Hard 75 Challenge
Muat turun 
Penerangan Permohonan
Memulakan perjalanan transformatif dengan aplikasi Hard 75 Challenge, panduan utama anda untuk pertumbuhan peribadi dan peningkatan kesejahteraan. Diilhamkan oleh trend kecergasan AS yang popular, aplikasi ini membantu memupuk ketabahan mental, disiplin diri, dan kecergasan fizikal yang dipertingkatkan.
Reka bentuk intuitif aplikasi menawarkan ciri komprehensif untuk menyokong komitmen 75 hari anda:
Ciri -ciri utama aplikasi Hard 75 Challenge:
Perancangan pemakanan yang diperibadikan: Buat pelan diet yang disesuaikan dengan objektif anda, memastikan kepatuhan dan hasil yang optimum dengan menghapuskan makanan cheat.
Penjejakan senaman yang komprehensif: Rekod latihan harian anda (dua sesi 45 minit, sekurang-kurangnya satu di luar rumah), menyesuaikannya ke tahap kecergasan anda untuk pengalaman yang diperibadikan.
Pemantauan penghidratan: Dengan mudah menjejaki pengambilan air harian anda (1 galon), mempromosikan penghidratan dan kesihatan keseluruhan.
Membaca Progress Tracker: Mengekalkan akauntabiliti dengan menetapkan matlamat bacaan harian (10 halaman kandungan memperkaya), menggalakkan pertumbuhan peribadi.
Dokumentasi Kemajuan Visual: Tangkap transformasi fizikal anda dengan foto kemajuan harian, meningkatkan motivasi dan komitmen.
Cabaran Mulakan semula Peringatan: Menerima peringatan tepat pada masanya untuk memulakan semula cabaran dari Hari 1 jika sebarang peraturan dipecahkan, memperkuat disiplin dan kekuatan mental.
mengubah hidup anda:
Muat turun aplikasi Hard 75 Challenge hari ini dan mulakan perjalanan anda ke arah anda yang lebih kuat, lebih sihat, dan lebih disiplin anda. Aplikasi mesra pengguna ini memberikan sokongan dan motivasi yang anda perlukan untuk berjaya dalam program 75 hari ini. Mengurus hidup anda, mencapai matlamat anda, dan buka kunci potensi penuh anda. Mulakan transformasi anda sekarang!
Tangkapan skrin
Ulasan
Siarkan Komen+
Apl Terkini
Lagi+
-
NielsenIQ Events
Alatan 丨 12.90M
Muat turun
-
Human body (male) 3D scene
Pendidikan 丨 132.2 MB
Muat turun
-
SFNTV PLAYER
Pemain & Editor Video 丨 15.86M
Muat turun
-
Sakura Live- Stream Dating app
Pemperibadian 丨 101.40M
Muat turun
-
Timesheet – Work Hours Tracker
Produktiviti 丨 27.80M
Muat turun
-
Red Rose 4K Live Wallpaper
Pemperibadian 丨 21.60M
Muat turun
Cadangan yang serupa
Lagi+
Berita Teratas
Lagi+
Topik
Lagi+
Trending apps
Lagi+
-
1
miBP31.58M
Aplikasi kesetiaan miBP merevolusikan program ganjaran, menggabungkan semua kad kesetiaan anda pada telefon pintar anda. Lupakan meraba-raba dengan kad fizikal – apl miBP menawarkan akses mudah kepada faedah eksklusif. Pendaftaran adalah sangat mudah, proses tiga langkah membuka kunci dunia penjimatan.
-
2
Music Video Editor - VCUT Pro76.88M
VCUT Pro: Lepaskan Pembuat Filem Dalaman Anda dengan Editor Video Mudah Alih Berkuasa Ini VCUT Pro ialah aplikasi penyuntingan video mesra pengguna yang direka untuk semua orang, daripada profesional berpengalaman hingga editor kali pertama. Cipta video dan tayangan slaid yang menakjubkan dengan mudah, menggunakan pelbagai ciri untuk membawa penglihatan anda
-
3
Jokes Unlimited10.00M
Aplikasi ini, "Jokes Unlimited," ialah lombong emas komedi peribadi anda, penuh dengan jenaka yang dijamin menggelitik tulang lucu anda. Sesuai untuk penggemar komedi yang memerlukan ketawa setiap hari, ia menawarkan koleksi besar yang memenuhi semua citarasa - daripada satu baris klasik kepada permainan kata bijak dan brainteka-teki mengusik. Intui itu
-
4
Bitdefender Parental Control33.14M
Kawalan Ibu Bapa Bitdefender: Panduan Komprehensif untuk Melindungi Kesejahteraan Digital Anak Anda Kawalan Ibu Bapa Bitdefender adalah aplikasi penting bagi ibu bapa yang ingin melindungi keselamatan dalam talian anak -anak mereka dan memantau aktiviti digital mereka. Aplikasi ini, yang direka untuk peranti Android, Facilita
-
5
Zara Home78.60M
Lepaskan pereka dalaman dalaman anda dengan aplikasi rumah Zara! Aplikasi inovatif ini menyediakan akses mudah ke koleksi produk hiasan rumah yang bergaya. Semak imbas pelbagai perabot dan aksesori yang luas, temui buku panduan bulanan yang penuh dengan inspirasi segar, dan teruskan ke hadapan
-
6
Flirt- dating14.10M
Bosan dengan tarikh mengecewakan yang tidak berkesudahan dan pencarian cinta tanpa sia -sia? Melukis-patah adalah penyelesaian utama! Aplikasi ini menghapuskan masa yang sia -sia pada perlawanan yang tidak serasi, menghubungkan anda dengan individu yang benar -benar sejajar dengan keutamaan anda, dari kelihatan kepada kepentingan. Fokus fokus pada keserasian Si
31.58M
Muat turun24.86M
Muat turun37.00M
Muat turun61.00M
Muat turun16.92M
Muat turun36.70M
Muat turun