Gym Workout

Stai cercando di ottenere risultati veloci con i tuoi allenamenti in palestra? La nostra app è progettata per aiutarti a sollevare pesi ed esercitare in modo efficiente con i piani di palestra professionali. Preparati a scioccare i tuoi amici con i tuoi risultati impressionanti! Questa app completa di allenamento è l'unica di cui hai mai bisogno.

Che tu sia un principiante o un professionista, le nostre routine di allenamento dal design competente soddisfano tutti i livelli. Come il più grande allenatore di allenamento e l'app di allenamento in palestra più completa disponibile, funge da personal trainer, guidandoti per iniziare ad allenarti e trasformare il tuo corpo in modo efficace.

Nuovo per il sollevamento di pesi e il bodybuilding? Nessun problema! Forniamo tutto ciò di cui hai bisogno per iniziare. Già allenando? Le nostre routine di allenamento aumenteranno il tuo allenamento di forza al livello successivo. Con video nitidi e foto di esercizi chiari, avrai accesso al peso corporeo e agli esercizi di allenamento con i pesi per tonificazione, allenamento della forza, dimagrimento e altro ancora. Questa app è la tua soluzione piena di fitness per la palestra, offrendo tutto il necessario per metterti in forma e rimanere in forma!

Elabora con fiducia utilizzando i nostri piani completi e consulta migliorare rapidamente il tuo corpo. Chiedi anche al tuo compagno di allenamento di provarlo e condividere gli allenamenti che crei tra loro. È l'app perfetta per iniziare il tuo percorso di bodybuilding o portare il tuo sollevamento pesi a nuove altezze. Le nostre routine di allenamento sapientemente progettate fungono da guida alla tua allenamento, fornendo tutte le informazioni necessarie per avere successo e progredire in palestra, proprio nel palmo della tua mano.

Database dell'esercizio dell'app di allenamento

• Molti esercizi con oltre 3000 possibili variazioni
• Foto ricche e video ad alta risoluzione di ogni esercizio
• Descrizioni dettagliate di facile comprensione
• Cerca per gruppo muscolare, tipo di attrezzatura o parola chiave

Routine di allenamento

• Routine di allenamento in palestra multipla tra cui scegliere
• Specifici allenamenti focalizzati sui muscoli e allenamenti per il corpo completo progettati per farti tonica e forte
• L'unica app da palestra che supporta i super set
• Routine per principianti, intermedi ed esperti
• Il cardio è miscelato per darti un'esperienza di allenamento completa

CARATTERISTICHE:

• Salva tutti i tuoi esercizi preferiti
• Modifica e salva una qualsiasi delle nostre routine prefabbricate
• Crea o aggiungi il tuo programma di routine o di allenamento esistente all'app
• Segnali audio per il tuo tempo di riposo tra un set
• Scegli tra allenamenti corporei, basati sul tempo, peso libero o basati su macchine

Diario di allenamento:

• Palestra Tracker: accedi alla cronologia degli allenamenti tramite il tuo registro della palestra
• Registro di allenamento facilmente accessibile
• Diventa motivato sfogliando i tuoi allenamenti passati

Questo tracker di allenamento e Fitness Coach è progettato da Fitness22, il marchio Fitness and Health attende da milioni. Salire con storie di successo nella vita reale sulla nostra pagina Facebook e sul nostro sito Web Fitness22.com . Per ulteriori consigli sull'allenamento e sulla salute, visitare il nostro blog .

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