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BetterSleep: Monitor de sono

BetterSleep: Monitor de sono

Categoria:Estilo de vida da moda Desenvolvedor:Ipnos Software

Tamanho:114.10MAvaliar:4.1

SO:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 26,2025

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Descrição do aplicativo
Revime -se e caia para dormir sem esforço com o aplicativo Relax Melodies. Projetado para uma noite tranquila de descanso após um longo dia, este aplicativo possui uma biblioteca de mais de 200 sons calmantes, desde as serenatas da natureza até o ruído branco e a música meditativa. Encontre sua mistura perfeita de sono e desfrute de uma experiência verdadeiramente relaxante. O aplicativo também inclui programas de meditação guiados (mais de 160 sessões!) Para acalmar sua mente e promover o sono profundo, juntamente com histórias de dormir narradas por contadores de histórias experientes para amaldiçoá -lo suavemente. Deixe o estresse e a exaustão para trás e abraça a tranquilidade.

Relax Melodies App Recursos:

Sons calmantes para dormir: Explore uma vasta coleção de mais de 200 sons calmantes, incluindo sons da natureza, ruído branco e música meditativa. Personalize sua paisagem sonora e experimente as frequências isocrônicas de ondas cerebrais para um relaxamento aprimorado.

Programas de sono guiados: melhore seu sono com programas guiados projetados para relaxamento, redução do estresse e alcançar o sono profundo. Mais de 160 meditações únicas atendem a várias necessidades.

Histórias de dormir para adultos: desfrute de uma seleção com curadoria de histórias de dormir em diferentes gêneros, narrados por vozes acalmadas para ajudá -lo a adormecer pacificamente.

Técnicas do SleepMoves: Aumente a qualidade do sono com exercícios conscientes e técnicas de relaxamento, incluindo sessões temáticas (mini, juntas, viagens) e exercícios respiratórios para o bem-estar geral.

Armazenas sonoras personalizadas: crie seu ambiente de sono ideal misturando e combinando sons, frequências e meditações para atender perfeitamente às suas preferências e requisitos de sono.

Redução de estresse e fadiga: gerencie efetivamente o estresse e a fadiga diários com os sons calmantes e meditações guiadas do aplicativo, promovendo relaxamento e um sono mais restaurador para um começo revigorado para o seu dia.

Resumindo:

Relax Melodies é um aplicativo indispensável para quem luta contra o sono ou o estresse. Sua extensa biblioteca de sons relaxantes, meditações guiadas e histórias de dormir permite uma experiência de sono verdadeiramente personalizada. A interface intuitiva e a equipe de suporte dedicadas tornam a melhor opção para melhorar a qualidade do sono e o bem -estar geral. Faça o download das melodias relaxe hoje e comece sua jornada em direção a uma vida mais saudável e feliz.

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