Gym Workout

အမြန်ရလဒ်များကိုသင်၏အားကစားခန်းမလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်အောင်မြင်ရန်ရှာဖွေနေပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားကိုယ်အလေးချိန်ကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ သင်၏အထင်ကြီးစရာကောင်းသည့်ရလဒ်များဖြင့်သင်၏သူငယ်ချင်းများကိုအံ့အားသင့်စေပါ။ ဤပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်လိုအပ်သောတစ်ခုတည်းသောအရာဖြစ်သည်။

သင်ဟာအစပြုသူတစ် ဦး လား, လိုလားသူဖြစ်စေ, ကျွန်ုပ်တို့၏ကျွမ်းကျင်စွာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသည်အဆင့်အားလုံးကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ အကြီးမားဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းသင်တန်းဆရာနှင့်အပြည့်အဝအားကစားရုံလေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းကိုရရှိနိုင်သည့်အပြည့်အဝသည်သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းဆရာအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။

ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်မှုအသစ်များ? စိတ်မပူပါနှင့်! သင်စတင်ရန်လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးကိုကျွန်ုပ်တို့ပေးပါသည်။ ပြီးသားထွက်အလုပ်လုပ်? ကျွန်ုပ်တို့၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသည်သင်၏အားသာချက်သင်တန်းကိုနောက်အဆင့်သို့မြှင့်တင်ပေးလိမ့်မည်။ ဗီဒီယိုများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဓါတ်ပုံများဖြင့်ကြည်လင်ပြတ်သားစွာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်ဓာတ်ပုံများဖြင့်သင့်တွင်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းလေ့ကျင့်ခန်းများကိုလက်လှမ်းမီခြင်း, ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်အားကစားရုံအတွက်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအပြည့်အဝဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ပြည့်စုံသောအစီအစဉ်များကိုအသုံးပြုပြီးသင့်ခန္ဓာကိုယ်လျင်မြန်စွာတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းသူငယ်ချင်းကို၎င်းကိုစမ်းကြည့်ပါ။ သင်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ဖန်တီးထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုမျှဝေပါ။ ၎င်းသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်မှုခရီးကိုစတင်ရန်သို့မဟုတ်သင်၏အလေးချိန်ကိုအမြင့်သစ်များသို့တက်ခြင်းအတွက်ပြီးပြည့်စုံသော app တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကျွမ်းကျင်စွာဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလမ်းညွှန်အဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။

လေ့ကျင့်ခန်း app ကိုလေ့ကျင့်ခန်း database

• ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောမူကွဲ 3000 ကျော်နှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်းအများကြီး
• လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီ၏ကြွယ်ဝသောဓာတ်ပုံများနှင့်အမြင့်ဆုံး resolution ဗီဒီယိုများ
• လွယ်ကူသောအသေးစိတ်ဖော်ပြချက်များလွယ်ကူသောအသေးစိတ်ဖော်ပြချက်
• စက်ကိရိယာအမျိုးအစား, ပစ္စည်းကိရိယာအမျိုးအစား, သို့မဟုတ်သော့ချက်စာလုံးများဖြင့်ရှာဖွေပါ

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်

• ရွေးချယ်ရန် Gym လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မျိုးစုံ
• တိကျတဲ့ကြွက်သားအာရုံစိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အပြည့်အဝခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်းအပြည့်အဝလေ့ကျင့်ခန်းအပြည့်အဝလေ့ကျင့်ခန်း
• Super-Sets ကိုထောက်ပံ့သောတစ်ခုတည်းသောအားကစားရုံ app
• အစပြုသူ, အလယ်အလတ်နှင့်ကျွမ်းကျင်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ
• သင့်အားလေ့ကျင့်ခန်းအပြည့်အ 0 ပေးရန် Cardio တွင်ရောထွေးနေသည်

အင်္ဂါရပ်များ:

• သင်အကြိုက်ဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးကိုသိမ်းပါ
• ကျွန်ုပ်တို့၏ Pre-Made လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုပြုပြင်ရန်နှင့်သိမ်းဆည်းပါ
• သင်၏လက်ရှိလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းပရိုဂရမ်ကိုအက်ပ်သို့ဖန်တီးပါသို့မဟုတ်ထည့်ပါ
• Sets အကြားရှိသင်၏အနားယူချိန်များအတွက်အသံ cesco
• ကိုယ်ထည်, အချိန်အခြေအနေ, အခမဲ့အလေးချိန်, သို့မဟုတ်စက် -based လေ့ကျင့်ခန်းများမှရွေးချယ်ပါ

လေ့ကျင့်ခန်းဂျာနယ်:

• အားကစားခန်းမ Tracker: သင်၏အားကစားခန်းမ load မှတဆင့်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းသမိုင်းကိုရယူပါ
• အလွယ်တကူကြည့်ရှုနိုင်သောလေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်း
• သင်၏အတိတ်လေ့ကျင့်ခန်းများကို browsing လုပ်ခြင်းဖြင့်လှုံ့ဆော်ပါ

ဤလေ့ကျင့်ခန်း tracker နှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြကို fitness22, ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ကျန်းမာရေးအမှတ်တံဆိပ်သည်သန်းနှင့်ချီသော 0 တ်စုံနှင့်ကျန်းမာရေးအမှတ်တံဆိပ်အားဖြင့်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဖေ့စ်ဘွတ်ခ်စာမျက်နှာ နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ဝက်ဘ်ဆိုက် fitness22.com တွင်လက်တွေ့ကျသောဘဝအောင်မြင်မှုပုံပြင်များဖြင့်မှုတ်သွင်းခံရပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များအတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏ ဘလော့ဂ်ကို သွားပါ။

----- ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ -----
ချစ်ခင်ရပါသောဖောက်သည်များ, မေးခွန်းတွေရပြီလား မှတ်ချက်များ? အကြံဥာဏ်များ? [email protected] တွင်ကျွန်ုပ်တို့ထံဆက်သွယ်ပါ။