Thenics

Los Thenics no son su aplicación promedio de acondicionamiento físico; Trasciende el levantamiento de pesas simple y el conteo de representantes. Su enfoque está en ayudarlo a dominar impresionantes habilidades calistenias y desarrollar una fuerza funcional. Ya sea que su pasión se encuentre en los entrenamientos callejeros, los movimientos de CrossFit o Calistenics inspirados en Bar Brothers y Barstarzz, Thenics brinda capacitación integral.

La aplicación ofrece una amplia gama de habilidades, que incluyen músculos, planches, palancas frontales y flexiones de parada de manos, cada una detallada con descripciones exhaustivas y guías técnicas. Su ventaja única radica en su enfoque de entrenamiento progresivo. Cada habilidad se divide en progresiones manejables, lo que permite un proceso de aprendizaje paso a paso adaptado a su nivel de condición física.

Pero los Thenics van más allá. Para una capacitación avanzada, incluye habilidades profesionales como pull-ups de un solo brazo, banderas humanas y paradas de manos de un solo brazo. Para optimizar sus entrenamientos, la aplicación presenta planes de entrenamiento personalizados creados por el entrenador de Thenics.

Características del Thenics:

• Master Calistenics Habilidades: Alcance impresionantes habilidades de calistenia como ups musculares, planches, palancas frontales, palancas traseras, sentadillas de pistola, flexiones de paradas de mano y sitios V.
• Habilidades PRO avanzadas: Más allá de lo básico, conquistar habilidades avanzadas que incluyen un brazo pull ups, banderas humanas, empuje de un brazo, paradas de manos de un brazo, sentadillas de camarones y hefesto.
• Guías de técnica detalladas: Aprenda a su propio ritmo con descripciones detalladas y explicaciones técnicas para cada habilidad y progresión.
• Entrenamientos progresivos: Cada habilidad se divide en múltiples progresiones, cada uno con entrenamientos variados, asegurando una mejora gradual y adaptación a su nivel de condición física.
• Planes de capacitación personalizados: El entrenador de Thenics genera planes de entrenamiento personalizados basados ​​en sus objetivos individuales y el nivel de condición física.
• Centrarse en el dominio de las habilidades: A diferencia de las aplicaciones centradas únicamente en el levantamiento de pesas o las repeticiones, los Thonics priorizan el desarrollo de habilidades. Desarrollar fuerza, músculos funcionales, y dominar habilidades calistenias increíbles.

Conclusión:

Descargue Thenics hoy y desbloquee un mundo de impresionantes habilidades calistenicas y aptitud funcional. Con instrucciones detalladas, planes personalizados y un enfoque progresivo, progresará a su propio ritmo y logrará sus aspiraciones de acondicionamiento físico. Comercio entrenamientos genéricos para el dominio de las habilidades: aprende los ups musculares, los planchos, las flexiones de paradas de mano y más! ¡Comience su viaje de calistenia con Thenics ahora!