বাড়ি > অ্যাপস > স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
  • Gym Workout স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
    Gym Workout

    69.6 MB 丨 5.1020

    আপনার জিম ওয়ার্কআউটগুলির সাথে দ্রুত ফলাফল অর্জনের সন্ধান করছেন? আমাদের অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে ওজন তুলতে এবং পেশাদার জিম পরিকল্পনাগুলির সাথে দক্ষতার সাথে অনুশীলন করতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনার চিত্তাকর্ষক ফলাফল সহ আপনার বন্ধুদের ধাক্কা দিতে প্রস্তুত হন! এই বিস্তৃত ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশনটি কেবলমাত্র আপনার প্রয়োজন হয় you

    ডাউনলোড করুন
  • Daily Mudras স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
    Daily Mudras

    38.0 MB 丨 3.1

    দৈনিক মুদ্রা (যোগ) অ্যাপ্লিকেশন: আপনার শারীরিক, মানসিক এবং আধ্যাত্মিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে আপনার শারীরিক, মানসিক এবং আধ্যাত্মিক মঙ্গলকে বাড়িয়ে দিন দৈনিক মুদ্রা (যোগ) অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে যোগব্য মুদ্রা-হাতের অঙ্গভঙ্গি অনুশীলনের মাধ্যমে গাইড করে। অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্যগুলি: তাদের সুবিধাগুলি সহ 50 টিরও বেশি প্রয়োজনীয় যোগ মুদ্রা অ্যাক্সেস করুন

    ডাউনলোড করুন
  • Calm - Sleep, Meditate, Relax স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
    Calm - Sleep, Meditate, Relax

    45.2 MB 丨 6.45.1

    শান্তের সাথে অভ্যন্তরীণ শান্তি এবং সুস্থতা আনলক করুন: একটি বিস্তৃত গাইড শান্ত একটি বিভিন্ন বৈশিষ্ট্যগুলির মাধ্যমে মানসিক সুস্থতার উন্নতির জন্য উত্সর্গীকৃত একটি শীর্ষস্থানীয় মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন। এর মধ্যে গাইডেড মেডিটেশন, স্লিপ এইডস, শিথিলকরণ কৌশল এবং স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট সরঞ্জাম অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এই নিবন্ধটি অন্বেষণ

    ডাউনলোড করুন
  • Flo স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
    Flo

    73.6 MB 丨 9.54.1

    মোবাইল ব্যবহারকারীদের জন্য ডিজাইন করা একটি শীর্ষস্থানীয় স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন এফএলও এপিকির সাথে বর্ধিত সুস্থতার অভিজ্ঞতা অর্জন করুন। ফ্লো হেলথ ইনক। দ্বারা বিকাশিত, এই অ্যাপ্লিকেশনটি একটি গুগল প্লে স্ট্যান্ডআউট, স্বাস্থ্য পরিচালনাকে অগ্রাধিকার দেওয়ার জন্য যে কারও জন্য উপযুক্ত। অ্যান্ড্রয়েডের জন্য অনুকূলিত, ফ্লো একরকমভাবে শক্তিশালী টি এর সাথে স্বজ্ঞাত নকশাকে মিশ্রিত করে

    ডাউনলোড করুন
  • New Benefits স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
    New Benefits

    58.2 MB 丨 4.0.1

    উন্নত নতুন সুবিধার অ্যাপের অভিজ্ঞতা নিন আপডেট করা নতুন বেনিফিট অ্যাপের মাধ্যমে যে কোনো সময়, যে কোনো জায়গায় আপনার সুবিধাগুলি অ্যাক্সেস করুন। আমরা একটি মসৃণ, দ্রুত ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতার জন্য উল্লেখযোগ্য উন্নতি করেছি৷ আপনাকে মাথায় রেখে ডিজাইন করা হয়েছে: এই আপডেটটি নান্দনিকতা এবং কার্যকারিতা উভয়ের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। একটি রিফ্রেশ ইন্টারফেস

