Ascent: screen time & offtime
다운로드 
애플리케이션 설명
Ascent: 스크린 타임 및 오프 타임 - 생산성 향상
Ascent: 스크린 타임 및 오프 타임으로 미루는 버릇을 극복하고 생산성을 높이세요. 이 앱은 방해가 되는 앱을 일시 중지하고 주의 깊게 작업하도록 장려하여 건강한 전화 사용 습관을 기르는 데 도움이 됩니다. Ascent를 사용하면 집중력을 유지하고 보다 의도적인 디지털 경험을 만들 수 있습니다.
주요 기능으로는 일시 중지 운동(주의 깊게 앱 사용 장려), 집중 세션(방해 없는 작업 시간 조성), Reels & Shorts Blocking(소셜 미디어 방해 요소 최소화)이 있습니다. 또한 이 앱은 사용자 정의 가능한 차단 일정, 알림, 바로가기, 북마크를 제공하여 계속해서 추적할 수 있습니다.
Ascent의 핵심 기능:
- 일시 중지 연습: 주의를 산만하게 할 수 있는 앱을 실행하기 전에 잠시 멈춰서 의식적인 결정을 내리세요.
- 포커스 세션: 방해 없는 작업 시간을 조성하여 생산성과 효율성을 극대화합니다.
- 알림: 시간이 많이 걸리는 앱에서 벗어나 균형 잡힌 디지털 생활을 유지하도록 적시에 알림을 받습니다.
- 릴 및 Shorts 차단: Instagram Reels 및 YouTube Shorts와 같은 앱 내 특정 섹션을 차단하여 방해 요소를 제거합니다.
- 의도: 잠재적으로 유해한 앱을 사용하기 전에 목적을 정의하여 디지털 습관에 대한 신중한 접근 방식을 조성하세요.
- 바로가기: 필수 앱과 링크에 빠르게 액세스하여 작업 흐름을 간소화하고 중단을 최소화하세요.
결론:
Ascent: 스크린 타임 및 오프 타임은 장기적으로 건강한 휴대폰 사용 습관을 형성하기 위한 강력한 도구입니다. 이 기능은 집중력, 생산성 및 주의 깊은 디지털 참여를 촉진합니다. 차단 일정을 맞춤화하고 동기 부여 알림을 활용함으로써 Ascent는 귀하가 시간을 되찾고 목표를 달성할 수 있도록 지원합니다. 지금 Ascent를 다운로드하고 휴대폰과 더욱 균형 잡힌 관계를 향한 여정을 시작해 보세요.
스크린샷
리뷰
댓글 게시+
Aplicación útil para controlar el tiempo de pantalla. Funciona bien, pero podría mejorar la personalización de las opciones.
这个应用的翻译质量很差，很多地方都看不懂。
Ascent m'a beaucoup aidé à améliorer ma concentration et à réduire mon temps d'écran. L'application est facile à utiliser et les fonctionnalités sont efficaces.
Ascent has helped me significantly improve my focus and reduce my screen time. The app is easy to use and the features are effective.
这款应用帮助我减少了屏幕时间，提高了工作效率，功能实用。
최신 앱
더+
-
Niu: Your money, cards, & more
재원 丨 186.00M
다운로드
-
AI Mate - GPT chat
비즈니스 오피스 丨 30.09M
다운로드
-
Soda Media Player
비디오 플레이어 및 편집자 丨 19.70M
다운로드
-
Cougar Dating Apps for Mature & Older Women
통신 丨 4.20M
다운로드
-
Global Player Radio & Podcasts
비디오 플레이어 및 편집자 丨 78.05M
다운로드
-
SpookyStickers
통신 丨 25.51M
다운로드
비슷한 추천
더+
주요 뉴스
더+
-
드래곤처럼 : 야쿠자 라이브 액션 시리즈 티저 드롭Feb 28,2025
-
Sonic 4 릴리스 날짜가 공개되었습니다
Mar 12,2025
-
Minecraft 영화 예고편은 팬들에게 작은 자신감을 불러일으킵니다.Jan 04,2025
-
신성모독 2: 나무 장벽을 파괴하는 방법Dec 25,2024
주제
더+
Trending apps
더+
-
1
miBP31.58M
miBP 로열티 앱은 모든 로열티 카드를 스마트폰에 통합하여 보상 프로그램에 혁명을 일으켰습니다. 실제 카드를 찾느라 고생할 필요가 없습니다. miBP 앱을 사용하면 독점 혜택을 손쉽게 이용할 수 있습니다. 등록은 믿을 수 없을 정도로 간단하며 3단계 프로세스를 통해 비용 절감 효과를 누릴 수 있습니다.
-
2
VCUT Pro - 비디오 편집기76.88M
VCUT Pro: 이 강력한 모바일 비디오 편집기로 내면의 영화 제작자를 깨워보세요 VCUT Pro는 노련한 전문가부터 초보 편집자까지 모든 사람을 위해 설계된 사용자 친화적인 비디오 편집 앱입니다. 다양한 기능을 활용하여 멋진 비디오와 슬라이드쇼를 쉽게 만들어 보세요.
-
3
Jokes Unlimited10.00M
이 앱 "Jokes Unlimited"는 여러분의 웃긴 뼈를 간지럽힐 농담으로 가득 찬 개인 코미디 금광입니다. 매일 웃음이 필요한 코미디 애호가에게 완벽한 이 책은 고전적인 한 줄짜리 대사부터 기발한 말장난과 brain 놀리는 수수께끼까지 모든 취향을 만족시키는 방대한 컬렉션을 자랑합니다. 인튜이
-
4
MLive.com24.86M
MLive.com의 모바일 앱으로 정보를 받아보세요. 지역 사회에 영향을 미치는 시기적절하고 신뢰할 수 있는 뉴스를 제공하는 관문입니다. 우리 지역 언론인들은 귀하와 함께 살고 일하며 귀하가 항상 지역 사건에 대해 알 수 있도록 보장합니다. 최고 수준의 지역 뉴스와 프리미엄 콘텐츠를 무제한으로 즐겨보세요.
-
5
Bitdefender Parental Control33.14M
Bitdefender 부모의 통제 : 자녀의 디지털 웰빙을 보호하기위한 포괄적 인 안내서 Bitdefender 부모 통제는 자녀의 온라인 안전을 보호하고 디지털 활동을 모니터링하려는 부모에게 중요한 응용 프로그램입니다. 이 앱은 Android 장치, Facilita 용으로 설계되었습니다
-
6
Zara Home78.60M
Zara Home 앱으로 내부 인테리어 디자이너를 방출하십시오! 이 혁신적인 앱은 엄청난 세련된 홈 데코 제품에 쉽게 액세스 할 수 있습니다. 광범위한 가구 및 액세서리를 탐색하고, 새로운 영감으로 가득 찬 월간 룩북을 발견하고, 앞서
38.61M
다운로드1.11M
다운로드37.50M
다운로드15.88M
다운로드22.77M
다운로드59.58M
다운로드