None to Run: Beginner, 5K, 10K

None to Run: Beginner, 5K, 10K

Категория:Персонализация

Размер:36.94MСтавка:4.1

Операционные системы:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 11,2025

4.1 Ставка
Скачать
Описание приложения

Готовы начать или перезапустить свое беговое путешествие? Приложение N2R - ваш идеальный компаньон. Это приложение имеет структурированную 12-недельную программу «Нет, чтобы запустить: новичок, 5K, 10K», специально предназначенная для начинающих. В отличие от многих программ, которые определяют приоритеты расстояния или темпа, N2R подчеркивает время работы, создавая более приятный и менее сложный опыт.

Приложение также включает в себя простые упражнения по силе и мобильности, в комплекте с видео демонстрациями, для создания силы и минимизации риска травм. N2R упрощает ваше обучение с помощью аудиосистем, отслеживания прогресса и обмена социальными сетями. Если вы всегда мечтали бежать, приложение N2R делает его достижимым.

Ключевые особенности не для запуска: начинающий, 5K, 10K:

Прогрессивный план бега: постепенный план, предназначенный для начинающих, и те, кто возвращается к бегу, направляет пользователей от нуля до удобного 25-минутного непрерывного запуска.

Основанный на времени подход: фокусируется на времени выполнения, а не на расстоянии или темпе, улучшая удовольствие и доступность.

Тренировка по силе и мобильности: включает простые, без оборудования и мобильные тренировки для дополнения плана бега.

Безопасная прогрессия: тщательно разработанная прогрессия обеспечивает устойчивый и уменьшающий травмы подход.

Проверенный успех: тысячи успешно использовали N2R для достижения своих целей. Отзывы пользователя подчеркивают эффективность программы.

Комплексные функции: предлагает звуковые сигналы для интервалов, интеграции музыки/подкаста, отслеживания тренировок, обмена социальными и открытиями.

В заключение:

Благодаря положительным обзорам пользователей и удобными для пользователя функций, таких как руководство по аудио и интеграция музыки, приложение N2R является отличным инструментом для начинающих бегунов. Скачать «Нет, чтобы запустить: новичок, 5K, 10K» сегодня и начните свое путешествие, чтобы комфортно работать в течение 25 минут!

Скриншот
None to Run: Beginner, 5K, 10K Скриншот 1
None to Run: Beginner, 5K, 10K Скриншот 2
None to Run: Beginner, 5K, 10K Скриншот 3
None to Run: Beginner, 5K, 10K Скриншот 4