lợi ích về thể chất và tinh thần. Sẵn sàng cho một chuyển đổi 30 ngày? Tải xuống chương trình xây dựng đại chúng ngay hôm nay và bắt đầu hành trình của bạn để bạn mạnh mẽ hơn, cơ bắp hơn.
Ảnh chụp màn hình
Đánh giá
Đăng bình luận+
Ứng dụng mới nhất
Hơn+
-
Live Video Chat - Random Girls VideoChat
Bản tin 丨 3.40M
Tải xuống
-
LiveMe+: Live Stream & Go Live
Bản tin 丨 51.66M
Tải xuống
-
Car Wash Priority
Ôtô & Xe cộ 丨 40.1 MB
Tải xuống
-
5000 Bilmece
Cá nhân hóa 丨 4.30M
Tải xuống
-
Evolute
Ôtô & Xe cộ 丨 52.4 MB
Tải xuống
-
Estetical
Thời trang làm đẹp 丨 37.4 MB
Tải xuống
Khuyến nghị tương tự
Hơn+
Tin tức hàng đầu
Hơn+
chủ đề
Hơn+
- Ứng dụng giao tiếp hàng đầu để tăng năng suất của bạn
- Phần mềm chỉnh sửa nhiếp ảnh tốt nhất
- Trò chơi câu đố uốn cong tâm trí cho Android
- Trò chơi phiêu lưu hay nhất trên Android
- Hướng dẫn cuối cùng cho các ứng dụng thể thao
- Trò chơi bắn súng hay nhất dành cho Android
- Trò chơi siêu thông thường: Nhanh, thú vị và dễ chơi
Trending apps
Hơn+
-
1
Sabir TV30 MB
Sabir TV là một ứng dụng giải trí mang tính cách mạng của Sabir, biến thiết bị Android của bạn thành một trung tâm giải trí di động toàn diện. Nó tạo sự khác biệt trong bối cảnh phát trực tuyến cạnh tranh bằng cách kết hợp độc đáo truyền hình trực tiếp, nội dung theo yêu cầu và các tính năng độc quyền được thiết kế để nâng cao chất lượng video của bạn.
-
2
miBP31.58M
Ứng dụng khách hàng thân thiết miBP cách mạng hóa các chương trình tặng thưởng, tổng hợp tất cả các thẻ khách hàng thân thiết vào điện thoại thông minh của bạn. Hãy quên đi việc tìm kiếm thẻ vật lý – ứng dụng miBP giúp bạn dễ dàng tiếp cận các lợi ích độc quyền. Việc đăng ký cực kỳ đơn giản, một quy trình gồm ba bước sẽ mở ra một thế giới tiết kiệm.
-
3
Balaton Sound31.67M
Giới thiệu Ứng dụng BalatonSound 2023! Trải nghiệm lễ hội một cách liền mạch với người bạn đồng hành thiết yếu này. Truy cập lịch trình chính thức, bản đồ lễ hội chi tiết và các mẹo hữu ích để đảm bảo bạn không bỏ lỡ một tiết mục yêu thích nào. Dễ dàng nạp tiền vào dây đeo cổ tay của bạn trong ứng dụng, loại bỏ nhu cầu
-
4
Draw Animation - Anim Creator46.0 MB
Giải phóng năng lực hoạt hình bên trong của bạn với Draw Animation Maker! Biến những bản phác thảo đơn giản thành Animated Stories quyến rũ, tràn đầy sức sống và chuyển động. Ứng dụng đặc biệt này dễ dàng biến những bức vẽ nguệch ngoạc của bạn thành những hình ảnh động hoành tráng, khiến quá trình tạo hình động trở nên thú vị và dễ dàng. Hoạt hình dễ dàng: Cho dù đó là
-
5
Handy GPS14.90M
Handygps: Người bạn đồng hành điều hướng đáng tin cậy của bạn cho những cuộc phiêu lưu ngoài trời HandyGPS cung cấp theo dõi vị trí chính xác và tiết kiệm điểm dễ dàng, trao quyền cho người dùng khám phá các lãnh thổ mới một cách tự tin. Giao diện trực quan và hỗ trợ cho nhiều hệ tọa độ làm cho nó lý tưởng cho một
-
6
Christmas Video Maker21.00M
Dễ dàng tạo các video Giáng sinh ngoạn mục với ứng dụng Christmas Video Maker! Ứng dụng thân thiện với người dùng này cho phép bạn tạo các video tuyệt đẹp có hiệu ứng tuyết Giáng sinh đầy mê hoặc và hình ảnh quyến rũ. Cho dù bạn đang tập hợp một bản trình chiếu ảnh hay một video ca nhạc, ứng dụng này đều cung cấp tất cả
31.58M
Tải xuống14.90M
Tải xuống12.37M
Tải xuống13.00M
Tải xuống24.86M
Tải xuống14.30M
Tải xuống