myHealthCheck360

myHealthCheck360

শ্রেণী:জীবনধারা বিকাশকারী:HealthCheck360

আকার:27.70Mহার:4.1

ওএস:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 21,2025

4.1 হার
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ
myHealthCheck360: আপনার অল-ইন-ওয়ান ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য সহচর। এই ব্যাপক অ্যাপটি আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার দিকে পরিচালিত করে, আপনাকে সম্ভাব্য স্বাস্থ্য ঝুঁকি শনাক্ত করতে, আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে এবং অন্যদের সাথে সংযোগ করতে সহায়তা করে। বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে দ্বিভাষিক স্বাস্থ্য কোচিং, সুস্থতা চ্যালেঞ্জ এবং কার্যকলাপ ট্র্যাকিং, সবগুলি আপনাকে স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলতে এবং আপনার সুস্থতার লক্ষ্যগুলি অর্জনে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্য ডেটা অ্যাক্সেস করুন, সম্পূর্ণ স্বাস্থ্য ঝুঁকি মূল্যায়ন করুন এবং অ্যাপের মধ্যে সুবিধামত বায়োমেট্রিক স্ক্রীনিং ফলাফল দেখুন। লাইফস্টাইল রিওয়ার্ড প্রোগ্রামের মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর পছন্দের জন্য পুরষ্কার অর্জন করুন।

myHealthCheck360 এর মূল বৈশিষ্ট্য:

ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যের অন্তর্দৃষ্টি: ব্যক্তিগতকৃত তথ্য অ্যাক্সেস করে এবং সম্ভাব্য ঝুঁকিগুলি উন্মোচন করে আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে গভীর জ্ঞান অর্জন করুন। সক্রিয় পদক্ষেপের মাধ্যমে আপনার সুস্থতার নিয়ন্ত্রণ নিন।

দ্বিভাষিক স্বাস্থ্য কোচিং: দ্বিভাষিক স্বাস্থ্য প্রশিক্ষকদের কাছ থেকে বিশেষজ্ঞের নির্দেশনা এবং সহায়তা পান। অস্বাস্থ্যকর অভ্যাস যেমন খারাপ ডায়েট বা নিকোটিন ব্যবহার ব্যক্তিগতকৃত কোচিং দিয়ে কাটিয়ে উঠুন।

আলোচিত সুস্থতা চ্যালেঞ্জ: কোম্পানি-ব্যাপী সুস্থতা চ্যালেঞ্জে অংশগ্রহণ করুন বা বন্ধু এবং সহকর্মীদের সাথে কাস্টম চ্যালেঞ্জ তৈরি করুন। অনুপ্রেরণা বৃদ্ধি করুন এবং একটি সহায়ক সম্প্রদায় গড়ে তুলুন৷

অনায়াসে পুষ্টি ট্র্যাকিং: 550,000 টিরও বেশি খাবারের ডাটাবেস এবং একটি সুবিধাজনক বারকোড স্ক্যানার দিয়ে সহজেই আপনার পুষ্টি ট্র্যাক করুন। সচেতন খাদ্য পছন্দ করুন এবং আপনার খাদ্যাভ্যাস নিরীক্ষণ করুন।

হোলিস্টিক হেলথ মনিটরিং: ব্যায়াম, ওজন, ঘুম, রক্তচাপ, হৃদস্পন্দন, কোলেস্টেরল, গ্লুকোজ এবং নিকোটিনের মাত্রা সহ বিস্তৃত স্বাস্থ্য মেট্রিক্স ট্র্যাক করুন। আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের একটি সম্পূর্ণ ছবি পান।

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন:

অ্যাপটি কীভাবে স্বাস্থ্যের অভ্যাস উন্নত করতে সাহায্য করে?

- দ্বিভাষিক স্বাস্থ্য প্রশিক্ষক আপনাকে অস্বাস্থ্যকর অভ্যাস কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করার জন্য ব্যক্তিগতকৃত সহায়তা এবং নির্দেশনা প্রদান করে।

পুষ্টি ট্র্যাক করা কি সহজ?

- অবশ্যই! অ্যাপটির বারকোড স্ক্যানার এবং বিস্তৃত খাদ্য ডেটাবেস (550,000 আইটেম) পুষ্টির ট্র্যাকিংকে সহজ এবং সুবিধাজনক করে তোলে।

কি ধরনের সুস্থতার চ্যালেঞ্জ পাওয়া যায়?

- কোম্পানি-সংগঠিত চ্যালেঞ্জে অংশগ্রহণ করুন বা বন্ধুদের সাথে আপনার নিজস্ব ব্যক্তিগত চ্যালেঞ্জ তৈরি করুন।

আজই আপনার স্বাস্থ্য যাত্রা শুরু করুন!

myHealthCheck360 ব্যক্তিগতকৃত ডেটা, বিশেষজ্ঞ কোচিং, আকর্ষক চ্যালেঞ্জ এবং ব্যাপক ট্র্যাকিং একত্রিত করে সুস্থতার জন্য একটি সামগ্রিক পদ্ধতির অফার করে। অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আজই স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলতে শুরু করুন। আপনার প্রচেষ্টার জন্য আপনাকে পুরস্কৃত করা হবে!

স্ক্রিনশট
myHealthCheck360 স্ক্রিনশট 1
myHealthCheck360 স্ক্রিনশট 2
myHealthCheck360 স্ক্রিনশট 3
myHealthCheck360 স্ক্রিনশট 4