Gym Workout Planner & Tracker

अपने जिम वर्कआउट के साथ तेजी से परिणाम प्राप्त करने के लिए खोज रहे हैं? हमारा ऐप आपको वज़न उठाने और पेशेवर जिम योजनाओं के साथ कुशलता से व्यायाम करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। अपने प्रभावशाली परिणामों के साथ अपने दोस्तों को झटका देने के लिए तैयार हो जाओ! यह व्यापक वर्कआउट ऐप केवल एक ही है जिसकी आपको आवश्यकता होगी।

चाहे आप एक शुरुआती हैं या एक समर्थक, हमारे विशेषज्ञ डिजाइन किए गए वर्कआउट रूटीन सभी स्तरों को पूरा करते हैं। सबसे बड़ी वर्कआउट ट्रेनर और सबसे पूर्ण जिम वर्कआउट ऐप उपलब्ध के रूप में, यह आपके व्यक्तिगत ट्रेनर के रूप में कार्य करता है, जो आपको प्रशिक्षण शुरू करने और अपने शरीर को प्रभावी ढंग से बदलने के लिए मार्गदर्शन करता है।

वेट लिफ्टिंग और बॉडीबिल्डिंग के लिए नया? कोई चिंता नहीं! हम वह सब कुछ प्रदान करते हैं जो आपको आरंभ करने की आवश्यकता है। पहले से ही काम कर रहे हैं? हमारे वर्कआउट रूटीन आपके स्ट्रेंथ ट्रेनिंग को अगले स्तर तक पहुंचाएंगे। तेज वीडियो और स्पष्ट व्यायाम फ़ोटो के साथ, आपके पास टोनिंग, शक्ति प्रशिक्षण, स्लिमिंग, और बहुत कुछ के लिए शरीर के वजन और वजन प्रशिक्षण अभ्यास तक पहुंच होगी। यह ऐप जिम के लिए आपका पूर्ण फिटनेस समाधान है, जो आपको आकार में लाने और आकार में रहने के लिए आवश्यक सब कुछ प्रदान करता है!

हमारी व्यापक योजनाओं का उपयोग करके आत्मविश्वास के साथ काम करें और अपने शरीर में तेजी से सुधार देखें। अपने वर्कआउट बडी को इसे आज़माने के लिए और एक दूसरे के साथ जो वर्कआउट बनाएं, उन्हें साझा करें। यह अपनी बॉडीबिल्डिंग यात्रा शुरू करने या अपने वजन को नई ऊंचाइयों पर ले जाने के लिए एकदम सही ऐप है। हमारे विशेषज्ञ डिज़ाइन किए गए वर्कआउट रूटीन आपके वर्कआउट गाइड के रूप में कार्य करते हैं, जो आपको अपने हाथ की हथेली में, जिम में सफल होने और प्रगति करने के लिए आवश्यक सभी जानकारी प्रदान करते हैं।

वर्कआउट ऐप एक्सरसाइज डेटाबेस

• 3000 से अधिक संभावित विविधताओं के साथ बहुत सारे व्यायाम
• प्रत्येक अभ्यास के समृद्ध तस्वीरें और उच्च-रिज़ॉल्यूशन वीडियो
• आसान-से-विस्तृत विवरणों को समझने के लिए
• मांसपेशी समूह, उपकरण प्रकार, या कीवर्ड द्वारा खोजें

कसरत दिनचर्या

• कई जिम वर्कआउट रूटीन से चुनने के लिए
• विशिष्ट मांसपेशी-केंद्रित वर्कआउट और पूर्ण शरीर के वर्कआउट जो आपको टोंड और मजबूत बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं
• एकमात्र जिम ऐप जो सुपर-सेट का समर्थन करता है
• शुरुआती, मध्यवर्ती और विशेषज्ञ दिनचर्या
• कार्डियो आपको एक पूर्ण कसरत अनुभव देने के लिए मिश्रित है

विशेषताएँ:

• अपने सभी पसंदीदा अभ्यासों को बचाएं
• हमारे पूर्व-निर्मित दिनचर्या को संशोधित करें और सहेजें
• ऐप में अपने मौजूदा रूटीन या वर्कआउट प्रोग्राम को बनाएं, या जोड़ें
• सेट के बीच में अपने बाकी समय के लिए ऑडियो संकेत
• बॉडीवेट, टाइम-आधारित, मुफ्त वजन या मशीन-आधारित वर्कआउट से चुनें

वर्कआउट जर्नल:

• जिम ट्रैकर: अपने जिम लॉग के माध्यम से अपने वर्कआउट इतिहास को एक्सेस करें
• आसानी से सुलभ कसरत लॉग
• अपने पिछले वर्कआउट को ब्राउज़ करके प्रेरित करें

यह वर्कआउट ट्रैकर और फिटनेस कोच फिटनेस 22 द्वारा डिज़ाइन किया गया है, जो लाखों लोगों द्वारा भरोसा किया गया है। हमारे फेसबुक पेज और हमारी वेबसाइट Fitness22.com पर वास्तविक जीवन की सफलता की कहानियों से प्रेरित हों। अधिक कसरत और स्वास्थ्य युक्तियों के लिए, हमारे ब्लॉग पर जाएँ।

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