Mass Building Program

Mass Building Program

အမျိုးအစား:နေထိုင်မှုပုံစံ ပြုစုသူ:Fitric

အရွယ်အစား:45.60Mနှုန်းထား:4.2

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 25,2025

4.2 နှုန်းထား
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်
ကျွန်ုပ်တို့၏တော်လှန်ရေးအစုလိုက်အပြုံလိုက်တည်ဆောက်မှုအစီအစဉ်နှင့်ရက်ပေါင်း 30 အတွင်းသင်၏ခုတ်ဆိုးပန်းတိုင်များကိုအောင်မြင်ရန်။ ဤအထူးကြပ်မတ်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းသည်လျင်မြန်စွာနှင့်ထိရောက်သောကြွက်သားကြီးထွားမှုကိုရှာဖွေကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံး၏အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်ရည်ရွယ်သည်။ အဓိကကြွက်သားအုပ်စုများကိုပစ်မှတ်ထားရန်ဤအစီအစဉ်သည်ကြီးမားသောကြွက်သားများအားလုံးကိုပစ်မှတ်ထားရန်အထူးသဖြင့်ပေါင်းစပ်လေ့ကျင့်ခန်းများအသုံးပြုသည်။ သင်ဟာကြံ့ခိုင်ရေးအတွေ့အကြုံမရှိသေးတဲ့ (သို့) ရာသီအလိုက်အလွဲသုံးစားလုပ်တာလား, ရက်ပေါင်း 30 အစီအစဉ်ကသင့်ရဲ့အားသာချက်ကိုမြှင့်တင်ပေးလိမ့်မယ်, သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုအသွင်ပြောင်းခြင်းနှင့်အစုလိုက်အပြုံလိုက်တည်ဆောက်ခြင်းအစီအစဉ်နှင့်သင်၏မျှော်လင့်ချက်များထက်ကျော်လွန်ပါ!

အစုလိုက်အပြုံလိုက်တည်ဆောက်ခြင်းအစီအစဉ်၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

အရှိန်မြှင့်ကြွက်သားကြီးထွားမှု - 4 ပတ်အတွင်းလျင်မြန်စွာကြွက်သားအမြောက်အများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောကြောင့်အမြန်ရလဒ်များကိုရှာဖွေသူများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အလိုက်သင့်ပြောင်းလဲနိုင်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ် - အသက်အရွယ်မရွေး, လိင်ဆိုင်ရာနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်အားလုံးအတွက်သင့်တော်သော,

မြင့်မားသောလေ့ကျင့်မှု - ကြွက်သားအုပ်စုတစ်ခုချင်းစီကိုအပတ်စဉ်အကြိမ်ကြိမ်ပစ်မှတ်ထားသောလေးနက်သောပေါင်းစပ်လေ့ကျင့်ခန်းများ, စိန်ခေါ်မှုနှင့်ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုအာမခံသည်။

ဘက်စုံချဉ်းကပ်မှု - ပိန်နေသည့်ကြွက်သားတည်ဆောက်ခြင်းအတွေ့အကြုံကိုထိန်းသိမ်းထားစဉ်အစွမ်းသတ္တိနှင့်အရွယ်အစားကိုတည်ဆောက်သည်။

အကောင်းဆုံးသောရလဒ်များအတွက်အသုံးပြုသူသိကောင်းစရာများ -

အစီအစဉ်လိုက်နာမှု - ရလဒ်များကိုအကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရန်လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်ဇယားနှင့်အနားယူချိန်ကိုတင်းကြပ်စွာလိုက်နာပါ။

သင့်လျော်သောပုံစံကိုအာရုံစိုက်ပါ။ ဒဏ်ရာကာကွယ်ခြင်းနှင့်ထိရောက်သောကြွက်သားများကိုပစ်မှတ်ထားရန်အတွက်မှန်ကန်သောပုံစံသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။

တိုးတက်သောအလွန်အကျွံ - ဆက်လက်. ကြီးထွားလာသောကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်ကိုယ်အလေးချိန်သို့မဟုတ်ထပ်ခါတလဲလဲတိုးပွားလာခြင်းအားဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စိန်ခေါ်မှု။

အာဟာရကို ဦး စားပေးခြင်း - ကြွက်သားကြီးထွားမှုနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိုထောက်ပံ့ရန်ပရိုတင်းနှင့်ကယ်လိုရီများကိုစားသုံးပါ။

နောက်ဆုံးအတွေးများ

အစုလိုက်အပြုံလိုက်တည်ဆောက်ခြင်းအစီအစဉ်သည်ကြွက်သားများနှင့်ခွန်အားကိုလျင်မြန်စွာတည်ဆောက်ရန်ရည်ရွယ်သူများအတွက်ပြည့်စုံပြီးထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုပေးသည်။ စနစ်တကျအစီအစဉ်ကိုလိုက်နာခြင်းအားဖြင့်ပေးထားသောအကြံဥာဏ်များကိုလိုက်နာခြင်းအားဖြင့်သင်သည်သင်လိုချင်သောကိုယ်ခန္ဓာကိုရရှိပြီးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများကိုရိတ်သိမ်းနိုင်သည်။ ရက် 30 ကြာအသွင်ကူးပြောင်းမှုအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်တည်ဆောက်မှုအစီအစဉ်ကိုယနေ့ထံမှဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Mass Building Program ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Mass Building Program ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Mass Building Program ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
Mass Building Program ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+