Maison > applications > La vie à la mode > THAP: Your Happiness Gym

THAP: Your Happiness Gym

THAP: Your Happiness Gym

Catégorie:La vie à la mode Développeur:Happiness Blueprint Private Limited

Taille:14.81MTaux:4.2

Système d'exploitation:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 11,2024

4.2 Taux
Télécharger
Description de l'application

https://www.thap.appDécouvrez THAP, The Happiness Project : Votre compagnon personnalisé de bien-être mental. Cette application propose une suite d'outils pour vous aider à gérer le stress, l'anxiété, la dépression et d'autres problèmes de santé mentale, tous approuvés par des professionnels de la santé mentale.

THAP vous permet de comprendre et de répondre à vos besoins uniques grâce à :

  • Entraînements quotidiens de bien-être mental : Exercices courts et efficaces pour gérer le stress et améliorer la conscience de soi.
  • Outils de premiers secours psychologiques : Techniques pratiques pour faire face à l'anxiété, aux symptômes de la dépression, au stress, à la colère, au chagrin et à la solitude.
  • Modules de thérapie autoguidée : Modules personnalisés pour lutter contre la dépression, l'anxiété, la faible estime de soi et la codépendance à votre propre rythme.
  • Forums communautaires de soutien : Connectez-vous de manière anonyme avec d'autres personnes confrontées à des défis similaires, favorisant ainsi la compréhension et le soutien.
  • Conseil et thérapie en ligne (facultatif) : Accédez à des conseils professionnels pour divers problèmes de santé mentale, notamment l'anxiété, la dépression, le stress, la pression des pairs, le chagrin et la solitude. (Cette fonctionnalité n'est pas gratuite).
  • Journal privé : Un espace sûr pour réfléchir, traiter les émotions et suivre vos progrès.
THAP intègre des techniques thérapeutiques éprouvées, notamment la TCC, la DBT, la REBT, la thérapie d'affirmation, la thérapie réflexive et la pleine conscience, pour offrir une approche holistique du bien-être mental. Donnez la priorité à votre santé mentale avec des exercices quotidiens, des modules d’auto-assistance et un soutien communautaire. Téléchargez THAP aujourd'hui et commencez votre voyage vers plus de bonheur et d'épanouissement. La plupart des fonctionnalités sont gratuites ! Apprenez-en plus et connectez-vous avec l'équipe THAP sur

.

Style de vie
Capture d'écran
THAP: Your Happiness Gym Capture d'écran 1
THAP: Your Happiness Gym Capture d'écran 2
THAP: Your Happiness Gym Capture d'écran 3
THAP: Your Happiness Gym Capture d'écran 4
Commentaires Poster des commentaires+
Dernières applicationsDernières applications Plus+
Recommandations similairesRecommandations similaires Plus+
Actualité à la Une Plus+
Construction Simulator 4 : Maîtriser le bâtiment avec Expert Conseils Construction Simulator 4 : Maîtriser le bâtiment avec Expert Conseils

Oct 07,2023

Les sujetsLes sujets Plus+
Trending apps Trending apps Plus+
  • 1
    miBP

    miBP31.58M

    L'application de fidélité miBP révolutionne les programmes de récompenses en regroupant toutes vos cartes de fidélité sur votre smartphone. Oubliez les manipulations de cartes physiques : l'application miBP offre un accès sans effort à des avantages exclusifs. L'inscription est incroyablement simple, un processus en trois étapes qui ouvre la voie à un monde d'économies.

  • 2
    Jokes Unlimited

    Jokes Unlimited10.00M

    Cette application, "Jokes Unlimited", est votre mine d'or personnelle en matière de comédie, débordant de blagues qui ne manqueront pas de chatouiller votre drôle d'os. Parfait pour les amateurs de comédie ayant besoin de rire au quotidien, il propose une vaste collection pour tous les goûts – des répliques classiques aux jeux de mots astucieux et aux énigmes brain-taquines. L'intuition

  • 3
    VCUT Pro - éditeur vidéo

    VCUT Pro - éditeur vidéo76.88M

    VCUT Pro : libérez le cinéaste qui sommeille en vous avec ce puissant éditeur vidéo mobile VCUT Pro est une application de montage vidéo conviviale conçue pour tout le monde, des professionnels chevronnés aux monteurs débutants. Créez facilement des vidéos et des diaporamas époustouflants, en utilisant une multitude de fonctionnalités pour mettre en valeur votre vision

  • 4
    Zara Home

    Zara Home78.60M

    Libérez votre designer d'intérieur intérieur avec l'application Zara Home! Cette application innovante offre un accès sans effort à une vaste collection de produits élégants de décoration domestique. Parcourez une vaste gamme de meubles et d'accessoires, découvrez les lookbooks mensuels débordant d'inspiration et restez à l'avance

  • 5
    Assistant Google

    Assistant Google1.11M

    Faites l'expérience d'un contrôle mains libres transparent de votre téléphone et de vos applications avec Assistant Google ! Lancez sans effort vos applications préférées, naviguez sur votre appareil et gérez les paramètres en utilisant uniquement votre voix. Restez connecté grâce aux appels, SMS et e-mails à commande vocale, et augmentez votre productivité lors de vos déplacements en configurant re

  • 6
    Phonto -Texte sur les photos

    Phonto -Texte sur les photos22.34M

    Phonto: lâchez votre concepteur intérieur avec de superbes effets de texte! Cette application conviviale vous permet d'ajouter sans effort des superpositions de texte élégantes et uniques à vos photos. Bénéficiant de plus de 200 polices préinstallées et de la possibilité d'ajouter encore plus, vos possibilités de conception sont pratiquement illimitées. Personnaliser

DMCA Content Policy Privacy Policy Terms and Conditions

Copyright © 2024 jzvvv.com All rights reserved.