Warm Up & Morning Workout App
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アプリケーションの説明
Fitness Coach の WarmUp アプリは、あらゆるフィットネス レベルに適した毎日のウォームアップとストレッチ ルーチンを提供するモバイル フィットネス アプリケーションです。 このアプリは、素早い起床、エネルギーの持続、ワークアウトの準備を促進するように設計されており、認定されたフィットネス専門家によって作成されたワークアウトを特徴としており、パーソナライズされたトレーニング体験を提供します。 多様なニーズに応え、6 つの難易度レベル、包括的な 30 日間プラン (3 つの難易度オプション)、および期間と強度を調整できるスタンドアロン ワークアウトの柔軟性を提供します。 ユーザーは、130 を超えるビデオ演習のライブラリからカスタム ルーチンを構築することもできます。 進行状況の追跡、消費カロリーのモニタリング、Google Fit の統合に加え、器具を使わないワークアウトやソーシャル メディア共有機能も含まれています。
WarmUp アプリの主な利点は次のとおりです:
- 毎日のウォームアップとストレッチ: あらゆるフィットネス レベルに合わせた毎日のルーチンを提供します。器具や事前の経験は必要ありません。
- 専門家がデザインしたワークアウト: プロのフィットネス トレーナーによって作成された、真にパーソナライズされた感覚を実現するワークアウト。
- 6 つの難易度レベル: 初心者から上級ユーザーまで同様に対応できるよう、さまざまな強度レベルを提供します。
- 構造化された 30 日プラン: 段階的なトレーニングのための 3 つの難易度のガイド付き 30 日プランが含まれています。
- スタンドアロン ワークアウト: ユーザーは 6 つの難易度から特定のワークアウトと期間を選択できます。
- カスタマイズ可能なルーチン: ユーザーは、130 を超えるビデオ演習の膨大なライブラリを使用して、個人化されたワークアウト プランを作成できます。
その他の機能には、効率的なワークアウト、高解像度のビデオ指導、進捗状況の追跡 (消費カロリーを含む)、Google Fit の同期、器具を使わないエクササイズ、フィットネスの成果をソーシャル メディア プラットフォームで共有する機能などが含まれます。
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レビュー
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La app está bien, pero me gustaría que hubiera más variedad de ejercicios. Los que hay son buenos, pero se repiten mucho.
这款应用很适合晨练，运动强度适中，动作讲解清晰。希望能增加更多类型的热身运动。
Application parfaite pour commencer la journée du bon pied ! Les exercices sont efficaces et faciles à suivre. J'adore la diversité des routines.
Great app for getting my day started! The workouts are effective and easy to follow. Love the variety of routines.
Die App ist okay, aber etwas langweilig nach einiger Zeit. Die Übungen sind gut, aber es fehlt an Abwechslung.
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