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V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans

Categoria:Estilo de vida da moda Desenvolvedor:VDOT O2

Tamanho:103.40MAvaliar:4

SO:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 24,2025

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Descrição do aplicativo

V.O2: Running Coach and Plans: Seu treinador pessoal de corrida

Eleve seu desempenho de corrida com V.O2: Running Coach and Plans, um aplicativo de treinamento de última geração projetado para corredores de todos os níveis. Quer você seja um iniciante ou um maratonista experiente buscando o seu melhor, o V.O2 fornece as ferramentas e a orientação que você precisa para ter sucesso.

Este aplicativo oferece um conjunto abrangente de recursos, incluindo:

  • Avaliação de condicionamento físico VDOT: Avalie com precisão seu nível atual de condicionamento físico para corrida.
  • Ritmos de treinamento personalizados: Receba ritmos de treinamento personalizados, adaptados às suas habilidades e objetivos individuais.
  • Integração de dados GPS:Sincronize perfeitamente seu calendário de treinamento com dados GPS de rastreadores de fitness populares.
  • Orientação em tempo real: Obtenha feedback e orientação de ritmo em tempo real, sincronizando treinos e metas de ritmo com seu dispositivo Garmin.
  • Comunicação com o treinador: Comunique-se diretamente com seu treinador pessoal para ajustar os planos de treinamento conforme necessário.
  • Metodologia de nível olímpico: Beneficie-se de métodos de treinamento cientificamente validados, desenvolvidos pelo renomado treinador de nível olímpico, Jack Daniels. Isso garante um treinamento inteligente que maximiza seus esforços e minimiza o risco de overtraining.

Desbloqueie todo o seu potencial

O V.O2 se adapta ao seu progresso, proporcionando um treinamento verdadeiramente personalizado que evolui com o seu aprimoramento. Seus planos de treinamento inteligentes são adequados para corredores de todos os níveis, desde iniciantes até atletas de elite. Baixe o V.O2 hoje e experimente a diferença! Corra de maneira mais inteligente, mais rápida e alcance todo o seu potencial.

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