Stoa: Stoic Meditation

stoa：坚忍的冥想：您的韧性和焦点

该应用程序具有每日指导的冥想，旨在促进内心的和平并建立一致的冥想实践。 对于那些寻求更深入了解斯多葛哲学的人，Stoa与领先的专家，对斯多克原则的深入解释以及从Marcus Aurelius和Seneca等著名人物获得了原始文本的深入解释，提供了引人入胜的对话。 最终，Stoa可以帮助您建立韧性，减轻压力并促进自我意识。 从今天开始的7天免费试验开始您的旅程！

stoa的关键特征：

• 引导冥想：经验超过45小时的有指导音频含量，包括植根于坚忍原理的每日冥想。 这些冥想适合各个层次，有助于增强韧性，减轻压力和焦虑，并管理负面情绪。

理论课程：
• 通过涵盖核心概念的全面音频课程，例如控制二分法，预科术，道德，确定论和认识论，扩大您对斯多葛主义的知识。 牢固地掌握了哲学及其实际应用。

stoic文本和引号：
• 探索来自Marcus Aurelius，Seneca和Epictetus等有影响力的思想家的庞大库和成千上万的Stoic引号和原始文本。 直接从源头获得智慧，包括Epictetus的手册和Marcus Aurelius的冥想等作品。

介绍课程：
• 通过结构化的3周入门课程开始您的坚忍旅程。 本课程提供了对斯多葛主义和冥想的基本理解，从而有效地融入了您的日常生活中。
  专家对话：
听主哲学家，作者和从业者的独家播客。 从斯多葛主义和自我完善领域的专家那里获得宝贵的见解和观点。

• 每日灵感：
接受每日精心策划的坚忍思想和音频课程，以激发您的灵感和激励您，增强您对核心Stoic原则的理解。

结论：

Stoa：Stoic冥想是您建立弹性，增强焦点和实现个人成长的综合资源。 通过有指导的冥想，深入的理论课程，对原始的斯多葛式文本的访问以及专家见解，Stoa使您能够掌握斯多葛主义的实践哲学，同时培养正念和冥想。 立即下载Stoa，并踏上您的自我发现和启蒙运动的变革之旅。 利用免费试用！