Askona Sleep: Сон и Здоровье
Kategorie:Mode Lifestyle Entwickler:Askona
Größe:76.80MRate:4.1
Betriebssystem:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 20,2025
Herunterladen 
Anwendungsbeschreibung
Hauptmerkmale von Askona Sleep: Сон и Здоровье:
⭐ Personalisierte Schlafanalyse: Die App bietet eine individuelle Schlaf- und Stressanalyse und bietet maßgeschneiderte Empfehlungen für eine verbesserte Schlafqualität basierend auf Ihren individuellen Schlafmustern.
⭐ Beruhigende Klanglandschaften: Eine große Auswahl an beruhigenden Melodien und Klängen – von Naturgeräuschen bis hin zu sanften Schlafliedern – helfen Ihnen, sich zu entspannen und auf natürliche Weise einzuschlafen. Wählen Sie die perfekte Klanglandschaft für Ihre Bedürfnisse.
⭐ Entspannungstechniken: Lernen und üben Sie verschiedene Entspannungsmethoden, darunter Meditation, Atemübungen und autogenes Training, um Stress abzubauen und Ihren Körper auf den Schlaf vorzubereiten.
⭐ Gezielte Schlaflösungen: Die App bietet spezifische Lösungen für häufige Schlafstörungen wie Schlaflosigkeit und Angstzustände und hilft Ihnen, die Grundursachen für schlechten Schlaf anzugehen.
Benutzertipps:
⭐ Entwickeln Sie eine entspannende Schlafenszeitroutine: Nutzen Sie die Entspannungstechniken und Geräusche der App, um eine beruhigende Vorschlafroutine zu erstellen, die Ihrem Körper signalisiert, dass es Zeit zum Ausruhen ist.
⭐ Folgen Sie personalisierten Empfehlungen: Implementieren Sie die individuellen Empfehlungen der App, wie z. B. die Anpassung Ihrer Schlafumgebung oder Schlafgewohnheiten, um den Nutzen zu maximieren.
⭐ Experimentieren Sie mit verschiedenen Funktionen: Entdecken Sie die verschiedenen Sounds, Techniken und Funktionen der App, um herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert und Ihr Schlaferlebnis verbessert.
Fazit:
Askona Sleep: Сон и Здоровье bietet umfassende Tools und Ressourcen zur Verbesserung Ihrer Schlafqualität und Ihres allgemeinen Wohlbefindens. Mit personalisierten Analysen, beruhigenden Klängen, Entspannungstechniken und Lösungen für Schlafprobleme können Sie einen erholsamen, erholsamen Schlaf erreichen. Verbessern Sie Ihre Schlafgewohnheiten, reduzieren Sie Stress und genießen Sie mehr Energie, Konzentration und Glück. Laden Sie die App noch heute herunter und beginnen Sie Ihre Reise zu besserem Schlaf und einem gesünderen Leben.
Screenshot
Rezensionen
Kommentar schreiben+
Neueste Apps
Mehr+
-
Shram Card Yojana Status Check
Business Office 丨 13.00M
Herunterladen
-
Foxy VPN : Fast Proxy VPN
Werkzeuge 丨 17.00M
Herunterladen
-
Volvo Group Events
Werkzeuge 丨 54.43M
Herunterladen
-
Slimming World
Mode Lifestyle 丨 105.72M
Herunterladen
-
Car Transport Truck Games
Mode Lifestyle 丨 83.63M
Herunterladen
-
FamilySearch – Erinnerungen
Nachrichten und Zeitschriften 丨 30.64M
Herunterladen
Ähnliche Empfehlungen
Mehr+
Top-Nachrichten
Mehr+
Themen
Mehr+
Trending apps
Mehr+
-
1
miBP31.58M
Die miBP Treue-App revolutioniert Prämienprogramme und konsolidiert alle Ihre Treuekarten auf Ihrem Smartphone. Vergessen Sie das Hantieren mit physischen Karten – die miBP-App bietet mühelosen Zugriff auf exklusive Vorteile. Die Registrierung ist unglaublich einfach, ein dreistufiger Prozess, der Ihnen eine Welt voller Ersparnisse eröffnet.
-
2
VCUT Pro - Video Editor76.88M
VCUT Pro: Entfesseln Sie Ihren inneren Filmemacher mit diesem leistungsstarken mobilen Video-Editor VCUT Pro ist eine benutzerfreundliche Videobearbeitungs-App für alle, vom erfahrenen Profi bis zum Erstbearbeiter. Erstellen Sie ganz einfach atemberaubende Videos und Diashows und nutzen Sie dabei eine Fülle von Funktionen, um Ihre Vision umzusetzen
-
3
MLive.com24.86M
Bleiben Sie mit der mobilen App von MLive.com auf dem Laufenden – Ihr Zugang zu aktuellen, vertrauenswürdigen Nachrichten, die sich auf Ihre Community auswirken. Unsere lokalen Journalisten leben und arbeiten mit Ihnen zusammen und stellen sicher, dass Sie immer über das lokale Geschehen informiert sind. Genießen Sie uneingeschränkten Zugriff auf Premium-Inhalte, einschließlich erstklassiger lokaler Nachrichten und
-
4
Jokes Unlimited10.00M
Diese App, „Jokes Unlimited“, ist Ihre persönliche Comedy-Goldgrube voller Witze, die Sie garantiert begeistern werden. Perfekt für Comedy-Liebhaber, die täglich lachen müssen, bietet es eine riesige Sammlung für jeden Geschmack – von klassischen Einzeilern bis hin zu cleveren Wortspielen und brain-reizenden Rätseln. Die Intuition
-
5
Pretty Makeup - Beauty Camera32.90M
PrettyMakeUp: Ihre ultimative Selfie -App für mühelose Schönheitstransformationen transformiert Ihre Selfels mühelos mit PrettyMakeup, der ultimativen Selfie -App! Mit einer Vielzahl von Make -up -Filtern, trendigen Frisuren und lustigen Aufklebern ist es ein Kinderspiel, atemberaubendes und einzigartiges Aussehen zu schaffen. Vergessen Sie kompliziert
-
6
betPARX PA Casino x Sportsbook36.70M
Erleben Sie das ultimative Online -Spiele mit BetParx PA Casino & Sportsbook! Diese dynamische App kombiniert nahtlos die Aufregung von Casino -Spielen mit dem Nervenkitzel von Sportwetten, alles auf Ihrem mobilen Gerät. Schlüsselmerkmale: Unübertroffene Sorte: BetParx bietet eine große Auswahl an Casino -Spielen von Classic
31.58M
Herunterladen24.86M
Herunterladen36.70M
Herunterladen37.00M
Herunterladen61.00M
Herunterladen16.92M
Herunterladen