শ্রেণী:জীবনধারা বিকাশকারী:powerpunch - data driven workout programs
আকার:55.30Mহার:4.5
ওএস:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 18,2025
এই অ্যাপ্লিকেশনটি কেবল ডাম্বেল ব্যবহার করে শক্তি এবং পেশী তৈরির জন্য আপনার চূড়ান্ত গাইড। ফিটনেস পেশাদারদের দ্বারা বিকাশিত, আমাদের কার্যকরী প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলি আপনার পুরো শরীরকে চ্যালেঞ্জ করে। আপনি একজন শিক্ষানবিস বা মধ্যবর্তী লিফটার হোন না কেন, আমরা সম্পূর্ণ বডি ওয়ার্কআউট থেকে শুরু করে একক-ডাম্বেল অনুশীলন পর্যন্ত আপনার প্রয়োজন অনুসারে বিভিন্ন প্রোগ্রাম সরবরাহ করি। চ্যালেঞ্জিং ওয়ার্কআউট এবং ফিটনেস চ্যালেঞ্জগুলির সাথে অনুপ্রাণিত থাকুন, নিজেকে আপনার সবচেয়ে শক্তিশালী, স্বাস্থ্যকর সংস্করণে রূপান্তরিত করুন। এখনই ডাউনলোড করুন এবং আপনার যাত্রা শুরু করুন আরও শক্তিশালী, আপনাকে ফিটার করুন!
ডাম্বেল ওয়ার্কআউট প্ল্যান অ্যাপ বৈশিষ্ট্যগুলি:
সাফল্যের জন্য টিপস:
উপসংহার:
ডাম্বেল ওয়ার্কআউট প্ল্যান অ্যাপ্লিকেশনটি কেবলমাত্র ডাম্বেল সহ মোট-দেহের শক্তি এবং পেশী ভর তৈরির জন্য একটি বিস্তৃত সমাধান সরবরাহ করে। পেশাদার প্রোগ্রাম, বিভিন্ন অনুশীলন এবং একটি কার্যকরী প্রশিক্ষণের পদ্ধতির সাহায্যে আপনি আপনার শক্তি, সমন্বয় এবং সামগ্রিক ফিটনেস বাড়িয়ে তুলতে পারেন। এই অ্যাপ্লিকেশনটি নিরাপদে এবং কার্যকরভাবে তাদের ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের জন্য নতুন এবং মধ্যবর্তী লিফটারগুলির জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম এবং দিকনির্দেশনা সরবরাহ করে। আজই ডাউনলোড করুন এবং আপনার রূপান্তর শুরু করুন!
জীবনধারা 丨 38.32M
টুলস 丨 26.79M
উৎপাদনশীলতা 丨 48.85M
উৎপাদনশীলতা 丨 8.00M
ভিডিও প্লেয়ার এবং এডিটর 丨 160.60M
ব্যক্তিগতকরণ 丨 43.00M
miBP31.58M
miBP লয়্যালটি অ্যাপটি আপনার স্মার্টফোনে আপনার সমস্ত লয়্যালটি কার্ড একত্রিত করে পুরষ্কার প্রোগ্রামে বিপ্লব ঘটায়। ফিজিক্যাল কার্ডের সাথে ঝামেলা ভুলে যান – miBP অ্যাপটি একচেটিয়া সুবিধার অনায়াস অ্যাক্সেস অফার করে। নিবন্ধনটি অবিশ্বাস্যভাবে সহজ, একটি তিন-পদক্ষেপ প্রক্রিয়া যা সঞ্চয়ের বিশ্বকে আনলক করে।
Music Video Editor - VCUT Pro76.88M
VCUT প্রো: এই শক্তিশালী মোবাইল ভিডিও এডিটর দিয়ে আপনার ভেতরের চলচ্চিত্র নির্মাতাকে মুক্তি দিন VCUT Pro হল একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব ভিডিও সম্পাদনা অ্যাপ যা অভিজ্ঞ পেশাদার থেকে শুরু করে প্রথমবারের সম্পাদক পর্যন্ত সকলের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। অত্যাশ্চর্য ভিডিও এবং স্লাইডশো তৈরি করুন সহজেই, আপনার দৃষ্টিভঙ্গি আনতে প্রচুর বৈশিষ্ট্য ব্যবহার করে
Jokes Unlimited10.00M
এই অ্যাপ, "জোকস আনলিমিটেড," হল আপনার ব্যক্তিগত কমেডি গোল্ডমাইন, যা আপনার মজার হাড়ে সুড়সুড়ি দেওয়ার নিশ্চয়তা দিয়ে জোকস দিয়ে পূর্ণ। কৌতুক প্রেমীদের জন্য নিখুঁত যারা প্রতিদিন হাসতে চান, এটি ক্লাসিক ওয়ান-লাইনার থেকে শুরু করে চতুর শ্লেষ এবং brain-টিজিং ধাঁধার সব স্বাদের জন্য একটি বিশাল সংগ্রহের গর্ব করে। ইন্টুই
Bitdefender Parental Control33.14M
বিটডিফেন্ডার পিতামাতার নিয়ন্ত্রণ: আপনার সন্তানের ডিজিটাল ওয়েলবেইং বিটডিফেন্ডার প্যারেন্টাল কন্ট্রোল সুরক্ষার জন্য একটি বিস্তৃত গাইড তাদের বাচ্চাদের অনলাইন সুরক্ষা রক্ষা করতে এবং তাদের ডিজিটাল ক্রিয়াকলাপগুলি পর্যবেক্ষণ করতে চাইছেন এমন পিতামাতার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ অ্যাপ্লিকেশন। অ্যান্ড্রয়েড ডিভাইসগুলির জন্য ডিজাইন করা এই অ্যাপ্লিকেশনটি, সুবিধার্থে
Zara Home78.60M
জারা হোম অ্যাপের সাথে আপনার অভ্যন্তরীণ অভ্যন্তর ডিজাইনারকে মুক্ত করুন! এই উদ্ভাবনী অ্যাপ্লিকেশনটি স্টাইলিশ হোম ডেকর পণ্যগুলির বিশাল সংগ্রহে অনায়াসে অ্যাক্সেস সরবরাহ করে। আসবাবপত্র এবং আনুষাঙ্গিকগুলির একটি বিস্তৃত পরিসীমা ব্রাউজ করুন, টাটকা অনুপ্রেরণার সাথে ব্রিমিং মাসিক লুকবুকগুলি আবিষ্কার করুন এবং এগিয়ে থাকুন
Flirt- dating14.10M
অবিরাম হতাশার তারিখ এবং ভালবাসার জন্য নিরর্থক অনুসন্ধান ক্লান্ত? ফ্লার্ট-ডেটিং চূড়ান্ত সমাধান! এই অ্যাপ্লিকেশনটি বেমানান ম্যাচগুলিতে অপচয় করা সময়কে সরিয়ে দেয়, আপনাকে এমন ব্যক্তিদের সাথে সংযুক্ত করে যারা সত্যই আপনার পছন্দগুলির সাথে চেহারা থেকে আগ্রহ থেকে শুরু করে আপনার পছন্দগুলির সাথে সামঞ্জস্য করে। সামঞ্জস্যের উপর ফ্লার্টের ফোকাস
31.58M
ডাউনলোড করুন37.00M
ডাউনলোড করুন61.00M
ডাউনলোড করুন16.92M
ডাউনলোড করুন36.70M
ডাউনলোড করুন24.86M
ডাউনলোড করুন