အိမ် > အက်ပ်များ > ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု > Nike Run Club - Running Coach

Nike Run Club - Running Coach

Name: Nike Run Club - Running Coach
Rating: 4.4 (1 reviews)
Author: Nike, Inc.

အမျိုးအစား:ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု ပြုစုသူ:Nike, Inc.

အရွယ်အစား:70.0 MBနှုန်းထား:4.4

OS:Android 8.0+Updated:Jan 11,2025

4.4

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=en_US&gl=USNike Run Club (NRC)- သင်၏ အကောင်းဆုံး အခမဲ့ အပြေးအက်ပ်

NRC သည် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သော ခြေရာခံကိရိယာတစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအပြေးနည်းပြ၊ အစီအစဉ်ရေးဆွဲသူနှင့် အသိုင်းအဝိုင်းအားလုံးတွင် တစ်ခုတည်းဖြစ်သည်။ သင်သည် သင်၏ပထမဆုံး 5k အတွက် ရည်ရွယ်သော အစပြုသူဖြစ်ပါစေ သို့မဟုတ် ရာသီအလိုက် မာရသွန်ကစားသူတစ်ဦးဖြစ်စေ NRC သည် သင့်ပန်းတိုင်များကိုရောက်ရှိစေရန် ကူညီပေးရန် ကိရိယာများနှင့် လှုံ့ဆော်မှုများကို ပေးပါသည်။

သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-

ပြီးပြည့်စုံသောခြေရာခံခြင်း- GPS၊ စောင့်ကြည့်သည့်အကွာအဝေး၊ အမြန်နှုန်း၊ အမြင့်၊ နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် အခြားအရာများကို အသုံးပြု၍ သင့်ပြေးနှုန်းများကို တိကျစွာ ခြေရာခံပါ။ သင့်ဒေတာကို Android OS စက်များသို့ အလွယ်တကူ စင့်ခ်လုပ်ပါ။
စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေး- လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဥ်အမျိုးမျိုးမှ (ရွေးချယ်ထားသောနိုင်ငံများတွင် ရနိုင်သည်) အကွာအဝေး၊ 5k မှ မာရသွန်ပြိုင်ပွဲအထိ 4 ပတ်စတင်မည့်အစီအစဉ်နှင့် 12 ပတ်မာရသွန်အစီအစဉ်အပါအဝင် မတူညီသောအကွာအဝေးများအတွက် ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်အမျိုးမျိုးမှ ရွေးချယ်ပါ။ Eliud Kipchoge ကဲ့သို့ ထိပ်တန်း Nike အားကစားသမားများ၏ အသံဖြင့် လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးမှုများပါရှိသော လမ်းညွှန်အပြေးများသည် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွင်း ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်မှုကို ပေးပါသည်။ ချိတ်ဆက်ပြီး စိတ်အားထက်သန်နေစေရန် သူငယ်ချင်းများထံမှ လှုံ့ဆော်အားပေးသော အသံများကို ပေးပို့ပြီး လက်ခံရယူပါ။
ဆွဲဆောင်မှုရှိသောအသိုက်အဝန်း- စိန်ခေါ်မှုများကို ပူးပေါင်းပါ၊ သင့်ကိုယ်ပိုင်ဖန်တီးပါ၊ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အခြားအပြေးသမားများနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။ သင့်အောင်မြင်မှုများကို ဂုဏ်ပြုရန် တံဆိပ်များနှင့် ဆုဖလားများ ရယူလိုက်ပါ။ NRC အသိုက်အဝန်းသည် စဉ်ဆက်မပြတ် ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် အားပေးမှုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
Smart Shoe ခြေရာခံခြင်း- အပြေးဖိနပ်တစ်ရံစီအတွက် ခရီးမိုင်အကွာအဝေးကို ခြေရာခံပြီး ဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့် မျက်ရည်ယိုခြင်းတို့ကို စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးကာ ၎င်းတို့ကို အကောင်းဆုံးအချိန်၌ အစားထိုးရန် သေချာစေသည်။ NRC သည် သင့်အမြန်ဆုံးပြေးရန်အတွက် မည်သည့်ဖိနပ်က အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်း ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးပါသည်။
Holistic Wellness- အာဟာရ၊ ပြန်လည်ကောင်းမွန်မှုနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ အပါအဝင် သင်၏ အလုံးစုံ ပြေးလွှားမှုအတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အဖိုးတန် ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များကို ရယူပါ။ Guided Runs၊ အစီအစဉ်များနှင့် ဖိနပ်အသစ်များ အပါအဝင် Nike Running မှ နောက်ဆုံးထွက်ရှိမှုများကို နောက်ဆုံးပေါ် ဖတ်ရှုပါ။

