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Svitlo - Ukrainian meditations

Svitlo - Ukrainian meditations

वर्ग:फैशन जीवन।

आकार:46.00Mदर:4.2

ओएस:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 13,2025

4.2 दर
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आवेदन विवरण

डिस्कवर Svitlo, अभिनव यूक्रेनी ध्यान ऐप, जो माइंडफुलनेस और भावनात्मक कल्याण की खेती के लिए डिज़ाइन किया गया है। Svitlo आपके वर्तमान मनोदशा और भावनात्मक स्थिति के अनुरूप व्यक्तिगत ध्यान प्रथाओं की पेशकश करके भावनात्मक आत्म-देखभाल को सरल बनाता है। एक दिन में सिर्फ 15 मिनट यह सब हमारे सरल अभी तक अत्यधिक प्रभावी ध्यान में महारत हासिल करने के लिए लेता है, वैज्ञानिक रूप से मान्य और मनोचिकित्सा में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। यूक्रेनी में निर्देशित ध्यान के लाभों का अनुभव करें, गहरी छूट और ध्यान देने योग्य राज्यों की सुविधा प्रदान करें।

Svitlo के साथ दैनिक ध्यान ध्यान को बढ़ाता है, व्यक्तिगत प्रभावशीलता को बढ़ाता है, और तनाव को कम करता है। हमारे सहायक svitlo समुदाय में शामिल हों और ध्यान की परिवर्तनकारी शक्ति को अनलॉक करें। हमारे व्यापक पुस्तकालय में यूक्रेनी-अनुवादित और अनुकूलित प्रथाओं, ऑडियो रिकॉर्डिंग, आत्म-सम्मान निर्माण तकनीक, तनाव प्रबंधन के तरीके और जटिल भावनाओं को नेविगेट करने पर सबक शामिल हैं। स्वित्लो समग्र भलाई का समर्थन करता है, रोमांटिक संबंधों, वित्तीय सफलता, भावनात्मक संतुलन और व्यक्तिगत विकास को शामिल करता है।

चाहे आप एक ध्यान नौसिखिया हों या चिंता और तनाव से राहत की मांग कर रहे हों, स्वित्लो आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप पाठ्यक्रम प्रदान करता है। हमारे नि: शुल्क "ध्यान के लिए ध्यान" पाठ्यक्रम के साथ आज बेहतर मानसिक स्वास्थ्य के लिए अपनी यात्रा शुरू करें।

Svitlo ऐप की प्रमुख विशेषताएं:

  • मूड-अनुकूली ध्यान: अपनी वर्तमान भावनात्मक स्थिति के आधार पर सही ध्यान का पता लगाएं।
  • 15-मिनट की दैनिक प्रथाएं: छोटे, प्रभावी सत्र आपकी दैनिक दिनचर्या में आसानी से फिट होते हैं।
  • वैज्ञानिक रूप से समर्थित: अनुसंधान के आधार पर और व्यापक रूप से चिकित्सीय सेटिंग्स में उपयोग किया जाता है।
  • यूक्रेनी में निर्देशित ध्यान: अपनी मूल भाषा में शांत प्रभाव का अनुभव करें।
  • संवर्धित फोकस और उत्पादकता: तनाव को कम करते हुए एकाग्रता और दक्षता में सुधार करें।
  • बेहतर नींद के लिए शाम का ध्यान: हवा नीचे और आराम की नींद के लिए तैयार करें।

सारांश:

Svitlo ध्यान और भावनात्मक स्वीकृति के लिए एक अनूठा दृष्टिकोण प्रदान करता है, समग्र कल्याण को बढ़ावा देता है। मूड-आधारित प्रथाओं के साथ, दैनिक सत्रों को संक्षिप्त करें, और एक वैज्ञानिक रूप से ध्वनि कार्यप्रणाली, Svitlo मानसिक कल्याण के लिए एक शक्तिशाली उपकरण है। यूक्रेनी में निर्देशित ध्यान, उपयोगकर्ता प्रशंसापत्र के साथ -साथ चिंता में कमी और बेहतर नींद को उजागर करते हुए, स्वित्लो को अपने जीवन के सभी पहलुओं में अधिक से अधिक माइंडफुलनेस की तलाश करने वाले व्यक्तियों के लिए एक आदर्श विकल्प बनाते हैं। हमारे संपन्न समुदाय के साथ जुड़ें और ध्यान के परिवर्तनकारी लाभों में साझा करें।

जीवन शैली
स्क्रीनशॉट
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