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pliability: mobility+recovery

pliability: mobility+recovery

Kategorie:Personalisierung

Größe:96.34MRate:4

Betriebssystem:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 10,2025

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Anwendungsbeschreibung
Verbessern Sie Ihren Alltag und Ihre sportliche Leistung mit pliability: mobility+recovery, der innovativen Fitness-App, die Mobilitätsübungen, Yoga, Prehab, Reha, Erholungstechniken, Achtsamkeitsübungen und Krafttraining kombiniert. Pliability genießt das Vertrauen Tausender und bietet über 1.700 tägliche Video-Stretching-Routinen und anpassbare Flexibilitätsprogramme, die darauf ausgelegt sind, die Mobilität zu verbessern, das Verletzungsrisiko zu reduzieren und die sportliche Leistung zu verbessern. Erleben Sie mehr Flexibilität, Kraft und Gleichgewicht; reduzierte Gelenksteifheit; schnellere Genesung; verbesserte Körperhaltung; und ein geringeres Verletzungsrisiko – alle Vorteile sind unabhängig von Ihrem Fitnessniveau oder Ihren Zielen zugänglich. Ganz gleich, ob Sie ein erfahrener Sportler sind oder einfach nur auf Flexibilität und Gesundheit Wert legen, Pliability integriert Stretching nahtlos in Ihren Lebensstil. boostHauptfunktionen von

:pliability: mobility+recovery

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Umfassende Videobibliothek: Greifen Sie auf 1.700 tägliche Video-Dehnübungen zu, um die Beweglichkeit zu verbessern, das Verletzungsrisiko zu minimieren und die sportliche Leistung zu steigern.

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Personalisiertes Training: Erstellen Sie ein individuelles Flexibilitätsprogramm, das auf Ihre spezifischen Ziele, die verfügbare Zeit und die Zielkörperbereiche zugeschnitten ist.

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Hochwertige Inhalte: Genießen Sie 500 Stunden Premium-Originalinhalte, die sich auf die Verbesserung von Mobilität, Kraft und Gleichgewicht konzentrieren.

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Umfassende Vorteile: Gewinnen Sie Flexibilität, Kraft und Gleichgewicht, reduzieren Sie Gelenksteifheit, verbessern Sie die Leistung, beschleunigen Sie die Erholung, verbessern Sie die Körperhaltung und verringern Sie das Verletzungsrisiko.

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Vielseitige Anwendung: Ideal für verschiedene Aktivitäten wie CrossFit, Gewichtheben, HIIT, Radfahren, Laufen, Golf, Schwimmen und Yoga, geeignet für alle Fitnessniveaus.

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Benutzerfreundliches Design: Ein einfacher 7-tägiger Onboarding-Prozess, klare Demonstrationen für alle Ebenen, leistungsstarke Filter für gezielte Routinen und flexible Planungsoptionen sorgen für Benutzerfreundlichkeit.

Zusammenfassung:

ist die perfekte App für Sportler und Fitnessbegeisterte aller Leistungsstufen, die ihre Mobilität, Kraft und Gesamtleistung verbessern möchten. Seine umfangreiche Bibliothek mit Dehnübungen, personalisierten Programmen und hochwertigen Inhalten ermöglicht es Ihnen, Ihre Flexibilität zu verbessern, Verletzungen vorzubeugen und Ihr sportliches Potenzial zu maximieren, was es zu einem wertvollen Werkzeug für den täglichen Gebrauch macht.pliability: mobility+recovery

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