    ডাউনলোড করুন
  • App State UREC স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
    App State UREC

    26.5 MB 丨 7.1.0

    আপনার অ্যাপ স্টেট ইউআরইসি অভিজ্ঞতা উন্নত করুন! সর্বশেষ আপডেটের সাথে অবগত থাকুন। আপনার অ্যাপ স্টেট ইউআরইসি অভিজ্ঞতা থেকে সর্বাধিক পান! অ্যাকোয়াটিক্স, ক্লাব স্পোর্টস, ফিটনেস, ইন্ট্রামুরাল স্পোর্টস, আউটডোর প্রোগ্রাম, সুবিধার সময় এবং আরও অনেক কিছুর জন্য খবর এবং ঘোষণা সম্পর্কে বর্তমান থাকুন! মূল বৈশিষ্ট্য: সুবিধাজনক QR গ

    ডাউনলোড করুন
  • Gym1 স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
    Gym1

    145.2 MB 丨 7.109.0

    পেশাদারদের জন্য শীর্ষ ফিটনেস অ্যাপ। Gym1 ফিটনেস পেশাদারদের ওয়ার্কআউট ট্র্যাক করতে, পুষ্টির নিরীক্ষণ করতে, Progress পরিমাপ করতে এবং ক্লায়েন্টদের তাদের ফিটনেস লক্ষ্যে Achieve সাহায্য করার ক্ষমতা দেয়। এখনই ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করুন! আরও তথ্যের জন্য আমাদের ওয়েবসাইট দেখুন: gym1fitness.trainerize.com সংস্করণ 7.109.0

    ডাউনলোড করুন
  • WalkTask স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
    WalkTask

    44.7 MB 丨 1.0.12

    ওয়াকটাস্ক: আপনার পদক্ষেপের জন্য উপহার কার্ড এবং পুরস্কার অর্জন করুন! WalkTask একটি বিপ্লবী হাঁটার অ্যাপ যা আপনার পদক্ষেপগুলিকে পুরস্কারে পরিণত করে। হাঁটুন, দৌড়ান, এবং আপনার প্রিয় ব্র্যান্ড থেকে উপহার কার্ড উপার্জন করুন! এটি স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলার এবং আপনার ফিটনেস যাত্রার জন্য পুরস্কৃত করার নিখুঁত উপায়। আমাদের মার্কেটপ্লেস অফার করে a

    ডাউনলোড করুন
  • Worrydolls স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
    Worrydolls

    53.9 MB 丨 1.3.3

    ক্ষুদ্র উদ্বেগের পুতুল: আপনার পকেট-আকারের উদ্বেগ সহচর উদ্বেগ দ্বারা অভিভূত বোধ? উদ্বেগ এবং স্ট্রেস পরিচালনা করার জন্য উদ্বেগ ডল একটি অনন্য পদ্ধতির প্রস্তাব করে। এই ছোট পুতুলগুলি আপনার নীরব শ্রোতা, আপনার উদ্বেগ শোষণ করতে প্রস্তুত। আপনার উদ্বেগগুলিকে আপনার Worrydoll-এর সাথে শেয়ার করুন, সেগুলিকে ট্র্যাক করুন

    ডাউনলোড করুন
  • Nike Run Club - Running Coach স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
    Nike Run Club - Running Coach

    70.0 MB 丨 4.41.0

    Nike Run Club (NRC): আপনার আল্টিমেট ফ্রি রানিং অ্যাপ এনআরসি শুধু ফিটনেস ট্র্যাকারের চেয়েও বেশি কিছু নয়; এটা আপনার ব্যক্তিগত চলমান প্রশিক্ষক, পরিকল্পনাকারী, এবং এক সম্প্রদায়। আপনি আপনার প্রথম 5k বা একজন অভিজ্ঞ ম্যারাথনার লক্ষ্য করা একজন শিক্ষানবিসই হোন না কেন, এনআরসি আপনাকে সাহায্য করার জন্য টুল এবং অনুপ্রেরণা প্রদান করে

    ডাউনলোড করুন
  • CAMP 1 স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
    CAMP 1

