Bodyweight Workout at Home

Mengalami senaman berat badan di rumah dengan aplikasi baru kami! Mengubah fizikal anda dengan rutin yang diperibadikan untuk kecergasan rumah. Cabar diri anda dengan latihan kekuatan yang pelbagai, termasuk pull-up, dips, dan burpees, untuk membina otot dan meningkatkan kecergasan keseluruhan. Aplikasi ini juga mempunyai pilihan latihan litar yang mensasarkan badan atas, ABS, badan yang lebih rendah, dan latihan jalanan, serta keupayaan untuk membuat rutin yang disesuaikan sepenuhnya. Manfaat dari pemilihan program automatik, penjadualan fleksibel, peringatan latihan, penjejakan kemajuan terperinci, kaunter kalori, dan antara muka yang disesuaikan. Aplikasi ini adalah panduan kecergasan peribadi anda. Muat turun hari ini dan mulakan perjalanan kecergasan anda!

Ciri -ciri aplikasi utama:

- Latihan Kekuatan: Menguasai pelbagai latihan yang mencabar: pull-up, kenaikan kaki, dips, burpees, push-up, bangku bangku, duduk, squats, papan, dan tali melompat. Latihan ini direka untuk membina kekuatan dan meningkatkan kecergasan.

• Latihan yang disesuaikan: Buat rutin senaman peribadi yang disesuaikan dengan keperluan dan matlamat khusus anda.
• Pilihan Latihan Litar: Pilih dari litar pra-direka yang memberi tumpuan kepada badan atas, abs, badan bawah, atau latihan jalanan, atau buat sendiri.
• Lokasi latihan serba boleh: Bekerja di rumah, di luar rumah, atau di gim - aplikasi menyesuaikan diri dengan persekitaran pilihan anda.
• Fungsi Komprehensif: Nikmati ciri-ciri seperti pemilihan program automatik, penjadualan fleksibel, peringatan senaman, statistik terperinci, pengesanan kalori, antara muka mesra pengguna, pemasa rehat laras, input hasil manual, penyegerakan Google Fit, tema warna yang disesuaikan, dan Kebolehcapaian Kemerosotan Visual.
• Kebolehcapaian: Direka dengan keserasian Talkback untuk pengguna yang mengalami masalah visual.

Kesimpulannya:

Aplikasi ini menyediakan pengalaman lengkap dan mesra pengguna untuk latihan berat badan. Latihan yang pelbagai, pilihan penyesuaian, dan fleksibiliti lokasi membolehkan penciptaan rutin senaman yang disesuaikan dengan sempurna. Antara muka intuitif, statistik terperinci, kaunter kalori, dan integrasi Google Fit meningkatkan pengalaman pengguna. Kemasukan sokongan pembicaraan menyoroti komitmen terhadap keterangkuman. Aplikasi ini adalah pilihan yang sangat baik bagi sesiapa yang ingin meningkatkan kecergasan mereka melalui latihan berat badan yang berkesan. Muat turun sekarang dan mulakan transformasi anda!