Warm Up & Morning Workout App

La aplicación WarmUp de Fitness Coach es una aplicación móvil de fitness que ofrece rutinas diarias de calentamiento y estiramiento adecuadas para todos los niveles de fitness. Diseñada para promover despertares más rápidos, energía sostenida y preparación para el entrenamiento, la aplicación presenta entrenamientos elaborados por profesionales certificados del fitness, que ofrecen una experiencia de entrenamiento personalizada. Para satisfacer diversas necesidades, ofrece seis niveles de dificultad, planes integrales de 30 días (con tres opciones de dificultad) y la flexibilidad de entrenamientos independientes con duración e intensidad ajustables. Los usuarios también pueden crear rutinas personalizadas a partir de una biblioteca de más de 130 ejercicios en vídeo. Se incluyen el seguimiento del progreso, el control de la quema de calorías y la integración de Google Fit, además de entrenamientos sin equipo y capacidades para compartir en las redes sociales.

Los beneficios clave de la aplicación WarmUp incluyen:

• Calentamiento y estiramiento diarios: Proporciona rutinas diarias para todos los niveles de condición física, sin requerir equipo ni experiencia previa.
• Entrenamientos diseñados por expertos: Entrenamientos creados por entrenadores profesionales para una sensación verdaderamente personalizada.
• Seis niveles de dificultad:Ofrece una variedad de niveles de intensidad para adaptarse tanto a principiantes como a usuarios avanzados.
• Planes estructurados de 30 días:Incluye planes guiados de 30 días con tres niveles de dificultad para un entrenamiento progresivo.
• Entrenamientos independientes: Permite a los usuarios seleccionar entrenamientos y duraciones específicas, eligiendo entre seis niveles de dificultad.
• Rutinas personalizables: Permite a los usuarios crear planes de entrenamiento personalizados utilizando una amplia biblioteca de más de 130 ejercicios en video.

Las funciones adicionales incluyen entrenamientos eficientes, instrucciones en video de alta definición, seguimiento del progreso (incluidas las calorías quemadas), sincronización con Google Fit, ejercicios sin equipo y la capacidad de compartir logros físicos en plataformas de redes sociales.