Buttocks Workout - Hips, Butt

Buttocks Workout - Hips, Butt

শ্রেণী:জীবনধারা বিকাশকারী:leap fitness group

আকার:21.16Mহার:4.3

ওএস:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 13,2025

4.3 হার
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

আপনার গ্লুটগুলি ভাস্কর্য এবং সুর করতে প্রস্তুত? এই নিতম্বগুলি ওয়ার্কআউট - পোঁদ, বাট অ্যাপটি আপনার সমাধান! প্রত্যয়িত ফিটনেস পেশাদারদের দ্বারা ডিজাইন করা অত্যন্ত কার্যকর, বডিওয়েট-কেবলমাত্র ওয়ার্কআউট সহ আপনার স্বপ্নের শারীরিক অর্জন করুন।

আপনার লক্ষ্য চর্বি হ্রাস বা পেশী লাভ, এই অ্যাপ্লিকেশনটি শিক্ষানবিশ থেকে শুরু করে উন্নত পর্যন্ত সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য কাস্টমাইজড প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা সরবরাহ করে। কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই - কেবল যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় ওয়ার্কআউটের জন্য আপনার নিজের শরীরের ওজন ব্যবহার করুন।

নিতম্বের ওয়ার্কআউটের মূল বৈশিষ্ট্যগুলি - পোঁদ, বাট:

ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ: আপনাকে অনুপ্রাণিত এবং ট্র্যাকে থাকার বিষয়টি নিশ্চিত করে নির্দিষ্ট লক্ষ্যগুলি লক্ষ্য করে দক্ষ ডিজাইন করা পরিকল্পনাগুলি থেকে চয়ন করুন।

কেবলমাত্র বডিওয়েট: কোনও জিমের সদস্যপদ বা সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই! সংক্ষিপ্ত, তীব্র workouts ব্যস্ত সময়সূচির জন্য উপযুক্ত।

Music সংগীতের সাথে ওয়ার্কআউট: অন্তর্নির্মিত সংগীত বা আপনার নিজস্ব প্লেলিস্টের সাথে আপনার ওয়ার্কআউট অভিজ্ঞতা বাড়ান। আপনার অনুপ্রেরণা এবং শক্তির স্তর বাড়িয়ে দিন!

সম্পূর্ণ কাস্টমাইজযোগ্য: শত শত অনুশীলন থেকে অর্ডার, বিশ্রামের সময়কাল এবং আরও অনেক কিছু থেকে নির্বাচন করে আপনার নিজস্ব রুটিনগুলি তৈরি করুন। ওয়ার্কআউট অনুস্মারকগুলি ধারাবাহিকতা বজায় রাখতে সহায়তা করে।

বিশেষজ্ঞ গাইডেন্স: বিস্তারিত নির্দেশাবলী, অ্যানিমেশন এবং ভিডিওগুলি যথাযথ ফর্ম নিশ্চিত করে, ফলাফলকে সর্বাধিক করে তোলে এবং আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস করে।

বিস্তৃত বৈশিষ্ট্য: দ্রুত ওয়ার্কআউট, ওয়ার্ম-আপ/কুল-ডাউন রুটিন, অগ্রগতি ট্র্যাকিং (ওজন হ্রাস এবং ক্যালোরি পোড়া) এবং ক্রমান্বয়ে চ্যালেঞ্জিং অনুশীলনগুলির মতো অতিরিক্ত সুবিধাগুলি উপভোগ করুন।

উপসংহারে:

আপনার ফিজিকটি নিতম্বের ওয়ার্কআউট দিয়ে রূপান্তর করুন - পোঁদ, বাট অ্যাপ! দিনে কয়েক মিনিট উল্লেখযোগ্য ফলাফল দিতে পারে। এখনই ডাউনলোড করুন এবং আপনার যাত্রা শুরু করুন আরও শক্তিশালী, আরও আত্মবিশ্বাসী!

স্ক্রিনশট
Buttocks Workout - Hips, Butt স্ক্রিনশট 1
Buttocks Workout - Hips, Butt স্ক্রিনশট 2
Buttocks Workout - Hips, Butt স্ক্রিনশট 3
Buttocks Workout - Hips, Butt স্ক্রিনশট 4