无论您是踏上新的健康旅程还是寻求增强锻炼见解，健身追踪器都是游戏锻炼程序并提供宝贵数据的绝佳工具。幸运的是，这些可穿戴设备中的许多（通常类似于智能手表）以负担得起的价格购买。从与最佳智能手表相媲美的功能丰富的模型到跟踪基本指标（例如步骤和心率）的简单模型，都有许多适合每个手腕尺寸的预算友好的健身追踪器。
TL; DR - 最佳预算健身追踪器：
我们的首选### Fitbit Inspire 3
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###小米智能乐队9
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###小米智能乐队9 Pro
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### Amazfit乐队7
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### Apple Watch SE（第二代）
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### Garmin Venu 3
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Fitbit Inspire 3
最佳预算健身追踪器
我们的首选### Fitbit Inspire 3
0 Smartwatches和健身追踪器不必破坏银行，而Fitbit Inspire 3是一个很好的例子。价格低于100美元的价格标签，您将获得充满活力的Amoled展示和一支耐用的乐队，光滑，紧凑且舒适，可以在睡觉时穿着。它令人印象深刻的10天电池寿命意味着您不需要经常充电，尽管使用始终在线显示模式时可以减少。导航具有触摸技术和两个触觉按钮的简单明了。
Fitbit Inspire 3在健身跟踪中脱颖而出，具有24/7心率监测，步骤计数，血氧水平测量和运动提醒的功能。它还提供自动锻炼跟踪，如果您经常忘记开始锻炼并进行详细的睡眠监控以帮助您了解睡眠质量，那就太好了。此外，它还包括基本的智能手表功能，例如电话通知和通过蓝牙的“查找我的手机”功能，尽管它不支持音乐存储或无接触式付款。
小米智能乐队9
最好的超便宜健身追踪器
###小米智能乐队9
小米Smart Band 9低于$ 50的价格低于50美元，尽管成本较低，但仍未弹出功能。它拥有1.62英寸的AMOLED显示屏和出色的21天电池寿命，非常适合基本跟踪和提供150多种运动模式。
乐队包括计步器，心率监测器，血氧饱和度和睡眠监测等必需品。它以广泛的健身模式超越了基础知识，包括跑步，HIIT，跆拳道和游泳，提供了宝贵的健身数据，例如燃烧的卡路里，平均心率和持续时间。虽然不如GPS具有高端智能手表的精确性，但它仍然提供有见地的锻炼数据。
最新的小米智能乐队型号具有改善的电池寿命，最多可以持续三个星期的时间，并且更明亮的屏幕达到1,200列，以便于在阳光下轻松查看。它丰富多彩的触摸响应1.62英寸AMOLED显示屏可快速访问健身指标和有限的智能手表功能，例如呼叫和消息通知和音乐播放控制。但是，与手机配对可能有点挑剔。
小米智能乐队9 Pro
与GPS的最佳预算健身追踪器
###小米智能乐队9 Pro
0小米Smart Band 9 Pro通过内置GPS增强了基本模型，用于映射锻炼，以及24/7的心率和SPO2监控，睡眠和压力跟踪，并支持150多个运动模式。
Pro模型具有更大的矩形1.74英寸AMOLED显示屏，让人联想到Apple Watch，以及令人惊讶的准确的GPS，可跟踪您的跑步，自行车骑行和远足。它保留了基本的健康指标，例如心率，SPO2，睡眠和压力监测，许多运动模式可提供超越心率和时间的详细跟踪。
虽然它不是完整的智能手表，但它在连接到手机时包含有限的智能手表功能，例如音乐播放和通知显示。但是，它缺乏NFC支持非接触式付款的支持。 The小米Smart Band 9 Pro的价格低于100美元，提供了时尚的设计，明亮且响应式的屏幕，用户友好的界面和令人印象深刻的电池寿命。
Amazfit乐队7
最佳预算健身追踪器，并进行健康监测
### Amazfit乐队7
0 Amazfit Band 7的价格仅为50美元，提供了可靠的功能，包括较长的电池寿命，全面的健康监控和睡眠跟踪。
它具有大型1.47英寸的始终在AMOLED显示屏上，可轻松查看健康和锻炼数据，但在手腕上保持苗条和舒适。电池寿命可持续长达18天，并在电池节能模式下最多可使用28天。
Amazfit乐队7支持超过120个运动模式，并自动识别4个运动模式，其50m的防水性使其适合游泳。健康监测包括心率，血氧水平和压力，而睡眠跟踪则可以洞悉睡眠质量。它还提供了带有室内通知的智能手表功能和Amazon Alexa集成。
Apple Watch SE（第二代）
最好的预算Apple Watch
### Apple Watch SE（第二代）
0第二代Apple Watch SE提供了一种预算友好的选件，由与Apple Watch Series 8相同的S8 SIP芯片组提供动力，以较低的成本确保快速性能。
它具有光学心率传感器和内置GPS，使其非常适合远足和跑步。手表会自动检测到包括游泳在内的各种锻炼，并且使用32GB的存储空间，您可以从应用商店下载其他健身应用。
作为完整的智能手表，它允许您接听电话，响应消息，进行无接触式付款并直接从手腕上流式传输音乐。它还包括诸如崩溃检测之类的安全功能，可以自动调用紧急服务。尽管设计纤细，但它通过Apple Watch标准提供了令人印象深刻的电池寿命。
Garmin Venu 3
最佳预算健身追踪器用于锻炼
### Garmin Venu 3
0 Garmin Venu 3超出了GP，心率监控和动画锻炼指南以及电话通知和非接触式支付功能的基本锻炼跟踪。
Venu 3专为认真的健身爱好者而设计，追踪了各种活动，例如游泳，骑自行车和高尔夫，并拥有30多个预装运动应用程序。其高度准确的GPS和心率监测器与ECG，血氧和温度的其他传感器相辅相成。杰出的身体电池功能可根据活动，压力和睡眠来了解身体的休息和能量水平。
作为智能手表，Venu 3提供了明亮的AMOLED触摸屏和最多14天的电池寿命，尽管这可以通过始终开放显示和自动锻炼检测来减少。它支持基本的智能手表功能，例如接听电话并与兼容的Android手机配对时响应文本，尽管与Apple和Google智能手表相比，其应用程序选择更有限。
在预算健身追踪器中寻找什么
选择健身追踪器时，不仅要考虑基本功能，例如步骤计数和睡眠监控，还考虑整体硬件质量，舒适性，软件功能和跟踪精度。高价跟踪器通常具有高级功能，例如心率监测，GPS和OLED显示器，但是有很多预算选项仍然提供大量的健康数据。
我需要什么样的健身追踪器？
理想的健身追踪器取决于您的特定需求。对于基本跟踪，例如步骤，心率和时间，像小米智能乐队9这样的紧凑型和负担得起的选择就足够了。这些预算模型通常包括颜色显示器，较长的电池寿命，各种运动模式，睡眠跟踪，血氧传感器和电话通知。
如果您要跑步，骑自行车或远足，请考虑花更多的时间用于GPS支持。对于那些除了健身跟踪之外寻求全面功能的人，诸如Apple Watch SE或Garmin Venu 3之类的智能手表可能是最佳选择，提供较大的屏幕，应用程序访问权限以及其他功能，例如接听电话和文本。
对于活跃的跑步者或健身运动员，用高质量的耳塞来补充健身追踪器可以进一步增强您的运动体验。
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