Warm Up & Morning Workout App

Приложение WarmUp от Fitness Coach — это мобильное фитнес-приложение, обеспечивающее ежедневную разминку и упражнения на растяжку, подходящие для всех уровней подготовки. Приложение, созданное для более быстрого пробуждения, поддержания энергии и подготовки к тренировке, предлагает тренировки, разработанные сертифицированными профессионалами в области фитнеса, и предлагающие индивидуальный подход к тренировкам. Удовлетворяя разнообразные потребности, он предлагает шесть уровней сложности, комплексные 30-дневные планы (с тремя вариантами сложности), а также гибкость автономных тренировок с регулируемой продолжительностью и интенсивностью. Пользователи также могут создавать собственные программы из библиотеки, содержащей более 130 видеоупражнений. Включены отслеживание прогресса, мониторинг сжигания калорий и интеграция с Google Fit, а также возможности тренировок без оборудования и возможности обмена информацией в социальных сетях.

Основные преимущества приложения WarmUp:

• Ежедневная разминка и растяжка: Обеспечивает ежедневные упражнения для всех уровней физической подготовки, не требующие оборудования или предварительного опыта.
• Тренировки, разработанные экспертами: Тренировки, созданные профессиональными фитнес-тренерами для по-настоящему индивидуального подхода.
• Шесть уровней сложности: Предлагает ряд уровней интенсивности, подходящих как для начинающих, так и для опытных пользователей.
• Структурированные 30-дневные планы: Включает 30-дневные планы с инструкциями и тремя уровнями сложности для прогрессивных тренировок.
• Автономные тренировки: Позволяет пользователям выбирать конкретные тренировки и продолжительность, выбирая один из шести уровней сложности.
• Настраиваемые программы: Позволяет пользователям создавать персонализированные планы тренировок, используя обширную библиотеку, содержащую более 130 видеоупражнений.

Дополнительные функции включают эффективные тренировки, видеоинструкции высокой четкости, отслеживание прогресса (включая сожженные калории), синхронизацию Google Fit, упражнения без оборудования и возможность делиться достижениями в фитнесе в социальных сетях.