kategori:Gaya hidup pemaju:Steveloper
Saiz:21.90MKadar:4.2
OS:Android 5.1 or laterUpdated:Apr 05,2025
Mengubah badan anda dan membina lengan yang kuat dan kuat dengan aplikasi cabaran push-up 30 hari. Mengucapkan selamat tinggal kepada peralatan gim mahal dan salam sistem senaman yang memberi tumpuan kepada kuasa latihan berat badan. Dengan pelbagai variasi push-up dan pelan senaman yang sesuai untuk semua tahap kecergasan, anda akan melihat hasil yang serius hanya dalam satu bulan. Aplikasi ini bukan sahaja membantu anda menjejaki kemajuan anda secara automatik tetapi juga membolehkan anda membuat cabaran anda sendiri dan mendorong diri anda ke had baru. Melibatkan 90% otot badan anda dan mendedahkan badan atas terkuat anda dengan mengambil cabaran kecergasan ini hari ini. Muat turun sekarang dan mulakan perjalanan anda ke anda yang lebih sihat, lebih kuat!
Sistem Latihan Komprehensif: Aplikasi ini menawarkan latihan dan latihan berat badan terbaik untuk membina otot tanpa menggunakan peralatan, memberi tumpuan kepada variasi push-up.
Jejaki kemajuan anda: Dengan aplikasinya, anda boleh merakam kemajuan latihan anda secara automatik dan menjejaki percubaan terbaik anda untuk setiap latihan push-up.
Cabaran yang disesuaikan: Anda mempunyai fleksibiliti untuk mencipta cabaran anda sendiri dan meningkatkan langkah intensiti latihan demi langkah.
Konsistensi adalah kunci: Pastikan untuk melakukan latihan push-up anda setiap hari untuk hasil yang optimum.
Bentuk yang betul: Fokus untuk mengekalkan bentuk yang betul untuk mencegah kecederaan dan memaksimumkan keberkesanan setiap rep.
Cabaran diri anda: Tolak diri anda untuk melakukan lebih banyak push-up setiap hari untuk melihat peningkatan berterusan dalam kekuatan dan ketahanan anda.
Jika anda ingin membina otot, meningkatkan kecergasan keseluruhan anda, dan mencabar diri anda untuk menolak melebihi had anda, maka aplikasi cabaran push-up 30 hari adalah pilihan yang sempurna untuk anda. Dengan sistem latihan yang komprehensif, ciri penjejakan kemajuan, dan cabaran yang disesuaikan, anda akan berada dalam perjalanan untuk mencapai matlamat kecergasan anda dalam masa yang singkat. Muat turun aplikasinya sekarang dan mulakan perjalanan anda ke arah yang lebih kuat, lebih baik!
Pemperibadian 丨 13.47M
Seni & Reka Bentuk 丨 6.4 MB
Alatan 丨 18.00M
Auto & Kenderaan 丨 841.3 KB
Komunikasi 丨 9.27M
Alatan 丨 146.40M
Feb 28,2025
miBP31.58M
Aplikasi kesetiaan miBP merevolusikan program ganjaran, menggabungkan semua kad kesetiaan anda pada telefon pintar anda. Lupakan meraba-raba dengan kad fizikal – apl miBP menawarkan akses mudah kepada faedah eksklusif. Pendaftaran adalah sangat mudah, proses tiga langkah membuka kunci dunia penjimatan.
Jokes Unlimited10.00M
Aplikasi ini, "Jokes Unlimited," ialah lombong emas komedi peribadi anda, penuh dengan jenaka yang dijamin menggelitik tulang lucu anda. Sesuai untuk penggemar komedi yang memerlukan ketawa setiap hari, ia menawarkan koleksi besar yang memenuhi semua citarasa - daripada satu baris klasik kepada permainan kata bijak dan brainteka-teki mengusik. Intui itu
Music Video Editor - VCUT Pro76.88M
VCUT Pro: Lepaskan Pembuat Filem Dalaman Anda dengan Editor Video Mudah Alih Berkuasa Ini VCUT Pro ialah aplikasi penyuntingan video mesra pengguna yang direka untuk semua orang, daripada profesional berpengalaman hingga editor kali pertama. Cipta video dan tayangan slaid yang menakjubkan dengan mudah, menggunakan pelbagai ciri untuk membawa penglihatan anda
Zara Home78.60M
Lepaskan pereka dalaman dalaman anda dengan aplikasi rumah Zara! Aplikasi inovatif ini menyediakan akses mudah ke koleksi produk hiasan rumah yang bergaya. Semak imbas pelbagai perabot dan aksesori yang luas, temui buku panduan bulanan yang penuh dengan inspirasi segar, dan teruskan ke hadapan
Google Assistant1.11M
Alami kawalan bebas tangan yang lancar pada telefon dan apl anda dengan Google Assistant! Lancarkan apl kegemaran dengan mudah, navigasi peranti anda dan urus tetapan menggunakan suara anda sahaja. Kekal berhubung dengan panggilan, teks dan e-mel yang diaktifkan suara dan tingkatkan produktiviti anda semasa dalam perjalanan dengan menetapkan semula
Phonto - Text on Photos22.34M
Phonto: Lepaskan pereka dalaman anda dengan kesan teks yang menakjubkan! Aplikasi mesra pengguna ini memberi anda kuasa untuk menambah overlay teks bergaya dan unik ke foto anda. Mempunyai lebih daripada 200 fon yang telah dipasang dan keupayaan untuk menambah lebih banyak lagi, kemungkinan reka bentuk anda hampir tidak terbatas. Customi
31.58M
Muat turun61.00M
Muat turun10.18M
Muat turun18.88M
Muat turun37.00M
Muat turun16.92M
Muat turun