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應用說明
MuscleWiki：您的終極健身夥伴
使用 MuscleWiki 改變您的鍛鍊方式，這是一款擁有 500 多種練習的綜合健身應用程式。 每個練習都包含詳細的書面說明和隨附的視頻，以確保您的練習完美無缺，確保您從每次練習中獲得最大收益。 其直觀的身體圖簡化了肌肉目標，使其成為從初學者到經驗豐富的運動員的所有健身水平的理想選擇。
但是MuscleWiki提供的不只是練習。 這款強大的應用程式提供了必要的健身工具，包括卡路里、宏量和一次最大次數計算器，為您提供有效追蹤進度所需的數據。
最好的還在後頭！ 未來的更新承諾提供預先編程的鍛鍊程序、可自訂的鍛鍊建構器、健身追蹤器以及不斷添加新的鍛鍊類別。 告別陳舊的習慣，迎接充滿活力、不斷發展的健身之旅。
主要特點：
- 廣泛的練習庫： 訪問 500 多個練習，並附有詳細的視頻和書面說明，確保鍛煉的多樣性並防止健身停滯。
- 使用者友善的身體圖： 使用應用程式直觀的身體圖輕鬆瞄準特定肌肉群，使所有健身水平的鍛鍊選擇變得簡單而高效。
- 歡迎所有健身等級：無論您是初學者、中級或高級健身愛好者，MuscleWiki都會提供適合您能力的鍛鍊。
- 強大的健身工具：利用內建卡路里、宏量和一次最大次數計算器來優化您的訓練並監控您的進度。
- 持續改進：期待定期更新，包括新的鍛鍊類別、預先編程鍛鍊、可自訂的鍛鍊建構器和全面的健身追蹤器。
總之，MuscleWiki是一款不可或缺的健身應用，結合了海量的運動庫、人性化的設計以及強大的健身工具，幫助您Achieve實現健身目標。立即下載MuscleWiki體驗差異！
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