NRC သည် ပိုမိုကောင်းမွန်သောဒေတာထပ်တူပြုခြင်းနှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်ခြင်းအတွက် Google Fit နှင့် ချောမွေ့စွာပေါင်းစပ်ထားသည်။ နောက်ခံ GPS ကို ဆက်လက်အသုံးပြုခြင်းသည် ဘက်ထရီသက်တမ်းကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်ကို သတိပြုပါ။ အပလီကေးရှင်းသည် Garmin အပါအဝင် Wear OS နာရီများနှင့် အခြားအရာများစွာနှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ဘာတွေလဲ (ဗားရှင်း 4.41.0):

ဤအပ်ဒိတ်တွင် ချွတ်ယွင်းချက်ပြင်ဆင်မှုများနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်တင်မှုများ ပါဝင်သည်။

ယနေ့ NRC ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး Nike အသိုင်းအဝိုင်းတွင် ပါဝင်လိုက်ပါ။ (Google Play တွင် ရနိုင်သည်-

)

*လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဥ်များနှင့် လမ်းညွှန်ပြသမှုများ ရရှိနိုင်မှုမှာ နိုင်ငံအလိုက် ကွဲပြားသည်။

ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး

သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+

CorredorFeliz Feb 21,2025

¡Excelente aplicación! Me ayuda a mantenerme motivado y a mejorar mi rendimiento. Las rutas son geniales y la comunidad es muy activa. ¡Recomendado!

RunHappy Feb 17,2025

Great app for tracking runs and setting goals! The coaching plans are helpful, and I like the integration with other Nike products. Would be nice to have more customization options for workout plans.

跑步达人 Feb 15,2025

这款应用非常棒！它帮助我制定了跑步计划，并追踪我的进度。界面简洁易用，强烈推荐！

Laufexperte Jan 29,2025

Gute App zum Laufen. Die Trainingspläne sind hilfreich, aber es könnte mehr Optionen geben. Die Integration mit anderen Apps ist gut.

CoureurParisien Jan 15,2025

Application correcte, mais manque de fonctionnalités pour suivre la progression de manière plus détaillée. L'interface est intuitive, cependant.

နောက်ဆုံးထွက်အက်ပ်များ နောက်ထပ်+

အလားတူအကြံပြုချက်များ နောက်ထပ်+

ထိပ်တန်းသတင်းများ နောက်ထပ်+

ဆောက်လုပ်ရေး Simulator 4- Expert အကြံပြုချက်များနှင့်အတူ Master Building

Oct 07,2023

အကြောင်းအရာများ နောက်ထပ်+

Trending apps နောက်ထပ်+

1

miBP31.58M

miBP loyalty app သည် ဆုလက်ဆောင်ပရိုဂရမ်များကို တော်လှန်ပြီး သင်၏ ဖောက်သည်ကတ်များအားလုံးကို သင့်စမတ်ဖုန်းတွင် စုစည်းပေးပါသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကတ်များဖြင့် ရှုပ်ယှက်ခတ်ခြင်းကို မေ့လိုက်ပါ - miBP အက်ပ်သည် သီးသန့်အကျိုးခံစားခွင့်များကို လွယ်ကူစွာ အသုံးပြုခွင့်ပေးပါသည်။ မှတ်ပုံတင်ခြင်းသည် မယုံနိုင်လောက်အောင် ရိုးရှင်းသည်၊ ငွေစုကမ္ဘာကို ဖွင့်ပေးသည့် အဆင့်သုံးဆင့် လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။
2

