pliability: mobility+recovery
Tải xuống 
Mô tả ứng dụng
Các tính năng chính của pliability: mobility+recovery:
> Thư viện video mở rộng: Truy cập 1.700 video kéo giãn cơ thể hàng ngày để cải thiện khả năng vận động, giảm thiểu nguy cơ chấn thương và nâng cao hiệu suất thể thao.
> Đào tạo được cá nhân hóa: Tạo một chương trình linh hoạt tùy chỉnh phù hợp với mục tiêu cụ thể, thời gian có sẵn và vùng cơ thể mục tiêu của bạn.
> Nội dung chất lượng cao: Tận hưởng 500 giờ nội dung gốc cao cấp tập trung vào việc cải thiện khả năng di chuyển, sức mạnh và sự cân bằng.
> Lợi ích toàn diện: Có được sự linh hoạt, sức mạnh và sự cân bằng, giảm cứng khớp, cải thiện hiệu suất, tăng tốc độ phục hồi, nâng cao tư thế và giảm nguy cơ chấn thương.
> Ứng dụng đa năng: Lý tưởng cho nhiều hoạt động khác nhau bao gồm CrossFit, cử tạ, HIIT, đạp xe, chạy bộ, chơi gôn, bơi lội và yoga, phù hợp với mọi cấp độ thể chất.
> Thiết kế thân thiện với người dùng: Quy trình làm quen đơn giản kéo dài 7 ngày, minh họa rõ ràng cho mọi cấp độ, bộ lọc mạnh mẽ cho các thói quen được nhắm mục tiêu và các tùy chọn lập lịch linh hoạt đảm bảo tính dễ sử dụng.
Tóm tắt:
pliability: mobility+recovery là ứng dụng hoàn hảo dành cho các vận động viên và những người đam mê thể dục ở mọi cấp độ đang tìm cách cải thiện khả năng vận động, sức mạnh và hiệu suất tổng thể. Thư viện phong phú gồm các bài tập giãn cơ, chương trình được cá nhân hóa và nội dung chất lượng cao giúp bạn nâng cao tính linh hoạt, ngăn ngừa chấn thương và tối đa hóa tiềm năng thể thao của mình, khiến nó trở thành một công cụ có giá trị để sử dụng hàng ngày.
Ảnh chụp màn hình
Đánh giá
Đăng bình luận+
Ứng dụng mới nhất
Hơn+
-
LINE Sticker Maker
Công cụ 丨 50.70M
Tải xuống
-
M+ Global: Trade US&HK Stocks
Tài chính 丨 102.00M
Tải xuống
-
Cute Animal Wallpapers 4K
Nhiếp ảnh 丨 15.94M
Tải xuống
-
Dowsing
Công cụ 丨 4.10M
Tải xuống
-
gustaboss pluss vpn
Công cụ 丨 45.20M
Tải xuống
-
Text Summarizer – Auto Summary
Công cụ 丨 23.00M
Tải xuống
Khuyến nghị tương tự
Hơn+
Tin tức hàng đầu
Hơn+
-
-
Xem trước thực hành WWE 2K25Feb 26,2025
-
-
Báng bổ 2: Cách phá bỏ rào cản bằng gỗDec 25,2024
chủ đề
Hơn+
- Ứng dụng giao tiếp hàng đầu để tăng năng suất của bạn
- Hướng dẫn cuối cùng cho các ứng dụng thể thao
- Trò chơi phiêu lưu hay nhất trên Android
- Trò chơi bắn súng hay nhất dành cho Android
- Trò chơi siêu thông thường: Nhanh, thú vị và dễ chơi
- Trò chơi thông thường gây nghiện mà bạn sẽ yêu thích
- Khám phá vùng đất ảo: Hướng dẫn RPG tối thượng
Trending apps
Hơn+
-
1
miBP31.58M
Ứng dụng khách hàng thân thiết miBP cách mạng hóa các chương trình tặng thưởng, tổng hợp tất cả các thẻ khách hàng thân thiết vào điện thoại thông minh của bạn. Hãy quên đi việc tìm kiếm thẻ vật lý – ứng dụng miBP giúp bạn dễ dàng tiếp cận các lợi ích độc quyền. Việc đăng ký cực kỳ đơn giản, một quy trình gồm ba bước sẽ mở ra một thế giới tiết kiệm.
-
2
Jokes Unlimited10.00M
Ứng dụng này, "Truyện cười không giới hạn", là mỏ vàng hài kịch cá nhân của bạn, tràn ngập những câu chuyện cười đảm bảo sẽ khiến bạn hài hước. Hoàn hảo cho những người yêu thích hài kịch cần tiếng cười hàng ngày, nó tự hào có một bộ sưu tập khổng lồ đáp ứng mọi sở thích – từ những câu nói cổ điển đến những cách chơi chữ thông minh và những câu đố trêu chọc brain. Trực giác
-
3
Music Video Editor - VCUT Pro76.88M
VCUT Pro: Giải phóng nhà làm phim nội tâm của bạn với Trình chỉnh sửa video di động mạnh mẽ này VCUT Pro là một ứng dụng chỉnh sửa video thân thiện với người dùng được thiết kế dành cho tất cả mọi người, từ những chuyên gia dày dạn kinh nghiệm đến những người chỉnh sửa lần đầu. Tạo các video và trình chiếu tuyệt đẹp một cách dễ dàng, sử dụng vô số tính năng để mang lại tầm nhìn của bạn
-
4
Zara Home78.60M
Giải phóng nhà thiết kế nội thất bên trong của bạn với ứng dụng Zara Home! Ứng dụng sáng tạo này cung cấp quyền truy cập dễ dàng vào một bộ sưu tập lớn các sản phẩm trang trí nhà thời trang. Duyệt qua một loạt các đồ nội thất và phụ kiện, khám phá ra những cuốn sách nhỏ hàng tháng tràn ngập cảm hứng mới mẻ, và ở phía trước
-
5
Google Assistant1.11M
Trải nghiệm khả năng điều khiển rảnh tay liền mạch đối với điện thoại và ứng dụng của bạn với Google Assistant! Dễ dàng khởi chạy các ứng dụng yêu thích, điều hướng thiết bị và quản lý cài đặt chỉ bằng giọng nói của bạn. Luôn kết nối với các cuộc gọi, tin nhắn và email được kích hoạt bằng giọng nói, đồng thời tăng năng suất của bạn khi đang di chuyển bằng cách cài đặt lại
-
6
Phonto - Text on Photos22.34M
Phonto: Giải phóng nhà thiết kế bên trong của bạn với các hiệu ứng văn bản tuyệt đẹp! Ứng dụng thân thiện với người dùng này cho phép bạn dễ dàng thêm các lớp phủ văn bản phong cách và độc đáo vào ảnh của bạn. Tự hào với hơn 200 phông chữ được cài đặt sẵn và khả năng thêm nhiều hơn nữa, khả năng thiết kế của bạn gần như vô hạn. Tùy chỉnh
76.88M
Tải xuống10.00M
Tải xuống88.00M
Tải xuống7.95M
Tải xuống37.00M
Tải xuống29.04M
Tải xuống