30 Day Push Up Challenge
Kategoria:Styl życia Wywoływacz:Steveloper
Rozmiar:21.90MWskaźnik:4.2
system operacyjny:Android 5.1 or laterUpdated:Apr 05,2025
Pobierać 
Opis aplikacji
Przekształć swoje ciało i buduj mocne, rozerwane ramiona z 30-dniową aplikacją Push-Up Challenge. Pożegnaj się z drogim sprzętem do siłowni i witaj się z systemem treningowym, który koncentruje się na sile ćwiczeń masy ciała. Dzięki różnorodnym odmianom push-up i planom treningu odpowiednim dla wszystkich poziomów sprawności, zobaczysz poważne wyniki w ciągu zaledwie jednego miesiąca. Ta aplikacja nie tylko pomaga automatycznie śledzić swoje postępy, ale także pozwala stworzyć własne wyzwanie i przekroczyć nowe limity. Zaangażuj 90% mięśni twojego ciała i ujawnij swoje najsilniejsze górne ciało w historii, podejmując dziś to wyzwanie fitness. Pobierz teraz i rozpocznij swoją podróż do zdrowszego, silniejszego Ciebie!
Funkcje 30-dniowego wyzwania push-up:
Kompleksowy system treningowy: Aplikacja oferuje najlepsze ćwiczenia i treningi ciała do budowania mięśni za pomocą braku sprzętu, koncentrując się na odmianach push-up.
Śledź swoje postępy: dzięki aplikacji możesz automatycznie nagrywać swoje postępy szkoleniowe i śledzić najlepsze próby każdego ćwiczenia push-up.
Wyzwania konfigurowalne: masz elastyczność, aby stworzyć własne wyzwanie i zwiększyć intensywność ćwiczeń krok po kroku.
Wskazówki dla użytkowników:
Kluczem jest spójność: upewnij się, że codziennie wykonywaj ćwiczenia push-up, aby uzyskać optymalne wyniki.
Właściwa forma: Skoncentruj się na utrzymaniu właściwej formy, aby zapobiec obrażeniu i zmaksymalizować skuteczność każdego przedstawiciela.
Rzuć sobie wyzwanie: naciskaj się, aby codziennie robić więcej pompek, aby zobaczyć ciągłe doskonalenie siły i wytrzymałości.
Wniosek:
Jeśli chcesz zbudować mięśnie, poprawić ogólną sprawność i rzucić sobie wyzwanie, aby przekroczyć swoje granice, to 30-dniowa aplikacja na push-up jest dla Ciebie idealny wybór. Dzięki kompleksowym systemowi szkoleniowym, funkcji śledzenia postępów i konfigurowalnymi wyzwaniami będziesz na najlepszej drodze do osiągnięcia celów fitness w krótkim czasie. Pobierz aplikację teraz i rozpocznij swoją podróż w kierunku silniejszego, sprawnego!
Zrzut ekranu
Recenzje
Publikuj komentarze+
Najnowsze aplikacje
Więcej+
-
GO Sushing
Personalizacja 丨 13.47M
Pobierać
-
Coloring Beauty Cosmetics
Sztuka i projektowanie 丨 6.4 MB
Pobierać
-
Arabic English Translator
Narzędzia 丨 18.00M
Pobierać
-
Advanced LT for HYUNDAI
Samochody i pojazdy 丨 841.3 KB
Pobierać
-
Meetby: Local Dating Meet
Komunikacja 丨 9.27M
Pobierać
-
One Store Player - VPN Client
Narzędzia 丨 146.40M
Pobierać
Podobne zalecenia
Więcej+
Najważniejsze wiadomości
Więcej+
Tematy
Więcej+
Trending apps
Więcej+
-
1
miBP31.58M
Aplikacja lojalnościowa miBP rewolucjonizuje programy nagród, łącząc wszystkie Twoje karty lojalnościowe na smartfonie. Zapomnij o grzebaniu w kartach fizycznych – aplikacja miBP zapewnia łatwy dostęp do ekskluzywnych korzyści. Rejestracja jest niezwykle prosta, składa się z trzech etapów i otwiera świat oszczędności.
-
2
Jokes Unlimited10.00M
Ta aplikacja „Jokes Unlimited” to Twoja osobista kopalnia komedii, pełna dowcipów, które z pewnością rozbawią Cię do łez. Idealny dla miłośników komedii, którzy potrzebują codziennej dawki śmiechu, może poszczycić się ogromną kolekcją, która zaspokoi każdy gust – od klasycznych jednowierszowych opowiadań po sprytne kalambury i braindokuczliwe zagadki. Intuicja
-
3
Music Video Editor - VCUT Pro76.88M
VCUT Pro: uwolnij swojego wewnętrznego filmowca dzięki temu potężnemu mobilnemu edytorowi wideo VCUT Pro to przyjazna dla użytkownika aplikacja do edycji wideo przeznaczona dla każdego, od doświadczonych profesjonalistów po początkujących redaktorów. Z łatwością twórz wspaniałe filmy i pokazy slajdów, korzystając z bogactwa funkcji, aby zrealizować swoją wizję
-
4
Zara Home78.60M
Uwolnij swojego wewnętrznego projektanta wnętrz w aplikacji Zara Home! Ta innowacyjna aplikacja zapewnia łatwy dostęp do ogromnej kolekcji stylowych produktów dekoracyjnych domowych. Przeglądaj szeroką gamę mebli i akcesoriów, odkryj comiesięczne lookbooki wypełnione świeżą inspiracją i pozostań z wyprzedzeniem
-
5
Google Assistant1.11M
Doświadcz płynnej kontroli telefonu i aplikacji bez użycia rąk dzięki Google Assistant! Bez wysiłku uruchamiaj ulubione aplikacje, nawiguj po urządzeniu i zarządzaj ustawieniami, używając tylko głosu. Pozostań w kontakcie dzięki aktywowanym głosem połączeniom, SMS-om i e-mailom oraz zwiększ swoją produktywność w podróży, ustawiając re
-
6
Phonto - Text on Photos22.34M
Phonto: Uwolnij swojego wewnętrznego projektanta dzięki oszałamiającym efektom tekstowym! Ta przyjazna dla użytkownika aplikacja pozwala ci bez wysiłku dodawać stylowe i unikalne nakładki tekstowe do twoich zdjęć. Oceniając ponad 200 wstępnie zainstalowanych czcionek i możliwość dodawania jeszcze więcej, możliwości projektowania są praktycznie nieograniczone. Custom
31.58M
Pobierać61.00M
Pobierać10.18M
Pobierać18.88M
Pobierać37.00M
Pobierać16.92M
Pobierać