Thérapie Psynergy : 5 min&jour

Therapie Psynergy: Con đường dẫn đến hạnh phúc được cá nhân hóa của bạn

Ứng dụng cải tiến này kết nối bạn với các nhà tâm lý học chuyên nghiệp để có các buổi trị liệu phù hợp. Giải quyết các vấn đề như căng thẳng, điều tiết cảm xúc, nỗi ám ảnh và lo lắng, Therapie Psynergy cung cấp một chương trình tương tác hàng ngày được thiết kế để đáp ứng nhu cầu riêng của bạn.

Chỉ cần tải xuống ứng dụng, hoàn thành một bảng câu hỏi ngắn gọn để xác định phương pháp trị liệu tốt nhất và bắt đầu hành trình trị liệu trực tuyến của bạn. Trong suốt quá trình, hãy theo dõi tiến trình của bạn, nhận phản hồi được cá nhân hóa từ nhà tâm lý học của bạn và truy cập nhiều công cụ và bài tập hữu ích mọi lúc, mọi nơi. Hãy kiểm soát sức khỏe tinh thần của bạn và bắt đầu liệu pháp cá nhân hóa ngay hôm nay.

Các tính năng chính của Therapie Psynergy (5 phút mỗi ngày):

• Chương trình tương tác hàng ngày: Chương trình do nhà tâm lý học giám sát giúp giải quyết căng thẳng, kiểm soát cảm xúc, hoảng loạn, lo lắng, ám ảnh, v.v. thông qua các bài tập hấp dẫn hàng ngày.
• Dễ dàng làm quen: Tải ứng dụng xuống, trả lời một số câu hỏi và nhanh chóng xác định xem chương trình có phù hợp với nhu cầu của bạn hay không.
• Trị liệu trực tuyến thuận tiện: Tận hưởng các buổi trị liệu trực tuyến với nhà tâm lý học được chỉ định của bạn, bao gồm trao đổi tương tác và tư vấn video. Luôn có sẵn các công cụ và bài tập hỗ trợ.
• Theo dõi và điều chỉnh tiến độ: Theo dõi tiến độ của bạn và cộng tác với nhà tâm lý học để điều chỉnh các bài tập của bạn nhằm đạt kết quả tối ưu.
• An toàn & Bảo mật: Nhận dịch vụ chăm sóc tâm lý từ xa với tính năng ẩn danh hoàn toàn. Hãy liên hệ với nhà tâm lý học của bạn bất cứ lúc nào, kể cả trong trường hợp lên cơn hoảng loạn.
• Phương pháp tiếp cận dựa trên bằng chứng: Ứng dụng sử dụng các kỹ thuật Trị liệu hành vi nhận thức (CBT) đã được khoa học chứng minh để điều trị hiệu quả.

Bắt đầu hành trình hướng tới sức khỏe tinh thần tốt hơn

Thérapie Psynergy cung cấp trải nghiệm trị liệu tương tác được cá nhân hóa bởi các chuyên gia tâm lý học hướng dẫn. Dễ dàng bắt đầu trị liệu, tham gia các phiên trực tuyến và theo dõi tiến trình của bạn với ứng dụng tiện lợi, bí mật và hiệu quả này. Nhấp vào đây để tải xuống và bắt đầu con đường cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn.