Joggo - Run Tracker & Coach
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애플리케이션 설명
모든 레벨의 주자를 위해 설계된 포괄적 인 앱인 Joggo와의 궁극적 인 달리기 동반자를 경험하십시오. 초보자이든 개인 기록을위한 노련한 프로의 노력이든, Joggo는 체력 목표에 도달하는 데 도움이되는 개인화 된 지원을 제공합니다. 이 응용 프로그램은 맞춤형 교육 계획, 개인화 된 영양 지침 및 편리한 진행 상황 추적을 한 곳에서 제공합니다. 전문가 코치가 제작 한 Joggo는 개인 트레이너 역할을하며 모든 단계의 지침과 동기를 제공합니다.
Joggo Running 앱의 주요 기능 :
맞춤형 교육 계획 : 몇 가지 빠른 질문에 답변하고 짧은 평가를 완료하여 체력 수준, 목표 및 라이프 스타일에 완벽하게 적합한 개인화 된 교육 일정을받습니다. 체중 감량, 경주 훈련 또는 개인 최고 개선에 관계없이 Joggo는 귀하에게 적응합니다.
실내 런닝 머신 모드 : increment 날씨 또는 실내 운동 선호도? Joggo의 런닝 머신 모드를 사용하면 언제든지 집에서 편안하게 훈련 할 수 있습니다.
적응 교육 : 2 주마다 Joggo는 진행 상황을 분석하고 그에 따라 교육 계획을 조정합니다. 이러한 역동적 인 접근 방식은 운동이 도전적이고 달성 가능하며 진행 상황을 최적화 할 수 있도록합니다.
전문가 자원 : 영양, 부상 예방, 호흡 기술 등에 대한 풍부한 유익한 기사와 유용한 팁에 접근하십시오. 현명한 훈련 결정을 내릴 수있는 지식에 힘을 실어주십시오.
보상 진행 : 일관된 달리기 행진을 유지하고 지속적인 동기 부여와 성취감을 제공하기위한 디지털 메달을 획득하십시오.
Seamless Apple Watch 통합 : Apple Watch에서 직접 실행을 추적하여 휴대 전화를 남겨 두십시오. 최적의 간격 및 성능을 위해 심박수를 모니터링하십시오.
결론적으로 :
Joggo와 함께 달리기와 피트니스 여행을 변화 시키십시오. 오늘 다운로드하고 개인화 된 코칭, 동기 부여 및 지원을 경험하십시오.
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