V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans

หมวดหมู่:ไลฟ์สไตล์ นักพัฒนา:VDOT O2

ขนาด:103.40Mประเมิน:4

ระบบปฏิบัติการ:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 24,2025

4 ประเมิน
ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน

V.O2: Running Coach and Plans: โค้ชวิ่งส่วนตัวของคุณ

ยกระดับประสิทธิภาพการวิ่งของคุณด้วย V.O2: Running Coach and Plans แอปฝึกสอนล้ำสมัยที่ออกแบบมาสำหรับนักวิ่งทุกระดับ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักวิ่งมาราธอนผู้ช่ำชองและมีเป้าหมายเพื่อสิ่งที่ดีที่สุด V.O2 ก็มีเครื่องมือและคำแนะนำที่คุณต้องการเพื่อประสบความสำเร็จ

แอพนี้นำเสนอชุดคุณสมบัติที่ครอบคลุม ได้แก่:

  • การประเมินฟิตเนส VDOT: ประเมินระดับสมรรถภาพในการวิ่งของคุณในปัจจุบันอย่างแม่นยำ
  • อัตราการฝึกซ้อมส่วนบุคคล: รับอัตราการฝึกซ้อมที่กำหนดเองซึ่งปรับให้เหมาะกับความสามารถและเป้าหมายส่วนบุคคลของคุณ
  • การรวมข้อมูล GPS: ซิงค์ปฏิทินการฝึกของคุณกับข้อมูล GPS จากตัวติดตามฟิตเนสยอดนิยมได้อย่างราบรื่น
  • การนำทางแบบเรียลไทม์: รับข้อเสนอแนะแบบเรียลไทม์และคำแนะนำการกำหนดจังหวะโดยการซิงค์การออกกำลังกายและเป้าหมายอัตราการก้าวกับอุปกรณ์ Garmin ของคุณ
  • การสื่อสารของโค้ช: สื่อสารโดยตรงกับโค้ชส่วนตัวของคุณเพื่อปรับแผนการฝึกอบรมตามความจำเป็น
  • ระเบียบวิธีระดับโอลิมปิก: ได้รับประโยชน์จากวิธีการฝึกอบรมที่ผ่านการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์ซึ่งพัฒนาโดยโค้ชระดับโอลิมปิกที่มีชื่อเสียงอย่าง Jack Daniels ช่วยให้มั่นใจได้ถึงการฝึกอัจฉริยะที่เพิ่มความพยายามของคุณสูงสุดในขณะที่ลดความเสี่ยงของการฝึกมากเกินไป
ปลดล็อกศักยภาพทั้งหมดของคุณ

V.O2 ปรับให้เข้ากับความก้าวหน้าของคุณ โดยให้การฝึกอบรมที่เป็นส่วนตัวอย่างแท้จริงซึ่งจะพัฒนาไปพร้อมกับการพัฒนาของคุณ แผนการฝึกซ้อมอันชาญฉลาดเหมาะสำหรับนักวิ่งทุกระดับตั้งแต่ผู้เริ่มต้นไปจนถึงนักกีฬาชั้นยอด ดาวน์โหลด V.O2 วันนี้และสัมผัสกับความแตกต่าง! วิ่งอย่างชาญฉลาด วิ่งเร็วขึ้น และเข้าถึงศักยภาพสูงสุดของคุณ