Happify

Happify

वर्ग:वैयक्तिकरण

आकार:44.77Mदर:4.2

ओएस:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 16,2025

4.2 दर
डाउनलोड करना
आवेदन विवरण
Happify: एक विज्ञान-समर्थित ऐप जो तनाव को कम करने, नकारात्मक सोच का मुकाबला करने और लचीलापन को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। सकारात्मक मनोविज्ञान, माइंडफुलनेस और सीबीटी में अग्रणी विशेषज्ञों द्वारा निर्मित, Happify भावनात्मक कल्याण को बढ़ाने के लिए शक्तिशाली उपकरण और कार्यक्रम प्रदान करता है। 86% सफलता दर का दावा करते हुए, उपयोगकर्ता केवल दो महीनों के भीतर महत्वपूर्ण जीवन सुधार की रिपोर्ट करते हैं। ऐप ने एबीसी वर्ल्ड न्यूज और द न्यूयॉर्क टाइम्स सहित सम्मानित मीडिया आउटलेट्स से प्रशंसा की है। 30 से अधिक विविध कार्यक्रमों के साथ, Happify विभिन्न बजटों के लिए खुशी के लिए एक व्यक्तिगत मार्ग प्रदान करता है।

Happify की प्रमुख विशेषताएं:

- साक्ष्य-आधारित दृष्टिकोण: गतिविधियों और खेलों को वैज्ञानिक अनुसंधान में आधार बनाया जाता है, प्रभावी रूप से तनाव को कम किया जाता है, नकारात्मक विचारों पर काबू पाने और भावनात्मक स्वास्थ्य में सुधार होता है।

- विशेषज्ञ-विकसित सामग्री: सकारात्मक मनोविज्ञान, माइंडफुलनेस और सीबीटी में प्रमुख वैज्ञानिकों और विशेषज्ञों ने तकनीक और कार्यक्रम विकसित किया, जो प्रभावकारिता और विश्वसनीयता सुनिश्चित करता है।

- प्रतिष्ठित स्रोतों द्वारा उच्च-रेटेड: Happify ने एबीसी वर्ल्ड न्यूज, द न्यूयॉर्क टाइम्स और द टुडे शो जैसे प्रमुख स्रोतों से सकारात्मक समीक्षा प्राप्त की है, जो दैनिक जीवन सुधार में इसकी प्रभावशीलता को उजागर करती है।

- व्यापक कार्यक्रम चयन: विभिन्न आवश्यकताओं को संबोधित करने वाले कार्यक्रमों की एक विस्तृत सरणी से चुनें, जैसे कि नकारात्मक विचारों का प्रबंधन, तनाव में कमी, आत्मविश्वास का निर्माण, और माइंडफुलनेस ध्यान। अपने विशिष्ट लक्ष्यों के लिए अपने अनुभव को दर्जी करें।

- फ्री एंड एक्सेसिबल: कोर ऐप को नि: शुल्क डाउनलोड करें और उपयोग करें, जिससे आपको अपग्रेड करने से पहले इसके लाभों का पता लगाने की अनुमति मिलती है।

प्रीमियम सुविधाओं के लिए हैप्पीफाई प्लस: हैप्पीफाई प्लस के साथ और भी अधिक कार्यक्रमों और सुविधाओं को अनलॉक करें, जिसमें 30+ कार्यक्रमों के लिए असीमित एक्सेस, एक व्यापक चरित्र शक्ति रिपोर्ट, विस्तृत प्रगति ट्रैकिंग, और बहुत कुछ शामिल है। लचीले सदस्यता विकल्प उपलब्ध हैं।

सारांश में, Happify भावनात्मक कल्याण को बढ़ावा देने, तनाव को कम करने और नकारात्मकता को जीतने के लिए विज्ञान-समर्थित उपकरण और कार्यक्रम प्रदान करता है। प्रमुख विशेषज्ञों द्वारा विकसित और प्रतिष्ठित स्रोतों द्वारा प्रशंसा की गई, यह व्यक्तिगत आवश्यकताओं और बजट के अनुरूप कार्यक्रमों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण प्रदान करता है। ऐप डाउनलोड करने के लिए स्वतंत्र है, बढ़ाया कार्यक्षमता के लिए हैप्पीफाई प्लस के अपग्रेड करने के विकल्प के साथ। आज एक खुशहाल जीवन के लिए अपनी यात्रा शुरू करें - अब डाउनलोड करें!

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