Jokes Unlimited10.00M

ဤအက်ပ်၊ "Jokes Unlimited" သည် သင်၏ရယ်စရာကောင်းသောအရိုးများကို ကလိထိုးရန် အာမခံထားသော ပြက်လုံးများဖြင့် ပြည့်နှက်နေသော သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဟာသရွှေတွင်းဖြစ်သည်။ ဟာသချစ်သူများနေ့စဉ်ရယ်မောလိုသူများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော၊ ၎င်းသည် ဂန္တဝင်တစ်ကြောင်းစာမှသည် လိမ္မာပါးနပ်သောစပွန်ဆာများနှင့် brain- တေးဆိုပဟေဠိများအထိ အရသာအားလုံးကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ကြီးမားသောစုစည်းမှုတစ်ခုရှိသည်။ ပင်ကိုယ်
3

Music Video Editor - VCUT Pro76.88M

VCUT Pro- ဤအစွမ်းထက်သော မိုဘိုင်းဗီဒီယိုတည်းဖြတ်မှုဖြင့် သင့်အတွင်းပိုင်းရုပ်ရှင်ထုတ်လုပ်သူကို ထုတ်လွှတ်ပေးပါ။ VCUT Pro သည် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ဗီဒီယိုတည်းဖြတ်ခြင်းအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွမ်းကျင်သောပညာရှင်များမှ ပထမအကြိမ်တည်းဖြတ်သူများအထိ လူတိုင်းအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်အမြင်အာရုံကို ယူဆောင်လာရန် အင်္ဂါရပ်များစွာကို အသုံးပြု၍ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသော ဗီဒီယိုများနှင့် စလိုက်ရှိုးများကို ဖန်တီးပါ။
4

Zara Home78.60M

သင်၏အတွင်းပိုင်းအတွင်းပိုင်းဒီဇိုင်နာကို Zara Home App ဖြင့်ဖော်ထုတ်ခြင်း! ဤဆန်းသစ်သော app သည်စတိုင်ကျသောအိမ်တွင်းထုတ်ကုန်များစုဆောင်းခြင်းကိုမတတ်နိုင်သောလက်လှမ်းမမီနိုင်ပါ။ ပရိဘောဂနှင့်ဆက်စပ်ပစ္စည်းများကျယ်ပြန့်သောပရိဘောဂများနှင့်ဆက်စပ်ပစ္စည်းများကို ဖြတ်. ကြည့်ရှုပါ,
5

Google Assistant1.11M

Google Assistant ဖြင့် သင့်ဖုန်းနှင့် အက်ပ်များအား ချောမွေ့စွာ လက်လွတ်ထိန်းချုပ်မှုကို ခံစားလိုက်ပါ။ အကြိုက်ဆုံးအက်ပ်များကို လွယ်လွယ်ကူကူဖွင့်ပါ၊ သင့်စက်ပစ္စည်းကို လမ်းညွှန်ပါ၊ သင့်အသံကိုသာ အသုံးပြု၍ ဆက်တင်များကို စီမံပါ။ အသံဖြင့်ဖွင့်ထားသော ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများ၊ စာတိုပေးပို့မှုများ၊ အီးမေးလ်များနှင့် ချိတ်ဆက်နေပြီး ပြန်လည်သတ်မှတ်ခြင်းဖြင့် သွားရင်းလာရင်းတွင် သင်၏ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပါ
6

Phonto - Text on Photos22.34M

Phonto: ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသောစာသားသက်ရောက်မှုများဖြင့်သင်၏အတွင်းပိုင်းဒီဇိုင်နာကိုထုတ်ဖော်ပါ။ ဤအသုံးပြုသူသည်သင်၏ဓါတ်ပုံများကိုစတိုင်ကျပြီးထူးခြားသောစာသားကိုအလွယ်တကူထည့်ရန်အလွယ်တကူထည့်သွင်းရန်သင့်အားစွမ်းအားပေးသည်။ ထည့်သွင်းထားသောဖောင့် 200 ကျော်နှင့် ပို. ပင်ထည့်သွင်းနိုင်သည့်စွမ်းရည်သည်သင်၏ဒီဇိုင်းဖြစ်နိုင်ချေများသည်အကန့်အသတ်မရှိဖြစ်သည်။ ကေြလျော