V.O2: Running Coach and Plans
Catégorie:La vie à la mode Développeur:VDOT O2
Taille:103.40MTaux:4
Système d'exploitation:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 24,2025
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Description de l'application
V.O2: Running Coach and Plans : Votre coach de course personnel
Améliorez vos performances de course avec V.O2: Running Coach and Plans, une application de coaching de pointe conçue pour les coureurs de tous niveaux. Que vous soyez un marathonien débutant ou chevronné visant un record personnel, V.O2 vous fournit les outils et les conseils dont vous avez besoin pour réussir.
Cette application offre une suite complète de fonctionnalités, notamment :
- Évaluation de la condition physique VDOT : Évaluez avec précision votre niveau de forme physique actuel.
- Rythmes d'entraînement personnalisés : Recevez des rythmes d'entraînement personnalisés adaptés à vos capacités et objectifs individuels.
- Intégration des données GPS : Synchronisez en toute transparence votre calendrier d'entraînement avec les données GPS des trackers de fitness populaires.
- Conseil en temps réel : Obtenez des commentaires en temps réel et des conseils de rythme en synchronisant les entraînements et les objectifs de rythme avec votre appareil Garmin.
- Communication avec le coach : Communiquez directement avec votre coach personnel pour ajuster les plans d'entraînement si nécessaire.
- Méthodologie de niveau olympique : Bénéficiez de méthodes d'entraînement scientifiquement validées et développées par le célèbre entraîneur de niveau olympique, Jack Daniels. Cela garantit un entraînement intelligent qui maximise vos efforts tout en minimisant le risque de surentraînement.
Débloquez votre plein potentiel
V.O2 s'adapte à vos progrès, proposant un entraînement véritablement personnalisé qui évolue avec votre progression. Ses plans d'entraînement intelligents conviennent aux coureurs de tous niveaux, des débutants aux athlètes d'élite. Téléchargez V.O2 aujourd'hui et découvrez la différence ! Courez plus intelligemment, courez plus vite et atteignez votre plein potentiel.
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