Warm Up & Morning Workout App

De WarmUp-app van Fitness Coach is een mobiele fitnessapplicatie die dagelijkse warming-up- en rekoefeningen biedt die geschikt zijn voor alle fitnessniveaus. De app is ontworpen om sneller wakker te worden, duurzame energie en trainingvoorbereiding te bevorderen en biedt trainingen gemaakt door gecertificeerde fitnessprofessionals, die een persoonlijke trainingservaring bieden. Het komt tegemoet aan verschillende behoeften en biedt zes moeilijkheidsniveaus, uitgebreide plannen voor 30 dagen (met drie moeilijkheidsgraden) en de flexibiliteit van op zichzelf staande trainingen met aanpasbare duur en intensiteit. Gebruikers kunnen ook aangepaste routines samenstellen uit een bibliotheek met meer dan 130 video-oefeningen. Voortgangsregistratie, monitoring van het calorieverbruik en Google Fit-integratie zijn inbegrepen, naast apparatuurloze trainingen en mogelijkheden voor het delen van sociale media.

De belangrijkste voordelen van de WarmUp-app zijn onder meer:

• Dagelijkse warming-up en stretching: Biedt dagelijkse routines voor alle fitnessniveaus, waarvoor geen apparatuur of voorafgaande ervaring vereist is.
• Expert-ontworpen trainingen: Trainingen gemaakt door professionele fitnesstrainers voor een echt persoonlijk gevoel.
• Zes moeilijkheidsniveaus: Biedt een reeks intensiteitsniveaus voor zowel beginners als gevorderde gebruikers.
• Gestructureerde 30-dagenplannen: Inclusief begeleide 30-dagenplannen met drie moeilijkheidsniveaus voor progressieve training.
• Op zichzelf staande trainingen: Hiermee kunnen gebruikers specifieke trainingen en duur selecteren, waarbij ze kunnen kiezen uit zes moeilijkheidsniveaus.
• Aanpasbare routines: Stelt gebruikers in staat gepersonaliseerde trainingsplannen te maken met behulp van een enorme bibliotheek met meer dan 130 video-oefeningen.

Extra functies omvatten efficiënte trainingen, high-definition video-instructies, voortgangsregistratie (inclusief verbrande calorieën), Google Fit-synchronisatie, oefeningen zonder apparatuur en de mogelijkheid om fitnessprestaties te delen op sociale mediaplatforms.