Freediving Apnea Trainer
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Descripción de la aplicación
La aplicación Freediving Apnea Trainer mejora la capacidad de contener la respiración y la resistencia, lo que beneficia a los apneístas de todos los niveles, los cazadores submarinos y los practicantes de yoga. Los usuarios ingresan su tiempo máximo de retención de la respiración actual y la aplicación genera horarios de entrenamiento personalizados. Estos planes incorporan diversos ejercicios para mejorar la apnea. Más allá del entrenamiento básico, la aplicación ofrece funciones como tablas de entrenamiento personalizables, seguimiento detallado del progreso e integración con oxímetros de pulso (por ejemplo, Jumper500f) y monitores de frecuencia cardíaca Bluetooth. Fundamentalmente, esta aplicación es una herramienta de fitness, no un dispositivo médico; Consulte a un médico si tiene algún problema de salud.
Esta aplicación cuenta con seis ventajas clave:
- Apnea y contención de la respiración mejoradas: Mejora significativamente la duración de la contención de la respiración, lo que es beneficioso para el buceo en apnea, la caza submarina y el yoga.
- Entrenamiento personalizado: Los planes de entrenamiento personalizados se generan automáticamente en función de las capacidades individuales de contener la respiración.
- Personalización de capacitación flexible: Modifique las tablas de capacitación existentes o cree otras completamente nuevas para personalizar su recorrido de capacitación.
- Seguimiento integral del progreso: El historial de entrenamiento detallado, completo con estadísticas y gráficos, proporciona una visualización clara del progreso.
- Compatibilidad con dispositivos externos: Integración perfecta con oxímetros de pulso y monitores de frecuencia cardíaca Bluetooth para mejorar la recopilación de datos.
- Funciones avanzadas: Incluye funciones como un cronómetro de respiración cuadrado, notificaciones durante el entrenamiento (voz y vibración), seguimiento de contracciones y controles de pausa/transición para una experiencia de entrenamiento refinada.
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