程序描述
全面锻炼跟踪:跟踪 BFR 和非 BFR 锻炼,全面了解您的训练效果。
营养指导:记录您的膳食和营养,并与经过认证的 BFR 教练的建议保持一致,以获得最佳效果。
以目标为导向的方法:设定个性化的健康和健身目标,并跟踪您的进度以保持动力和目标。
专家支持:通过实时消息传递直接与您经过认证的 BFR 教练联系,以获得个性化建议和支持。
视觉进度跟踪:监控您的身体测量并上传进度照片,以直观地见证您的转变。
无缝设备集成:轻松与 Apple Watch、Fitbit 和 Withings 等流行的可穿戴设备同步,以获得准确的最新数据。
SmartCuffs Academy应用程序提供了整体健身解决方案,结合了锻炼和膳食跟踪、目标设定、直接教练沟通和可穿戴设备兼容性。 掌控您的健身之旅并实现您的目标 – 立即下载应用程序!
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Great app for tracking BFR workouts! The personalized plans are super helpful, and the interface is clean and easy to use. Only wish it had more meal tracking features.
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