Bodyweight Workout at Home

새로운 앱으로 최고의 재택 체중 운동을 경험하십시오! 가정용 체력을 위해 설계된 개인화 된 루틴으로 체격을 변환하십시오. 풀업, 딥 및 버피를 포함한 다양한 힘 운동으로 근육을 키우고 전반적인 체력을 높이십시오. 이 앱에는 상체, ABS, 하체 및 거리 운동을 대상으로 회로 훈련 옵션과 완전히 맞춤화 된 루틴을 만들 수 있습니다. 자동 프로그램 선택, 유연한 스케줄링, 운동 알림, 상세한 진행 추적, 칼로리 카운터 및 사용자 정의 가능한 인터페이스의 혜택. 이 앱은 개인 피트니스 가이드입니다. 오늘 다운로드하고 피트니스 여행을 시작하십시오!

주요 앱 기능 :

- 근력 훈련 : 풀업, 다리 상승, 딥, 버피, 팔 굽혀 펴기, 벤치 딥, 스쿼트, 판자 및 점프 로프. 이 운동은 힘을 키우고 체력을 향상 시키도록 설계되었습니다.

• 사용자 정의 가능한 운동 : 특정 요구 사항과 목표에 맞게 맞춤형 개인화 된 운동 루틴을 만듭니다.
• 회로 훈련 옵션 : 상체, 복근, 하체 또는 거리 운동에 중점을 둔 사전 디자인 된 회로 중에서 선택하거나 직접 만들 수 있습니다.
• 다재다능한 교육 위치 : 집, 야외 또는 체육관에서 운동 - 앱은 선호하는 환경에 적응합니다.
• 포괄적 인 기능 : 자동화 된 프로그램 선택, 유연한 스케줄링, 운동 알림, 세부 통계, 칼로리 추적, 사용자 친화적 인 인터페이스, 조정 가능한 레스트 타이머, 수동 결과 입력, Google Fit Synchronization, 사용자 정의 가능한 컬러 테마 및와 같은 기능을 즐기십시오. 시각 장애 접근성.
• 접근성 : 시각 장애가있는 사용자를위한 토크백 호환성으로 설계되었습니다.

결론적으로 :

이 앱은 체중 교육을위한 완벽하고 사용자 친화적 인 경험을 제공합니다. 다양한 연습, 사용자 정의 옵션 및 위치 유연성을 통해 완벽하게 맞춤화 된 운동 루틴을 만들 수 있습니다. 직관적 인 인터페이스, 세부 통계, 칼로리 카운터 및 Google Fit 통합은 사용자 경험을 향상시킵니다. 토크백 지원을 포함 시키면 포용성에 대한 약속이 강조됩니다. 이 앱은 효과적인 체중 운동을 통해 체력을 향상시키려는 모든 사람에게 탁월한 선택입니다. 지금 다운로드하고 변화를 시작하십시오!