Warm Up & Morning Workout App

L'application WarmUp de Fitness Coach est une application de fitness mobile proposant des routines quotidiennes d'échauffement et d'étirement adaptées à tous les niveaux de forme physique. Conçue pour favoriser des réveils plus rapides, une énergie soutenue et une préparation à l'entraînement, l'application propose des entraînements élaborés par des professionnels du fitness certifiés, offrant une expérience d'entraînement personnalisée. Répondant à divers besoins, il propose six niveaux de difficulté, des plans complets de 30 jours (avec trois options de difficulté) et la flexibilité d'entraînements autonomes avec une durée et une intensité réglables. Les utilisateurs peuvent également créer des routines personnalisées à partir d'une bibliothèque de plus de 130 exercices vidéo. Le suivi des progrès, la surveillance des calories brûlées et l'intégration de Google Fit sont inclus, ainsi que des entraînements sans équipement et des capacités de partage sur les réseaux sociaux.

Les principaux avantages de l'application WarmUp incluent :

• Échauffement et étirements quotidiens : Fournit des routines quotidiennes pour tous les niveaux de forme physique, ne nécessitant aucun équipement ni expérience préalable.
• Entraînements conçus par des experts : Entraînements créés par des entraîneurs professionnels pour une sensation vraiment personnalisée.
• Six niveaux de difficulté : Offre une gamme de niveaux d'intensité pour convenir aussi bien aux débutants qu'aux utilisateurs avancés.
• Plans structurés de 30 jours : Comprend des plans guidés de 30 jours avec trois niveaux de difficulté pour un entraînement progressif.
• Entraînements autonomes : Permet aux utilisateurs de sélectionner des entraînements et des durées spécifiques, en choisissant parmi six niveaux de difficulté.
• Routines personnalisables : Permet aux utilisateurs de créer des plans d'entraînement personnalisés à l'aide d'une vaste bibliothèque de plus de 130 exercices vidéo.

Les fonctionnalités supplémentaires incluent des entraînements efficaces, des instructions vidéo haute définition, le suivi des progrès (y compris les calories brûlées), la synchronisation Google Fit, des exercices sans équipement et la possibilité de partager vos réalisations en matière de remise en forme sur les plateformes de médias sociaux.