❤ 个性化健康见解:通过访问个性化信息并发现潜在风险,更深入地了解您的健康状况。 通过积极主动的措施掌控您的健康。
❤ 双语健康指导:接受双语健康教练的专家指导和支持。 通过个性化指导克服不良饮食或尼古丁使用等不健康习惯。
❤ 参与健康挑战:参与全公司范围的健康挑战或与朋友和同事一起创建自定义挑战。 提高动力并建立支持性社区。
❤ 轻松营养跟踪: 使用包含超过 550,000 种食物的数据库和便捷的条形码扫描仪轻松跟踪您的营养。 做出明智的食物选择并监控您的饮食习惯。
❤ 整体健康监测:跟踪广泛的健康指标,包括运动、体重、睡眠、血压、心率、胆固醇、血糖和尼古丁水平。 全面了解您的整体健康状况。
❤ 该应用程序如何帮助改善健康习惯?
- 双语健康教练提供个性化支持和指导,帮助您克服不健康的习惯。
❤ 营养追踪容易吗?
-绝对!该应用程序的条形码扫描仪和广泛的食品数据库(550,000 项)使跟踪营养变得简单方便。
❤ 有哪些类型的健康挑战?
- 参加公司组织的挑战或与朋友一起创建您自己的个性化挑战。
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