    26.8 MB 丨 7.5.0

    CAMP 1 সদস্য অ্যাপ: আপনার অল-ইন-ওয়ান ফিটনেস ম্যানেজমেন্ট টুল CAMP 1 সদস্যদের জন্য একচেটিয়াভাবে ডিজাইন করা, এই অ্যাপটি আপনার ফিটনেস যাত্রাকে স্ট্রিমলাইন করে। আপনার অ্যাকাউন্ট পরিচালনা করুন, সদস্যতার বিকল্পগুলি অন্বেষণ করুন, গ্রুপ ফিটনেস ক্লাস বুক করুন এবং আমাদের কর্মীদের সাথে সংযোগ করুন - সবই আপনার মোবাইল ডিভাইসের সুবিধা থেকে

    ডাউনলোড করুন
  • Twilight স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
    Twilight

    18.5 MB 丨 14.1

    গোধূলি স্ক্রীনের নীল আলো থেকে মুক্তি দেয়, চোখের ক্লান্তি কমায় এবং আপনাকে নিশ্চিন্তে ঘুমাতে সাহায্য করে ঘুমিয়ে পড়তে সমস্যা হচ্ছে? ঘুমানোর আগে ট্যাবলেট খেলে আপনার সন্তান কি খুব উত্তেজিত? আপনি কি প্রায়ই গভীর রাতে আপনার স্মার্টফোন বা ট্যাবলেট ব্যবহার করেন? আপনার মাইগ্রেন হলে আপনি কি আলোর প্রতি সংবেদনশীল? গোধূলি আপনার সমস্যার সমাধান করতে সক্ষম হতে পারে! নতুন গবেষণা দেখায় যে ঘুমানোর আগে নীল আলোর এক্সপোজার আপনার প্রাকৃতিক (সার্কেডিয়ান) ছন্দকে ব্যাহত করতে পারে, ঘুমিয়ে পড়া কঠিন করে তোলে। কারণটি আপনার চোখের ফটোরিসেপ্টরগুলির মধ্যে রয়েছে, যাকে বলা হয় মেলানোপসিন। এই ফটোরিসেপ্টরটি 460-480nm ব্যান্ডে সংকীর্ণ-ব্যান্ডের নীল আলোর প্রতি সংবেদনশীল, যা মেলাটোনিনের উৎপাদনকে বাধা দিতে পারে - একটি হরমোন যা স্বাস্থ্যকর ঘুম-জাগরণ চক্র নিয়ন্ত্রণের জন্য দায়ী। পরীক্ষামূলক বৈজ্ঞানিক গবেষণা দেখায় যে গড়পড়তা, যারা ঘুমানোর আগে কয়েক ঘন্টা ট্যাবলেট বা স্মার্টফোনে পড়েন তারা প্রায় এক ঘন্টার ঘুম বিলম্ব অনুভব করতে পারেন। নীচের রেফারেন্স দেখুন. গোধূলি অ্যাপটি আপনার ডিভাইসের স্ক্রীনকে দিনের সময়ের সাথে খাপ খায়

    ডাউনলোড করুন
  • Komoot - Hike, Bike & Run স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
    Komoot - Hike, Bike & Run

    107.18 MB 丨 2024.23.2

    Komoot Mod APK দিয়ে একটি প্রিমিয়াম আউটডোর অ্যাডভেঞ্চার অভিজ্ঞতা আনলক করুন! Komoot, বহুমুখী আউটডোর অ্যাডভেঞ্চার অ্যাপ, ব্যবহারকারীদেরকে হাইকিং, সাইক্লিং এবং দৌড়ের অ্যাডভেঞ্চার পরিকল্পনা, নেভিগেট এবং শেয়ার করার ক্ষমতা দেয়। এই নিবন্ধটি Komoot Mod APK ব্যবহার করার সুবিধাগুলি হাইলাইট করে, আপনার সাথে একটি প্রিমিয়াম অভিজ্ঞতা প্রদান করে

    ডাউনলোড করুন