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इनर पीस एंड वेल-बीइंग विद कैमली के साथ अनलॉक करें: एक व्यापक गाइड शांत एक प्रमुख मोबाइल एप्लिकेशन है जो विभिन्न प्रकार की सुविधाओं के माध्यम से मानसिक कल्याण में सुधार के लिए समर्पित है। इसमें निर्देशित ध्यान, नींद एड्स, विश्राम तकनीक और तनाव प्रबंधन उपकरण शामिल हैं। यह लेख अन्वेषण करें

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मोबाइल उपयोगकर्ताओं के लिए डिज़ाइन किए गए एक प्रमुख स्वास्थ्य और फिटनेस ऐप, FLO APK के साथ बढ़ी हुई कल्याण का अनुभव। फ़्लो हेल्थ इंक द्वारा विकसित, यह ऐप एक Google Play स्टैंडआउट है, जो स्वास्थ्य प्रबंधन को प्राथमिकता देने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए एकदम सही है। Android के लिए अनुकूलित, FLO मूल रूप से शक्तिशाली टी के साथ सहज डिजाइन का मिश्रण करता है

58.2 MB 丨 4.0.1

उन्नत नए लाभ ऐप का अनुभव करें अद्यतन नए लाभ ऐप के साथ कभी भी, कहीं भी अपने लाभ प्राप्त करें। हमने बेहतर, तेज़ उपयोगकर्ता अनुभव के लिए महत्वपूर्ण सुधार किए हैं। आपको ध्यान में रखकर डिज़ाइन किया गया: यह अद्यतन सौंदर्यशास्त्र और कार्यक्षमता दोनों पर केंद्रित है। एक ताज़ा इंटरफ़ेस

26.5 MB 丨 7.1.0

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44.7 MB 丨 1.0.12

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नाइके रन क्लब (एनआरसी): आपका अल्टीमेट फ्री रनिंग ऐप एनआरसी सिर्फ एक फिटनेस ट्रैकर से कहीं अधिक है; यह आपका व्यक्तिगत रनिंग कोच, योजनाकार और समुदाय सब एक में है। चाहे आप अपने पहले 5 किमी का लक्ष्य रखने वाले नौसिखिया हों या एक अनुभवी मैराथन धावक, एनआरसी आपको अपने लक्ष्य तक पहुंचने में मदद करने के लिए उपकरण और प्रेरणा प्रदान करता है।

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गोधूलि स्क्रीन की नीली रोशनी से राहत दिलाती है, आंखों की थकान कम करती है और आपको अच्छी नींद लेने में मदद करती है सोने में परेशानी हो रही है? क्या आपका बच्चा सोने से पहले टैबलेट के साथ खेलने के बाद बहुत उत्साहित है? क्या आप अक्सर देर रात तक अपने स्मार्टफोन या टैबलेट का उपयोग करते हैं? जब आपको माइग्रेन होता है तो क्या आप प्रकाश के प्रति संवेदनशील होते हैं? गोधूलि आपकी समस्या का समाधान करने में सक्षम हो सकता है! नए शोध से पता चलता है कि सोने से पहले नीली रोशनी के संपर्क में आने से आपकी प्राकृतिक (सर्कैडियन) लय बाधित हो सकती है, जिससे सोना मुश्किल हो जाता है। इसका कारण आपकी आँखों में मौजूद फोटोरिसेप्टर्स में है, जिन्हें मेलानोप्सिन कहा जाता है। यह फोटोरिसेप्टर 460-480 एनएम बैंड में नैरो-बैंड नीली रोशनी के प्रति संवेदनशील है, जो मेलाटोनिन के उत्पादन को रोक सकता है - एक हार्मोन जो स्वस्थ नींद-जागने के चक्र को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार है। प्रायोगिक वैज्ञानिक शोध से पता चलता है कि औसतन, जो लोग सोने से पहले कुछ घंटे टैबलेट या स्मार्टफोन पर पढ़ते हैं, उन्हें लगभग एक घंटे की नींद में देरी का अनुभव हो सकता है। नीचे संदर्भ देखें. ट्वाइलाइट ऐप आपके डिवाइस की स्क्रीन को दिन के समय के अनुसार अनुकूलित करता है

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कोमूट मॉड एपीके के साथ एक प्रीमियम आउटडोर साहसिक अनुभव अनलॉक करें! कोमूट, बहुमुखी आउटडोर एडवेंचर ऐप, उपयोगकर्ताओं को लंबी पैदल यात्रा, साइकिल चलाने और दौड़ने के रोमांच की योजना बनाने, नेविगेट करने और साझा करने का अधिकार देता है। यह लेख कोमूट मॉड एपीके का उपयोग करने के लाभों पर प्रकाश डालता है, जो बिना प्रीमियम अनुभव प्रदान करता है